Ujian Pengimbangan Satu Kaki Boleh Menunjukkan Kesihatan Otak, Risiko Strok
Ketidakupayaan untuk mengimbangkan satu kaki selama lebih dari 20 saat didapati dikaitkan dengan penurunan fungsi kognitif dan peningkatan risiko kerosakan saluran darah kecil di otak pada orang yang sihat, menurut penyelidikan baru yang diterbitkan dalam jurnalPukulan.
"Kajian kami mendapati bahawa kemampuan untuk menyeimbangkan satu kaki adalah ujian penting untuk kesihatan otak," kata penulis kajian utama Yasuharu Tabara, Ph.D., profesor bersekutu di Pusat Perubatan Genomik di Sekolah Perubatan Siswazah Universiti Kyoto di Kyoto , Jepun.
"Individu yang menunjukkan keseimbangan yang rendah pada satu kaki harus mendapat perhatian yang lebih besar, kerana ini dapat menunjukkan peningkatan risiko penyakit otak dan penurunan kognitif."
Untuk kajian ini, 841 wanita dan 546 lelaki (usia rata-rata 67 tahun) mempunyai masa untuk melihat berapa lama mereka boleh berdiri di sebelah kaki dengan mata terbuka. Masa maksimum untuk menjaga kaki dinaikkan ialah 60 saat.
Peserta mendapat dua peluang dan lebih baik dari dua skor mereka digunakan dalam analisis. Pencitraan resonans magnetik digunakan untuk mengesan penyakit kapal kecil.
Para penyelidik mendapati bahawa berjuang untuk mengimbangkan satu kaki selama lebih dari 20 saat dikaitkan dengan penyakit saluran kecil serebrum, seperti infarksi lakunar (sekeping tisu yang mati atau mati kerana kekurangan bekalan darah) dan pendarahan mikro (pendarahan bulat kecil) ). Para penyelidik menyatakan bahawa:
- lima peratus daripada mereka yang mempunyai lebih daripada dua lesi infarksi lacunar mengalami masalah keseimbangan ;.
- 16 peratus daripada mereka dengan satu lesi infarksi lacunar mengalami masalah keseimbangan;
- 30 peratus daripada mereka yang mempunyai lebih daripada dua lesi mikrob mengalami masalah keseimbangan;
- tiga peratus dengan satu lesi mikrob mengalami masalah mengimbangi.
Setelah menyesuaikan diri dengan berbagai faktor, orang dengan lebih banyak pendarahan mikroba dan infeksi lakunar di otak mengalami masa berdiri satu kaki yang lebih pendek. Juga, orang yang mempunyai masa berdiri satu kaki yang lebih pendek cenderung mempunyai skor kognitif yang lebih rendah.
Walaupun penyelidikan terdahulu telah mengkaji hubungan antara gaya berjalan dan kemampuan fizikal dan risiko strok, ini adalah salah satu kajian pertama yang menyelidiki secara dekat berapa lama seseorang dapat berdiri di satu kaki sebagai gambaran keseluruhan kesihatan otak.
"Waktu berdiri satu kaki adalah ukuran sederhana dari ketidakstabilan postur dan mungkin merupakan akibat dari adanya kelainan otak," kata Tabara.
Para penyelidik juga menemui kaitan yang kuat antara berjuang untuk berdiri dengan satu kaki dan meningkatnya usia, dengan masa berdiri satu kaki yang lebih pendek yang signifikan pada pesakit berusia 60 tahun ke atas. Penyakit kapal kecil biasanya meningkat seiring bertambahnya usia.
Tabara menyatakan bahawa ujian satu kaki adalah kaedah mudah untuk menentukan sama ada terdapat tanda-tanda awal berisiko mengalami strok dan gangguan kognitif dan adakah pesakit ini memerlukan penilaian tambahan.
Sumber: Persatuan Jantung Amerika
