Pengalaman Negatif di Media Sosial Terikat Kesepian
Menggunakan media sosial nampaknya tidak mengurangkan perasaan kesepian. Sebenarnya, ini dapat membuat anda merasa lebih kesepian, menurut kajian baru yang diterbitkan di Promosi Jurnal Kesihatan Amerika.
Hasil kajian menunjukkan bahawa pengguna media sosial tidak merasa lebih berhubung walaupun setelah melalui pengalaman positif di laman web ini; tetapi mereka merasa lebih kesepian setelah mengalami pengalaman negatif.
Kajian ini berdasarkan kajian 2017 yang menunjukkan bahawa penggunaan media sosial lebih banyak dikaitkan dengan peningkatan perasaan kesepian.
“Media sosial nampaknya menghubungkan orang. Oleh itu, sangat mengejutkan dan menarik bahawa siasatan kami mendedahkan media sosial dikaitkan dengan kesunyian, ”kata penulis utama Brian Primack, MD, Ph.D., pengarah Pusat Penyelidikan Teknologi dan Kesihatan Media (MTH) University of Pittsburgh dan Dekan Kolej Kepujian Pitt.
“Pengasingan sosial yang dirasakan, yang merupakan sinonim untuk kesepian, dikaitkan dengan hasil kesihatan yang buruk, seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan kemurungan. Oleh kerana media sosial begitu meluas, sangat penting bagi kita untuk lebih memahami mengapa ini berlaku dan bagaimana kita dapat menolong orang menavigasi media sosial tanpa banyak akibat negatif. "
Untuk kajian baru, para penyelidik meninjau 1.178 pelajar Universiti Virginia Barat yang berumur 18 hingga 30 tahun mengenai penggunaan media sosial mereka, sejauh mana pengalaman mereka positif atau negatif, dan tahap kesepian mereka. Penulis menyiasat persepsi ini mengenai interaksi media sosial di mana-mana kombinasi platform yang digunakan pelajar.
Hasil kajian menunjukkan bahawa, untuk setiap 10 peratus peningkatan pengalaman negatif di media sosial, para peserta melaporkan peningkatan perasaan kesepian sebanyak 13 peratus. Namun untuk setiap 10 peratus peningkatan pengalaman positif di media sosial, para peserta melaporkan tidak ada perubahan yang signifikan secara statistik dalam perasaan kesepian.
Tidak jelas sama ada individu yang merasa kesepian mencari atau menarik pengalaman media sosial yang negatif, atau jika mereka mengalami pengalaman media sosial negatif yang menyebabkan pengasingan yang dirasakan, kata pengarang Jaime Sidani, Ph.D., yang juga penolong pengarah MTH Pitt.
"Ada kecenderungan bagi orang untuk memberikan penekanan yang lebih besar terhadap pengalaman dan sifat negatif dibandingkan dengan yang positif, dan ini mungkin sangat relevan ketika datang ke media sosial," kata Sidani.
"Jadi, pengalaman positif di media sosial dapat dikaitkan dengan penguatan positif sementara pengalaman negatif - seperti argumen media sosial awam - dapat meningkat dengan cepat dan meninggalkan kesan berpotensi trauma yang berpanjangan."
“Mungkin juga orang yang terisolasi secara sosial cenderung menggunakan media sosial yang melibatkan interaksi negatif. Ini mungkin gabungan kedua-duanya. "
Para penyelidik mengatakan bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menjelaskan lebih lanjut dan meniru kajian ini, tetapi penemuannya cukup kuat untuk menjamin usaha campur tangan sekarang untuk mengurangkan perasaan kesepian yang berkaitan dengan penggunaan media sosial.
"Pengamal kesihatan boleh mendorong orang ramai untuk lebih sadar dan bijaksana mengenai pengalaman dalam talian mereka, sehingga mengganggu siklus pengalaman negatif dan kesepian," kata Primack. "Mungkin bermanfaat untuk mendorong kesedaran dan pendidikan mengenai pengalaman media sosial positif dan negatif."
Sumber: Universiti Pittsburgh
