Vitamin D yang Tidak mencukupi dalam Kehamilan Boleh Menghambat Perkembangan Anak
Vitamin D yang tidak mencukupi pada ibu hamil semasa mengandung didapati memberi kesan negatif terhadap perkembangan sosial dan kemahiran motorik kanak-kanak usia prasekolah.
Meneliti data yang dikumpulkan dari lebih daripada 7,000 pasangan ibu-anak, para penyelidik dari University of Surrey dan University of Bristol mendapati bahawa wanita hamil yang kekurangan Vitamin D (kurang dari 50 nmol per liter darah) lebih cenderung mempunyai anak dengan skor terendah - 25 peratus terbawah - dalam ujian pengembangan prasekolah untuk perkembangan motor kasar dan halus.
Ujian, yang diberikan pada 2 setengah tahun, termasuk penilaian koordinasi, seperti menendang bola, menyeimbangkan, dan melompat, serta penggunaan otot-otot halus anak, termasuk memegang pensil dan membangun menara dengan batu bata.
Kekurangan vitamin D pada kehamilan juga didapati mempengaruhi perkembangan sosial anak pada usia 3 setengah tahun, menurut penemuan kajian.
Walau bagaimanapun, tidak ada kaitan antara status vitamin D ibu dan hasil lain pada usia yang lebih tua, seperti IQ dan kemampuan membaca pada usia tujuh hingga sembilan tahun, para penyelidik melaporkan.
Bukti sebelumnya dari kajian haiwan menunjukkan bahawa perkembangan neurokognitif janin terjejas apabila tahap Vitamin D pada ibu rendah. Para penyelidik percaya bahawa interaksi antara Vitamin D dan dopamin di otak janin mungkin memainkan peranan penting dalam perkembangan neurologi kawasan otak yang mengawal perkembangan motorik dan sosial.
"Kepentingan kecukupan Vitamin D tidak boleh dipandang remeh," kata penulis utama Dr Andrea Darling dari University of Surrey. "Ia terkenal baik untuk sistem muskuloskeletal kita, tetapi penyelidikan kita menunjukkan bahawa jika tahap ibu hamil yang rendah, itu dapat mempengaruhi perkembangan anak-anak mereka pada tahun-tahun awal kehidupan mereka."
Vitamin D berasal dari cahaya matahari dan diet. Ia terdapat dalam ikan berminyak, seperti salmon, sardin, makarel, dan tuna segar, dan dalam jumlah kecil daging merah, telur, penyebaran lemak yang diperkaya, dan beberapa bijirin sarapan pagi.
Walau bagaimanapun, melainkan jika sebahagian besar ikan berminyak (100g) dimakan setiap hari, sukar untuk mendapatkan pengambilan 10 mikrogram sehari yang disyorkan dari makanan sahaja, kata para penyelidik.
"Banyak wanita hamil, terutama dari kumpulan minoriti dengan kulit yang lebih gelap (seperti Afrika, Afrika-Caribbean atau Asia Selatan), masih perlu mengambil suplemen Vitamin D 10 mikrogram setiap hari, terutama pada musim gugur dan musim sejuk apabila Vitamin D tidak dapat dibuat dari matahari di UK, ”kata Darling.
"Namun, penting untuk diingat bahawa" lebih banyak tidak semestinya lebih baik "dan penting untuk tidak mengambil terlalu banyak Vitamin D dari makanan tambahan, kerana boleh menjadi toksik dalam dos yang sangat tinggi."
Kajian ini diterbitkan di Jurnal Pemakanan British.
Sumber: Universiti Surrey
