Lebih Banyak Penggunaan Telefon Pintar Menjadi ‘Leisure Distress’

Satu kajian baru mendapati bahawa orang dewasa muda yang merupakan pengguna telefon pintar frekuensi tinggi mengalami "kesusahan masa lapang", yang ditakrifkan sebagai perasaan tegang, tertekan, dan cemas pada waktu lapang.

"Pengguna telefon bimbit frekuensi tinggi mungkin tidak mempunyai kemahiran bersantai yang diperlukan untuk mengisi masa lapang secara kreatif dengan aktiviti yang bermanfaat secara intrinsik," kata Andrew Lepp, Ph.D., seorang penyelidik di Kent State University di Ohio.

"Bagi orang-orang seperti itu, telefon pintar yang selalu ada mungkin menyediakan cara yang mudah, tetapi kurang memuaskan dan lebih tertekan, untuk mengisi masa mereka."

Lepp dan rakan-rakannya Jacob Barkley, Ph.D., Jian Li, Ph.D., dan seorang pelajar siswazah Kent State, Saba Salehi-Esfahani, meninjau sampel rawak 454 pelajar kolej untuk memeriksa bagaimana pengalaman pelbagai jenis pengguna telefon bimbit riadah harian.

Penyelidik dari Kent State College of Education, Health and Human Services mengukur jumlah penggunaan telefon bimbit setiap hari setiap orang, keperibadian, dan pengalaman bersantai setiap hari. Pelajar kemudian dikategorikan ke dalam kumpulan berdasarkan corak penggunaan dan keperibadian telefon pintar yang serupa. Terakhir, pengalaman setiap kumpulan untuk bersantai setiap hari dibandingkan.

Analisis menunjukkan tiga jenis pengguna telefon bimbit: ekstrovert penggunaan rendah, introvert pengguna rendah, dan kumpulan penggunaan tinggi.

Kumpulan penggunaan tinggi merangkumi sekitar 25 peratus sampel dan rata-rata lebih dari 10 jam penggunaan telefon bimbit setiap hari, menurut para penyelidik. Peningkatan tahap penggunaan telefon pintar adalah ciri utama kumpulan ini dan dikaitkan dengan pengalaman riadah harian yang berkurang, lapor para penyelidik.

Jika dibandingkan dengan dua kumpulan lain, pengguna telefon bimbit frekuensi tinggi mengalami keseronokan lebih banyak masa lapang - merasa tegang, tertekan, dan cemas semasa masa lapang.

"Dalam penyelidikan kami yang diterbitkan sebelum ini, kami mendapati bahawa pengguna telefon bimbit frekuensi tinggi sering menggambarkan perasaan berkewajiban untuk terus berhubung dengan telefon mereka," kata Barkley. "Kewajiban ini digambarkan sebagai stres, dan penelitian ini menunjukkan tekanan mungkin meluangkan masa lapang."

Sebaliknya, kumpulan ekstrovert penggunaan rendah rata-rata sekitar tiga jam penggunaan telefon pintar setiap hari dan mempunyai pilihan paling besar untuk mencabar diri mereka pada waktu lapang, serta tahap kebosanan dan kesusahan masa lapang yang rendah, menurut penemuan kajian.

"Walaupun kajian ini tidak dirancang untuk menilai sebab dan akibat, hubungan yang dikenal pasti penting untuk direnungkan," kata Li.

"Terus-menerus dihubungkan ke telefon anda tidak mungkin dapat meningkatkan pengalaman masa lapang anda. Sebaliknya, memutuskan hubungan untuk jangka masa pendek untuk mencari peluang masa lapang yang lebih mencabar kemungkinan akan bermanfaat. "

Kajian itu diterbitkan dalam jurnal Komputer dalam Tingkah Laku Manusia.

Sumber: Universiti Negeri Kent