Kawan Mempengaruhi Persepsi Anda tentang Kemurungan
Orang cenderung mendasarkan keparahan kemurungan mereka sendiri pada betapa tertekannya perasaan rakan dan kenalan mereka.
Penyelidik dari jabatan psikologi di University of Warwick mendapati bahawa individu membuat penilaian yang salah mengenai gejala kemurungan dan kegelisahan mereka, yang mungkin menyebabkan diagnosis yang salah atau salah.
Sebagai contoh, orang yang dikelilingi oleh orang lain yang mempunyai masalah kesihatan mental mungkin memilih untuk tidak meminta pertolongan profesional kerana, jika dibandingkan dengan orang di sekitar mereka, mereka merasakan penderitaan mereka menjadi lebih berat daripada yang sebenarnya.
Selanjutnya, orang yang dikelilingi oleh orang lain yang jarang merasa tertekan mungkin salah mempercayai bahawa penderitaan mereka tidak normal, hanya kerana gejala mereka kelihatan lebih parah dibandingkan dengan orang lain.
Untuk kajian itu, para penyelidik melakukan dua eksperimen dan mendapati bahawa penilaian seseorang terhadap kemurungan atau kegelisahannya sendiri tidak diramalkan oleh keparahan gejala, melainkan oleh bagaimana orang itu menilai dirinya sendiri berbanding dengan gejala orang lain.
Kajian UK menunjukkan bahawa kepercayaan peserta mengenai kemurungan dan kegelisahan pada populasi yang lebih luas sangat berbeza. Sebagai contoh, 10 peratus subjek berpendapat bahawa separuh daripada populasi merasa tertekan sekurang-kurangnya 15 hari sebulan, dan 10 peratus berpendapat bahawa mereka merasa demikian pada dua hari atau kurang sebulan.
Sepuluh peratus peserta berpendapat bahawa separuh populasi merasa cemas sekurang-kurangnya 26 hari dalam sebulan, sedangkan 10 peratus berpendapat bahawa mereka merasa demikian pada tujuh hari atau kurang.
"Adalah pesakit yang memulai sebagian besar konsultasi GP mengenai kemurungan dan kegelisahan, sehingga keputusan pribadi untuk berjumpa doktor adalah faktor penting dalam menentukan diagnosis," kata penyelidik utama Karen Melrose dari University of Warwick.
“Mengingat fakta itu, kajian kami dapat menjelaskan mengapa terdapat kadar kemurungan dan kegelisahan yang terlalu rendah dan terlalu tinggi.
"Bimbang, orang-orang yang mungkin paling rentan terhadap gangguan kesihatan mental - contohnya, orang-orang dari kawasan geografi tertentu di negara ini atau kumpulan demografi di mana kemurungan dan kegelisahan tinggi - boleh menjadi orang-orang yang paling berisiko kehilangan diagnosis, " dia berkata.
"Penyelidikan ini dapat membantu profesional kesihatan menargetkan kempen informasi yang lebih baik yang ditujukan kepada golongan ini," kata Melrose.
Sumber: Universiti Warwick
