Teks Penyayang Boleh Membantu Mengurangkan Percubaan Bunuh Diri di Anggota Perkhidmatan Aktif

Satu kajian baru mendapati bahawa ketika anggota perkhidmatan yang aktif menerima teks dari doktor kesihatan secara berkala selama setahun, risiko percubaan bunuh diri turun dari 15 persen menjadi 9 persen.

Penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Psikiatri, melibatkan 658 anggota Tentera Darat dan Kor Marin secara rawak yang dikenal pasti berisiko membunuh diri. Peserta ditempatkan di salah satu daripada tiga pangkalan tentera di Amerika Syarikat.

"Merawat kenalan adalah cara yang sama sekali berbeza untuk melibatkan diri dan mengurus individu bunuh diri," kata ketua kajian Dr. Kate Comtois, profesor psikiatri dan sains tingkah laku di University of Washington School of Medicine. "Kedua-duanya dapat mencegah tingkah laku bunuh diri dan memberi sokongan dalam tempoh tekanan dan peralihan."

‘Kontak penyayang’ adalah pesan berkala singkat yang menyatakan keprihatinan dan keprihatinan tanpa syarat dan sebelumnya telah ditunjukkan untuk mencegah kematian, cubaan, cita-cita bunuh diri, dan dimasukkan ke hospital.

Selain penjagaan standard, peserta dalam kumpulan kenalan penyayang menerima 11 pesanan teks yang dihantar pada hari 1, pada minggu 1, pada bulan 1, 2, 3, 4, 6, 8 10, dan 12, dan pada ulang tahun peserta. Mereka dipanggil melalui telefon jika mereka merasa tertekan.

Campur tangan sederhana ini berdasarkan karya Dr Jerome Motto, seorang askar Perang Dunia II yang menjadi psikiatri dan penyelidik. Dia menggunakan surat penyayang untuk melakukan percubaan klinikal pertama yang berjaya untuk mengurangkan kematian bunuh diri.

Dari segi sejarah, anggota tentera mempunyai kadar bunuh diri yang lebih rendah daripada penduduk umum. Namun, hari ini, veteran mempunyai kejadian bunuh diri 50 peratus lebih tinggi daripada populasi umum, menurut Laporan Data Bunuh Diri Jabatan Veteran, 2006-2016.

Pada tahun 2018, tentera A.S. mengalami bunuh diri paling tinggi di kalangan anggota bertugas aktif dalam sekurang-kurangnya enam tahun. Seramai 321 anggota bertugas aktif meragut nyawa mereka sepanjang tahun ini (57 Marinir, 68 pelaut, 58 pesawat udara, dan 138 tentera), menurut Military.com.

Dalam kajian baru, kurang dari 14 persen respons teks menyebutkan kesukaran dan kesulitan, tetapi setelah beberapa kali pertukaran dengan doktor, anggota perkhidmatan merasa lebih baik, kata Dr Amanda Kerbrat, seorang saintis penyelidikan di jabatan psikiatri dan sains tingkah laku. "Sebilangan besar orang sepertinya tidak memerlukan banyak untuk mendapatkan pesanan bahawa seseorang peduli dan mencari mereka," katanya.

Semasa kajian yang berlangsung dari April 2013 hingga September 2016, lima anggota perkhidmatan menunjukkan mereka bunuh diri dan segera dipanggil oleh doktor, kata Kerbrat.

"Campur tangan ini siap untuk waktu yang tepat," kata Comtois, dengan menyatakan bahawa sistem penjagaan kesihatan masih perlu menyelesaikan masalah seperti siapa yang akan menyampaikan pesan dan juga panduan kandungan. Dia dan rakan sekerja sedang mengerjakan kit alat percuma untuk penyedia penjagaan kesihatan.

Sumber: Sains Kesihatan Universiti Washington / Perubatan UW