Teknik Menghilangkan Tekanan Membantu Menenangkan Ketakutan pada Pesakit Kanser
Pesakit barah yang mengalami ketakutan terhadap prosedur perubatan, seperti jarum fobia, claustrophobia, dan ketakutan mual, terbukti mendapat manfaat daripada teknik menghilangkan tekanan dan terapi pelengkap yang dirancang untuk menguruskan tekanan mereka, menurut penilaian terapi baru di Christie NHS Foundation Trust di Manchester, England.
Hasil kajian menunjukkan bahawa pesakit barah yang diajar teknik pengurusan tekanan cepat (RSMTs) dapat mencapai keadaan tenang sebelum dan semasa prosedur sebagai hasil daripada intervensi. Mereka yang mengambil bahagian positif mengenai pengalaman itu.
Penyelidikan dilakukan pada peserta di perkhidmatan terapi pelengkap onkologi akut di Christie NHS Foundation Trust di Manchester. Subjek telah mengalami kesukaran seperti fobia jarum, claustrophobia, dan takut mual sebelum rawatan. Semua telah dirujuk ke studi mengenai tekanan yang berkaitan dengan prosedur radioterapi dan kemoterapi.
Temu ramah secara bersemuka atau telefon dilakukan dengan 19 pesakit, yang kebanyakannya adalah wanita. Perbincangan ini mendedahkan fobia yang sudah ada, pengalaman kilas balik terhadap kejadian traumatik sebelumnya, ketakutan penyakit merebak dan kemungkinan mati.
Para penyelidik membahas tema berikut dengan para peserta: merasa tertekan; mengatasi kesusahan; bertahan dari kesusahan dan pemikiran mengenai perkhidmatan pelengkap.
Secara umum, para peserta diajar dua teknik pengurusan tekanan cepat, kadang-kadang selepas rawatan pelengkap ringkas seperti urut, aromaterapi, atau refleksologi.
Teknik pengurusan tekanan yang paling sering digunakan adalah yang berikut: mengetatkan dan melepaskan bola tekanan tepat pada waktunya dengan empat nafas perlahan; mengarahkan tindak balas pertarungan atau penerbangan dengan mengetatkan dan melepaskan kumpulan otot yang digabungkan dengan nafas yang perlahan, dan meneguk air dan menahannya di lidah selama sepuluh saat sebelum menelan, mengulangi proses tiga kali.
Semasa belajar teknik pertolongan diri, seorang pesakit menerangkan faedahnya: "perhatian, hipnosis diri, dan relaksasi ... untuk menolong saya melihat sesuatu dengan cara yang berbeza ... untuk tidak panik ... untuk dapat tidur kerana saya keletihan ..."
Terapi pelengkap membantu peserta menghindari perasaan negatif, seperti kesunyian, ketakutan atau keletihan, kajian itu dijumpai. Terapi ini juga membantu para peserta mengekalkan "perhatian terhadap perkara". Perasaan panik diturunkan malah membantu pesakit untuk melawan penyakit.
Penemuan ini diterbitkan dalam jurnal Amalan Kejururawatan Kanser.
Sumber: RCNi
