3 Tanda-Tanda Pasti Pergaduhan Emosi
Urusan emosi adalah perkara yang sangat nyata. Sebenarnya, lebih daripada separuh daripada semua urusan emosi bermula secara tidak bersalah sebagai persahabatan dalam talian. Lebih daripada 70 peratus persahabatan atau pertengkaran itu akan berakhir sebagai urusan masa nyata.
Oleh itu, bagaimana anda tahu jika anda mempunyai masalah emosi?
Ini biasanya bermula sebagai persahabatan, jadi membingungkan apabila mengetahui keadaan menjadi tidak sesuai atau tidak dapat diterima. Yang penting adalah menentukan di mana persahabatan anda melintasi batas. Ini adalah lereng licin dari rakan ke hubungan emosi dan kemudian ke hubungan seksual rahsia.
Lagi dari YourTango: Ketidaksetiaan Emosi: 18 Tanda Anda Melintasi Garis [PENGALAMAN]
Sekiranya anda sudah berkahwin atau dalam hubungan yang komited dan percaya bahawa anda mungkin berjalan lancar, anda mungkin ingin melihat niat, tindakan dan perasaan anda dengan baik. Anda boleh menghentikan hubungan emosi anda sekarang sebelum terlambat.
Banyak urusan emosi bermula di tempat kerja. Mempunyai teman atau "cube mate" boleh menjadi penyelamat jika anda bekerja berjam-jam di persekitaran yang kurang sempurna. Rasanya gembira kerana dapat menemukan seseorang yang istimewa untuk diajak bicara, seseorang yang membuat anda ketawa dan dengan siapa anda dapat berkongsi kekecewaan anda sehari-hari - bahkan harapan dan impian anda.
Tetapi jika anda mendapati bahawa orang ini adalah seseorang yang anda juga tertarik, walaupun sedikit, anda mungkin terlalu jauh mengambil barang. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diperhatikan:
1. Anda berkongsi kekecewaan mengenai perkahwinan atau hubungan anda.
Sekiranya anda memberitahu rakan kerja anda mengenai masalah anda di rumah, anda akan meminta masalah. Anda mencipta keakraban yang unik dengan orang ini dan memutuskan pasangan anda di rumah, pada asasnya menjalin hubungan dengan rakan baru anda dengan pengecualian pasangan anda. Setelah anda membuktikan bahawa anda boleh bercakap negatif mengenai pasangan anda dengan orang ini, anda akan menjalin hubungan yang erat dan emosional, serta membuka tempat di mana orang ini dapat bergerak untuk memenuhi keperluan pasangan anda. Ini adalah soalan yang sukar, tetapi yang harus anda tanyakan kepada diri sendiri: adakah anda berkongsi keperluan anda yang belum dipenuhi untuk melihat secara sedar apakah orang ini akan menemui mereka?
Lebih banyak dari YourTango: Cara Menyelamatkan Perkahwinan Anda Apabila Anda Tidak Berharap [PENGALAMAN]
2. Anda mula menguji perairan.
Anda menonton untuk melihat sejauh mana anda boleh mengambil olok-olok seksi. Pasti, sangat seronok sekali untuk mengatakan jenaka kotor. Dan ya, mungkin boleh menghantar video muzik YouTube seksi kepada mereka - bergantung pada konteksnya. Tetapi fikirkanmengapa anda melakukannya. Dan jujur dengan diri sendiri: adakah anda menguji mereka untuk mengukur reaksi mereka? Mungkin mereka memberitahu anda perkara-perkara yang ingin anda dengar, dan dengan demikian, anda sekarang mendorong sampul untuk melihat sejauh mana perkara akan benar-benar berjalan. Menunggang ke tepi boleh jadi menarik, tetapi juga berbahaya dan tidak menghormati pasangan anda.
3. Anda menghubungi mereka di luar "jam persahabatan."
Sekiranya mereka mula memanggil anda pada waktu petang, anda melintasi talian. Sekiranya anda menghantar teks pada hujung minggu, anda bukan lagi hanya bekerja rakan. Sekiranya anda menunggu teks dan panggilan telefon tersebut, dengan cemas memeriksa telefon anda dan segera bertindak balas, anda harus memfokuskan kembali perhatian anda dan melihat keadaannya dengan jujur. Anda mungkin lebih terlibat secara emosi dengan mereka pada masa ini berbanding dengan pasangan anda. Tanyakan pada diri sendiri: adakah lebih banyak persahabatan ini daripada yang ingin saya akui kepada pasangan saya? Adakah saya bersikap jujur dengan mereka dan diri saya sendiri?
Sekiranya ketiga-tiga tanda amaran ini - menghubungi mereka di luar waktu kerja, mendorong persahabatan dan perkongsian yang tidak sesuai - benar bagi anda, anda mungkin mempunyai hubungan emosi. Untuk mengelakkan masalah emosi, anda tidak boleh melepaskan semua rakan anda dan enggan bertemu dengan orang baru. Itu tidak realistik, juga tidak sihat. Memotong rakan dari lawan jenis tidak berjaya, dan juga tidak menyekat masa di internet.
Mencegah perselingkuhan emosi mungkin semudah (dan ini sebenarnya lebih sukar daripada kedengarannya) mengatakan yang sebenarnya. Untuk mengelakkan perselingkuhan, anda dan pasangan anda harus menerima bahawa adalah wajar dan normal untuk tertarik kepada orang lain secara emosi dan fizikal. Dan jika anda merasa berkhayal tentang orang lain ini, beritahu diri anda sebelum ia pergi lebih jauh.
Lebih mudah untuk dibicarakan sekarang daripada yang kemudian, setelah hubungan emosi berkembang menjadi sesuatu yang lebih rumit. Kata nasihat: memberitahu pasangan anda bermaksud bersikap jujur terhadap perasaan anda. Ini tidak bermaksud menggunakan perincian khusus. Bersikap terbuka dan jujur mengenai kebimbangan anda dan beritahu pasangan anda bahawa anda ingin menjelaskan perasaan anda sebelum mereka berubah menjadi sesuatu yang lebih.
Adalah normal jika anda tertarik dengan seseorang yang anda mempunyai hubungan emosi. Tetapi memindahkan hubungan itu menjadi sesuatu yang seksual adalah langkah seterusnya, dan berpotensi membahayakan hubungan anda. Sekiranya anda menjalin hubungan dan takut anda mungkin menipu, berbincanglah dengan pasangan anda hari ini dan jujurlah mengenai perasaan anda.
Kandungan yang lebih hebat dari YourTango:
3 Sebab Terbesar Wanita Menipu
Wanita Lebih cenderung Menipu Daripada Lelaki - Dan Inilah Sebabnya
Kunci # 1 Untuk Komunikasi Berkesan
