Tahap Vitamin Tertentu, Antioksidan Terikat Terhadap Kerentanan pada Orang Dewasa yang Lebih Tua
Kajian Ireland baru mendapati bahawa penurunan kadar vitamin dan antioksidan diet tertentu dikaitkan dengan kelemahan pada orang dewasa yang lebih tua. Penemuan ini diterbitkan dalam Jurnal Persatuan Pengarah Perubatan Amerika.
Frailty adalah sindrom kronik yang umum yang dicirikan oleh penurunan fungsi fizikal secara keseluruhan dan kegagalan untuk bangkit semula setelah mengalami kejadian tekanan seperti jangkitan, kejatuhan atau pembedahan.
Untuk kajian ini, penyelidik dari The Irish Longitudinal Study on Aging (TILDA) di Trinity College Dublin meneliti kaitan tahap vitamin B12, folat, vitamin D, lutein dan zeaxanthin dengan lemah.
Vitamin B (B12 dan folat) penting untuk beberapa proses selular di seluruh badan termasuk pembaikan DNA dan metabolisme tenaga. Vitamin D sangat penting untuk metabolisme tulang, kekuatan otot dan mood. Lutein dan zeaxanthin mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang yang penting dalam kesihatan mata dan kesihatan otak.
Pasukan ini mendapati bahawa kadar lutein, zeaxanthin, dan vitamin D yang lebih rendah secara konsisten dikaitkan dengan bukan sahaja kelemahan tetapi juga tahap awal 'pra-lemah' (pendahuluan subklinikal kepada kelemahan). Tahap rendah vitamin B juga dikaitkan dengan pra-kelemahan.
Tambahan pula, pengumpulan kekurangan mikronutrien - yang mempunyai tahap rendah lebih dari satu mikronutrien - secara progresif dikaitkan dengan tahap kelemahan yang teruk.
"Kami telah mengemukakan bukti dalam kajian terbesar setakat ini bahawa tahap vitamin dan antioksidan tertentu yang lebih rendah - dan mempunyai tahap lebih rendah daripada satu mikronutrien - secara konsisten dan progresif dikaitkan dengan kaedah yang paling sering digunakan untuk mengukur kelemahan," kata Dr. Aisling O'Halloran, penulis utama dan rakan penyelidikan kanan di TILDA.
"Data kami menunjukkan bahawa status mikronutrien rendah dapat bertindak sebagai penanda dan sasaran intervensi yang mudah diubah suai untuk kelemahan di kalangan orang dewasa berusia 50 tahun ke atas."
Tahap rendah semua vitamin dan antioksidan ini adalah biasa di kalangan orang dewasa Ireland. Penemuan ini menimbulkan persoalan mengenai peranan suplemen makanan dan menyumbang kepada perbincangan dasar yang berterusan mengenai pembentukkan.
"Sekali lagi kita melihat bahawa mikronutrien (termasuk vitamin D) dikaitkan dengan hasil kesihatan yang lebih baik pada orang dewasa yang lebih tua," kata pengarang bersama kajian Dr. Eamon Laird.
"Namun, kami masih tidak memiliki kebijakan pembentukkan makanan di Irlandia dan sementara ini berlanjut, kami kehilangan peluang strategi yang efektif untuk mencegah dan campur tangan dalam perkembangan keadaan ini. Sejauh ini belum ada tanda-tanda bahawa kerajaan Ireland atau FSAI (Food Safety Authority Ireland) berhasrat untuk memberi nasihat atau menerapkan strategi tersebut ”.
Frailty, yang mempengaruhi sehingga 25% orang dewasa lebih dari 65 tahun dan lebih daripada separuh orang dewasa berusia lebih dari 80 tahun, dikaitkan dengan kesihatan, kecacatan dan kematian yang buruk.
"Kerosakan berlaku apabila sejumlah sistem dalam badan kehilangan kapasiti simpanan dan oleh itu kemampuan untuk 'bangkit kembali' setelah penyakit sepele," kata Profesor Rose-Anne Kenny, penyiasat utama TILDA.
"Ini adalah keadaan yang penting dan mencabar; biasanya dikaitkan dengan penuaan tetapi juga biasa berlaku pada pesakit pada usia berapa pun yang menjalani pembedahan besar, rawatan barah dan jangkitan teruk. Ciri kelemahan adalah kelemahan otot. "
"Jika diakui pada tahap awal, itu dapat dibalikkan. Namun, semakin lama ia hadir, semakin sukar untuk 'bangkit kembali' dan kelemahan dan keletihan umum menjadi semakin teruk. Penyelidikan ini menunjukkan rawatan berpotensi baru untuk keadaan biasa dan penting. "
Sumber: Trinity College Dublin
