Keseimbangan antara Diri & Rakan Penting sebagai Rakan Impulsif Lebih Tidak Mementingkan Diri

Individu dalam hubungan rapat sering mengalami dilema ketika menghadapi pilihan untuk mengorbankan masa dan tenaga untuk orang yang disayangi, atau mengambil jalan yang lebih mementingkan diri sendiri.

Penyelidikan baru mendapati bahawa banyak yang akan berkorban untuk pasangan mereka sebelum mereka menjaga diri mereka sendiri, tingkah laku yang berkaitan dengan kawalan diri yang rendah. Namun, kawalan diri yang rendah akhirnya boleh merosakkan hubungan.

Hubungan yang ideal membolehkan setiap pasangan mempunyai keseimbangan perkongsian dan individualisme yang sesuai.

"Selama beberapa dekad, ahli psikologi menganggap bahawa dorongan pertama adalah egois dan memerlukan kawalan diri untuk bersikap pro-sosial," kata penyelidik utama Francesca Righetti dari VU University Amsterdam di Belanda.

"Kami tidak percaya bahawa ini berlaku dalam setiap konteks, dan terutama tidak dalam hubungan dekat."

Righetti dan rakan sekerja berusaha untuk mengkaji apakah impulsif, dalam hubungan yang erat, sebenarnya dapat memberi manfaat kepada orang lain.

Mereka mendapati bahawa peserta yang mengawal diri dikenakan cukai (dan dengan demikian lebih impulsif) lebih rela mengorbankan masa dan tenaga untuk pasangan romantis atau sahabat baik mereka daripada peserta yang kawalan diri mereka tidak dikenakan cukai.

Dalam satu kajian, untuk mengetahui sama ada mereka akan berkorban dalam praktik sebenarnya, para penyelidik memberitahu pasangan bahawa mereka harus bercakap dengan 12 orang yang tidak dikenali dan menanyakan soalan yang memalukan kepada mereka. Para peserta tidak tahu bahawa mereka sebenarnya tidak perlu mengikuti tugas tersebut.

Peserta dengan kawalan diri yang tinggi memilih untuk membebankan beban hingga ke tengah - menyerahkan enam orang asing kepada diri mereka sendiri dan enam orang asing kepada pasangannya.

Tetapi peserta dengan kawalan diri yang rendah memilih untuk menanggung lebih banyak beban, mengorbankan keselesaan mereka sendiri untuk menyelamatkan pasangan mereka.

Eksperimen terakhir menunjukkan bahawa individu yang berkahwin dengan kawalan diri yang rendah sifatnya berkorban lebih banyak untuk pasangan mereka, tetapi juga kurang memaafkan pelanggaran mereka - mungkin kerana kawalan diri diperlukan untuk mengatasi fokus pada kesalahan dan berfikir sebaliknya tentang hubungan sebagai keseluruhan.

Walaupun berkorban untuk pasangan dapat membantu membina hubungan dari hari ke hari, Righetti dan rakan sekerja menyatakan bahawa ia boleh menjadi bumerang dalam jangka panjang, sehingga menjejaskan kemampuan individu untuk menjaga keseimbangan antara masalah peribadi dan hubungan.

Keseimbangan ini adalah masalah berterusan bagi sesiapa sahaja yang mempunyai hubungan rapat:

"Sama ada mengenai aktiviti mana yang harus diluangkan pada waktu lapang, rakan-rakannya pergi ke mana, atau kota mana yang tinggal, rakan-rakan hubungan sering menghadapi perbezaan minat - apa yang paling disukai oleh satu pasangan tidak disukai oleh yang lain, ”Kata Righetti.

Bidang penyelidikan agak baru, jadi juri masih mengetahui apa kesan pengorbanan terhadap kesejahteraan hubungan, tetapi Righetti berharap penyelidikan selama beberapa tahun akan datang memberi penjelasan lebih lanjut mengenai hubungannya.

Sumber: Persatuan Sains Psikologi