Bakteria usus boleh dikaitkan dengan ciri keperibadian
Satu kajian besar baru mendapati bahawa beberapa ciri keperibadian kita mungkin berkaitan dengan komposisi dan kepelbagaian bakteria usus kita (mikrobioma). Penemuan ini diterbitkan dalam Jurnal Microbiome Manusia.
"Ada banyak penelitian yang menghubungkan mikrobioma usus dengan otak dan tingkah laku, yang dikenal sebagai sumbu mikroba-otak-otak," kata Dr. Katerina Johnson, yang melakukan Ph.D. di Jabatan Psikologi Eksperimen di University of Oxford di U.K.
"Sebagian besar penelitian telah dilakukan pada hewan, sementara penelitian pada manusia telah memfokuskan pada peran mikrobioma usus dalam kondisi neuropsikiatrik. Sebaliknya, minat utama saya adalah untuk melihat populasi umum untuk melihat bagaimana variasi jenis bakteria yang hidup di usus mungkin berkaitan dengan keperibadian. "
Penyelidikan sebelumnya telah mengaitkan mikrobioma usus dengan autisme (keadaan yang dicirikan oleh tingkah laku sosial yang merosot). Kajian Johnson menunjukkan bahawa banyak jenis bakteria yang sebelumnya berkaitan dengan autisme juga berkaitan dengan perbezaan dalam bergaul pada populasi umum.
"Ini menunjukkan bahawa mikrobioma usus tidak hanya menyumbang kepada sifat tingkah laku yang melampau yang dilihat pada autisme tetapi juga terhadap perubahan tingkah laku sosial pada populasi umum. Tetapi, kerana ini adalah kajian keratan rentas, penyelidikan masa depan mungkin mendapat manfaat daripada secara langsung menyelidiki kemungkinan kesan bakteria ini terhadap tingkah laku, yang dapat membantu memberitahu perkembangan terapi baru untuk autisme dan kemurungan, ”kata Johnson.
Satu penemuan yang menarik ialah orang-orang dengan jaringan sosial yang lebih besar cenderung mempunyai mikrobioma usus yang lebih beragam, yang sering dikaitkan dengan kesihatan usus dan kesihatan umum yang lebih baik.
"Ini adalah kajian pertama yang menemukan kaitan antara sosial dan kepelbagaian mikroba pada manusia dan seterusnya dari penemuan serupa pada primata yang telah menunjukkan bahawa interaksi sosial dapat mendorong kepelbagaian mikrobioma usus," kata Johnson. "Hasil ini menunjukkan perkara yang sama berlaku pada populasi manusia."
Sebaliknya, kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai tekanan atau kegelisahan yang lebih tinggi mempunyai kepelbagaian mikrobioma yang lebih rendah. Di samping itu, para penyelidik mendapati bahawa orang dewasa yang diberi susu formula sebagai kanak-kanak mempunyai mikrobioma yang kurang pelbagai pada masa dewasa.
"Ini adalah pertama kalinya ini disiasat pada orang dewasa dan hasilnya menunjukkan bahawa pemakanan bayi mungkin mempunyai akibat jangka panjang untuk kesihatan usus," kata Johnson.
Kepelbagaian juga berkaitan positif dengan perjalanan antarabangsa, mungkin disebabkan oleh pendedahan kepada mikroba baru dan diet yang berbeza. Lebih banyak pemakanan petualang mempunyai mikrobioma usus yang lebih pelbagai sementara mereka yang menjalani diet bebas tenusu mempunyai kepelbagaian yang lebih rendah.
Di samping itu, kepelbagaian lebih tinggi pada orang yang memiliki diet tinggi sumber probiotik semula jadi (contohnya keju fermentasi, sauerkraut, kimchi) dan prebiotik (misalnya pisang, kekacang, biji-bijian, biji-bijian, bawang merah, bawang), tetapi terutama jika tidak diambil borang tambahan.
"Kehidupan moden kita dapat memberikan ribut sempurna untuk dysbiosis usus. Kita menjalani kehidupan yang tertekan dengan interaksi sosial yang lebih sedikit dan lebih sedikit masa yang dihabiskan dengan alam semula jadi, diet kita biasanya kekurangan serat, kita menghuni persekitaran yang terlalu banyak dan bergantung pada rawatan antibiotik. Semua faktor ini boleh mempengaruhi mikrobioma usus dan boleh mempengaruhi tingkah laku dan kesejahteraan psikologi kita dengan cara yang tidak diketahui sekarang, ”kata Johnson.
Sumber: Universiti Oxford
