5 Idea Hadiah Rendah atau Tanpa Kos yang hebat untuk Hari Valentine
"Hingga hari ini salah satu hadiah yang paling bijaksana yang diberikan oleh suami saya adalah kotak alat memancing yang dibelinya di sebuah garaj penjualan ketika kami pertama kali berkahwin," kata Christina Steinorth, MFT, seorang psikoterapis dan pengarang Cue Cards for Life: Petua Berfikir untuk Hubungan yang Lebih Baik.
Steinorth bahkan tidak memancing. Tetapi suaminya membeli kotak itu untuk membantunya mengatur perhiasannya, yang mana dia kerap meletakkannya. Dia masih menggunakannya hari ini.
Sekiranya anda bingung dengan apa yang harus dilakukan untuk kekasih anda, berikut adalah lima idea hadiah yang berharga sedikit atau tidak ada wang tetapi tetap membuat makanan manis.
Gunakan Deria Anda
Hanya dengan melihat gambar lama tarikh kita dengan pasangan kita dapat membuat kita mengalami kembali perasaan suka yang sama, menurut Ashley Eder, LPC, psikoterapis yang bekerja dengan pasangan di Boulder, Colo. "Anda bukan sahaja mencetuskan kenangan, tetapi anda juga memanggil neuron cermin yang tepat di otak anda untuk mencipta semula emosi yang anda lihat dalam gambar. "
Nyalakan kembali perasaan pening ini dengan membuat kolaj foto. Atau kumpulkan senarai main atau CD lagu penting untuk anda sebagai pasangan. "Perhatikan bagaimana perasaan anda ketika membuat senarai main dan bereksperimen dengan lagu dan urutan lagu sehingga anda menemui suasana emosi yang anda cari."
Dia juga mencadangkan membuat semula makanan. Pengalaman makanan kegemaran bukan sahaja terdapat dalam ingatan kita, tetapi juga pengalaman di dalam tubuh kita, kata Eder. "Sama ada anda pergi ke restoran kegemaran bersama atau membuat sesuatu bersama di rumah, perpaduan rasa dan tekstur yang tidak asing lagi akan mengingatkan anda tentang pengalaman bersama."
Ikrar Janji - dan Patuhi
Janji ini boleh menjadi apa-apa dari bijaksana hingga seksual, kata Steinorth. Dia memberikan contoh berikut:
Saya berjanji untuk:
- "Beri anda urutan seminggu sekali untuk tahun berikutnya.
- Berjalanlah anjing pada waktu pagi supaya anda dapat tidur.
- Lakukan cucian setiap minggu sekali, sehingga anda juga mendapat rehat.
- Masukkan pinggan saya di mesin basuh pinggan mangkuk.
- Angkat kaus kaki saya.
- Tidak meninggalkan solek saya di seluruh rumah.
- Pegang tangan anda ketika kami berjalan bersama.
- Peluk dan cium awak sebelum saya berangkat kerja pada waktu pagi dan ketika saya pulang pada waktu malam (kegemaran saya!). "
Tunjukkan Cinta Anda di Web
Teknologi sering membawa kita daripada rakan kongsi. Sebagai gantinya, gunakannya untuk menyatukan anda. Hari ini, anda akan menemui banyak sumber yang membolehkan anda membuat halaman Web secara percuma. Steinorth mencadangkan untuk memanfaatkan perkhidmatan ini untuk Hari Valentine.
"Tulis puisi, bincangkan perasaan anda, sertakan gambar anda berdua - itu boleh menjadi romantis, manis dan menyenangkan."
Hitung Cara Anda Menyayangi Pasangan Anda
"Kita semua suka mendengar mengapa pasangan kita mengasihi kita," kata Steinorth. Buat senarai 10 sebab teratas yang anda sayangi pasangan anda.
"Untuk peningkatan kos rendah, buatlah bingkai selepas Hari Valentine dan gantungkannya di tempat pasangan anda dapat melihatnya setiap hari."
Saksikan Matahari Terbit atau Matahari Terbenam
Sekiranya anda berminat dengan tarikh yang sederhana tetapi romantis, kejutkan pasangan anda dengan menikmati matahari terbit atau terbenam bersama.
"Bawa selimut, tinggalkan alat elektronik anda di rumah dan nikmati satu sama lain," kata Steinorth.
Seperti yang dia katakan, "Hadiah Hari Valentine tidak perlu mahal untuk menjadi bermakna." Selalunya, pemikiran itulah yang penting.
Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!
