Takut akan Psikosis atau Skizofrenia, Hanya OCD?

Hai, terangkan sedikit maklumat kepada saya. Saya seorang yang sangat merancang dan membenci ketidakpastian dan merasakan tanggungjawab yang tinggi terhadap keluarga saya. Saya juga selalu takut mati dan juga barah, serangan jantung juga. Sekarang saya mengalami serangan panik 3 bulan yang lalu yang memulakan pemikiran dan ketakutan bunuh diri yang tinggi. Saya sangat takut bahawa anda terus ke klinik psikologi di mana saya didiagnosis menghidap OCD dan gangguan panik.Saya bernasib baik, tidak takut memandu atau pisau atau seumpamanya kerana saya benar-benar tidak mahu mati jadi saya rasa saya tidak mengambil risiko untuk diri sendiri. Tetapi itu mula-mula memancarkan ketakutan besar terhadap kemurungan besar yang dapat mengubah sikap saya suatu hari terhadap kenyataan bahawa saya tidak mahu mati. Nasib baik saya juga dapat meyakinkan diri bahawa saya tidak mengalami kemurungan kerana saya tidak benar-benar menunjukkan gejala seperti kelalaian atau kehilangan kebahagiaan dalam aktiviti. Saya juga sering melihat rakan-rakan saya. Tetapi saya entah bagaimana masih sangat peka terhadap emosi saya dan apa sahaja di sekeliling saya yang terdengar seperti kemurungan kematian, kesedihan, bunuh diri atau perkara-perkara seperti itu. Perkara itu menakutkan saya. Contohnya, semasa seseorang membuat jenaka tentang saya, saya segera memeriksa diri saya untuk memastikan saya tidak sedih atau marah atau apa-apa. Itu berlaku bersama dengan banyak renungan mengenai topik OCD, bunuh diri, kegelisahan dan gangguan psikologi itu sendiri. Saya juga kadang-kadang mempunyai perasaan derealisasi ketika saya merasa cemas dan tidak selamat. Dan sejak beberapa hari, ketakutan untuk menjadi skizofrenia atau psikotik semakin meningkat. Saya tidak mempunyai halusinasi atau mendengar apa-apa yang tidak ada tetapi perasaan sesekali dunia nyata di sekeliling saya mengejutkan saya. Saya sangat takut sehingga boleh membahayakan diri sendiri dalam keadaan psikosis. Saya juga tidak pernah mengambil dadah atau mempunyai penyakit psikologi dalam keluarga saya. Adakah itu terdengar seperti psikosis yang akan datang atau seperti itu atau hanya OCD saya yang membuat saya terkejut? (Daripada German)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2019-08-11

A.

Anda telah menunjukkan banyak ketahanan dan ketabahan dalam mengatasi gejala ini. Apa pun labelnya, anda sudah menunjukkan keberanian dan ketahanan yang tinggi dalam menangani gejala yang sukar dan tidak selesa ini. Saya dapat memahami mengapa ia membingungkan. Kepekaan dan ruminasi dapat terasa luar biasa, tetapi sekali lagi, saya mengagumi kemampuan anda untuk entah bagaimana menavigasi perairan penunjuk ini.

Saya rasa akan menjadi kepentingan terbaik anda untuk mula bekerja dengan ahli terapi, psikologi klinikal atau psikiatri khususnya, yang dapat membantu mengikuti gejala ketika mereka muncul dan membuat diagnosis yang tepat. Ahli psikologi klinikal sering menggunakan pelbagai ujian yang dapat membantu diagnosis, yang kemudian dapat menentukan rawatan mana yang terbaik. Diagnosis diri sendiri sukar, dan dengan maklumat yang anda kemukakan, mustahil bagi saya untuk memberikan pendapat. Selalunya apabila gejala bertindih seperti yang anda alami, pemeriksaan psikologi yang digabungkan dengan terapi berterusan untuk mengesan penanda sangat membantu.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @