Menyertai Kumpulan Boleh Melindungi Dari Kemerosotan Kognitif

Menjadi sebahagian daripada kumpulan, seperti parti politik, kumpulan lingkungan, pengawasan kejiranan, kumpulan perkhidmatan sukarela atau kumpulan berasaskan komuniti lain, dikaitkan dengan fungsi kognitif yang lebih baik pada usia 50 tahun, menurut sebuah kajian baru.

"Walaupun hubungan antara penglibatan sosial orang dewasa dan fungsi kognitif pada usia 50 yang kami dapati adalah sederhana, mereka tetap bertahan setelah kami menyesuaikan diri dengan kovariat, seperti kesihatan, status sosioekonomi dan jantina," kata Profesor Universiti Southampton Ann Bowling.

"Implikasinya adalah jika orang terus terlibat secara sosial sepanjang hidup, mempertahankan tingkah laku yang berkaitan yang memerlukan keterampilan kognitif seperti ingatan, perhatian, dan kontrol, mungkin ada perlindungan dari penurunan kognitif. Intervensi dasar kesihatan awam yang bertujuan untuk mempromosikan kesihatan kognitif boleh merangkumi mendorong penglibatan sivik dan memberi orang peluang untuk ini. "

Untuk kajian itu, diterbitkan dalam jurnal Psikologi BMC, penyelidik menggunakan data dari British National Child Development Study (NCDS), sampel populasi umum di England, Scotland dan Wales. Data asas mengenai 9,119 lelaki dan wanita dikumpulkan semasa lahir pada tahun 1958 dan peserta kajian ditindaklanjuti pada beberapa titik di kemudian hari.

Apa yang mereka dapati ialah kemampuan kognitif seseorang pada usia 11 tahun, penyertaan mereka dalam aktiviti sivik pada usia 33 dan 50 tahun, aktiviti fizikal yang kerap, kelayakan pendidikan tinggi, dan menjadi wanita semuanya dikaitkan dengan fungsi kognitif yang lebih baik pada usia 50 tahun.

Memiliki status sosioekonomi yang rendah sebagai seorang kanak-kanak dan melaporkan kesejahteraan mental yang lebih buruk pada masa dewasa kedua-duanya dikaitkan dengan fungsi kognitif yang lebih buruk pada usia 50 tahun, menurut penemuan itu.

Menurut penemuan kajian, pada usia 33 tahun, 83 peratus daripada semua responden melaporkan mereka tidak mengambil bahagian dalam organisasi sivik. Jumlah ini menurun kepada 64 peratus pada usia 50 tahun. Berpartisipasi dalam satu organisasi sivik dilaporkan oleh 14 peratus responden pada usia 33 tahun dan 25 peratus pada usia 50 tahun.

Dari keseluruhan sampel, 8,129 peserta menyelesaikan ujian kognitif pada usia 11 tahun (membaca, menulis, matematik, dan ujian kemampuan umum) dan 50 (ujian ingatan dan perhatian visual, kepantasan, dan tumpuan). Para penyelidik mendapati bahawa hampir satu pertiga dari kemampuan kognitif populasi sampel merosot antara usia 11 dan 50 tahun, sementara tidak berubah pada kurang daripada separuh peserta (44 peratus). Seperempat peserta menunjukkan peningkatan kemampuan kognitif pada usia 50 tahun.

Mereka yang melaporkan mereka mengambil bahagian dalam kumpulan sivik pada usia 33 dan 50 tahun mendapat markah lebih tinggi dalam ujian kognitif, menurut penemuan kajian itu.

Para penyelidik juga mendapati bahawa penyertaan dalam setiap kumpulan sivik tambahan didapati meningkatkan skor ujian kognitif.

Sumber: BioMed Central