Menjadi Anak Perempuan Tanpa Ibu dan Ibu pada Hari Ibu

Sudah tiga puluh tiga tahun sejak ibu saya meninggal. Dia meninggal sebelum saya mempunyai anak saya sendiri. Saya dikurniakan ibu tiri yang cantik dan sangat disayangi yang tinggal di luar negara, jadi saya tidak sering berjumpa dengannya. Dia meninggal dua tahun lalu.

Pemikiran Hari Ibu dapat dengan mudah mencetuskan kenangan lama, kilas balik, dan memberi tekanan dan tekanan kepada harapan yang sudah tinggi tentang bagaimana "Hari Ibu semestinya menjadi. "

Hari Ibu bagi saya, selalu menimbulkan emosi bercampur. Saya mempunyai tiga anak dewasa yang cantik yang saya banggakan, dan saya masih merasakan keperitan dan kesedihan emosi ketika melihat seorang ibu dengan dia ibu dan bayi. Saya tidak pernah mempunyai pengalaman ini dan merindui apa yang tidak pernah saya miliki. Seperti apa rasanya? Saya cuba membayangkan bagaimana ibu saya akan menjadi sokongan kepada saya, dan sebagai nenek kepada anak-anak saya, dan sama ada memilikinya akan membentuk saya sebagai seorang ibu, dan membentuk anak-anak saya ketika mereka berkembang dan berkembang menjadi dewasa muda. Saya tahu ibu saya akan berasa bangga seperti saya.

Saya akan mengawasi anak-anak saya seperti saya ketika mereka masih kecil. Saya akan menarik nafas panjang, mengambil langkah mundur, dan tidak menilai atau mengulas beberapa keputusan atau pilihan yang mereka buat. Saya akan merasakan kesakitan yang hebat dan luar biasa apabila mereka terluka. Saya akan menyokong mereka untuk merasakan kesakitan mereka, walaupun yang saya ingin lakukan hanyalah menghilangkan rasa sakit mereka. Saya akan menyedari bahawa saya merasa seperti ini, dan bahawa saya juga merasakan kesakitan kehilangan ibu saya sendiri.

Terdapat mesej yang membingungkan mengenai apa itu menjadi ibu. Terdapat gambaran ideal tentang "ibu yang sempurna", dan kritikan terhadap peranan ibu, dan kegagalan dan ketidaksempurnaannya. Pemasaran dan pengiklanan yang berkaitan dengan Hari Ibu adalah peringatan berterusan dari apa yang mungkin tidak dimiliki oleh sebahagian daripada kita. Saya menulis artikel ini untuk semua ibu di luar sana yang merasa bersalah, sedih, kesepian; yang berduka untuk ibu yang tidak pernah mereka miliki, untuk ibu yang terlalu lama meninggalkan planet ini, atau untuk ibu yang tidak ada "di sekitar" mereka. Bagaimana anda menjaga diri anda ketika emosi yang berbeza dicetuskan oleh hari seperti Hari Ibu?

Saya tahu, ketika anak-anak saya masih kecil, saya memerlukan ibu saya, dan saya memerlukan ketenangan dan ketenangan, dan mempunyai masa tanpa anak saya! Adakah saya seorang ibu yang mengerikan kerana memikirkan perkara ini? Rasa bersalah ibu itu dapat menghalangi masa-masa kecil dan indah itu.

Harapan Besar

Industri runcit, kecantikan, dan kelonggaran untuk beberapa nama; semua melompat pada "gerabak" Hari Ibu. Harapan untuk Hari Ibu, hadiah, makan, hiburan yang sempurna sangat hebat. Saya mempunyai beberapa kenangan indah tentang perkara-perkara kecil yang menjadikannya bermanfaat untuk menjadi ibu kepada orang-orang kecil, dan semuanya tidak berlaku pada Hari Ibu.

Saya ingat ayah anak-anak saya mencadangkan satu Hari Ibu agar saya terbang ke Bandar lain untuk bersama rakan baik. Saya juga ingat bahawa Hari Ibu khususnya, kerana dihabiskan tanpa anak-anak saya. Saya merasa terpalit oleh rasa bersalah yang kuat kerana meninggalkan anak-anak dan tidak menghabiskan hari bersama mereka, dan kesedihan yang luar biasa kerana tidak mempunyai ibu sendiri. Ayah anak-anak saya dapat menunjukkan kepada anak-anak saya dan mengajar mereka, bahawa saya memerlukan masa untuk diri saya sendiri, dan itu adalah mengenai menjaga saya.

Saya belajar banyak pelajaran tentang menjaga saya, dan anak-anak saya juga mengetahui bahawa hadiah terbaik yang dapat anda berikan kepada ibu anda adalah ruang dan masa untuk mengisi semula tenaga ibu dan kasih sayang ibu supaya anda tidak ada perasaan tidak sedar atau benci dengan mereka, kerana "cawan saya sudah penuh" lagi.

Hadiah

Sebilangan guru sekolah meminta anak-anak memberikan baucar "Chore" kepada ibu mereka. Ini adalah idea yang indah. Saya akan menambah baucar untuk "Ketenangan selama dua, tiga atau empat jam tanpa anak-anak". Ini mungkin kelihatan asing bagi sebilangan ibu. Saya hanya dapat mengatakan bahawa dengan latihan, ia dapat dilakukan dengan lebih mudah!

Saya ingat lawatan yang berbeza dengan rakan yang sama, saya tinggal di bandar. Pusat membeli-belah yang besar adalah perkara baru bagi saya, dan saya senang pergi membeli-belah. Rakan saya mengajar saya pelajaran penting dan kuat. Dia berkata kepada saya, “Kami akan pergi berbelanja, tetapi kami tidak akan pergi ke mana-mana tempat membeli-belah atau kedai mainan kanak-kanak Kami akan membeli-belah untuk anda. Anak-anak akan gembira dengan beberapa Smarties. " Saya berasa sangat tidak selesa kerana tidak mencari barang-barang yang berkaitan dengan kanak-kanak, tetapi akhirnya habis, dan saya merasa benar-benar diisi semula kerana mengutamakan saya.

Menjaga ibu anak-anak anda

• Bersikap realistik mengenai jangkaan hari ini - ia adalah satu hari dalam setahun dan 364 hari lain sebagai seorang ibu.
• Rancangkan aktiviti yang ingin anda lakukan. Tidak ada yang mengatakan bahawa anda harus menghabiskan masa ini dengan keluarga sekiranya perkara ini terlalu sukar bagi anda.
• Beri diri anda kebenaran untuk mencipta kenangan baru.
• Fokus pada kesihatan emosi dan fizikal anda.
• Perhatikan ketika keadaan terasa luar biasa, dan lakukan sesuatu yang begitu awak nikmati.
• Baca buku, tonton filem kegemaran anda, luangkan masa dengan rakan, cuti, atau berjalan-jalan.
• Renungkan semua perkara yang telah anda capai tahun ini.
• Bersikap baik kepada diri sendiri - kenali kesedihan atas kerugian anda sendiri dan perlakukan diri anda dengan belas kasihan diri. Terdapat banyak artikel dan latihan mengenai belas kasihan diri.
• Beri diri anda kebenaran untuk membuat pandangan yang berbeza tentang menjadi ibu - ini bukan mengenai versi "Kad tanda". Ini boleh menjadi pekerjaan yang tidak bersyukur, kerja keras, tidak dihargai, dan sering tidak dilakukan.
• Katakan pada diri anda bahawa anda tidak bersendirian dalam hal ini.
• Perhatikan dan kenali perasaan bersalah dan lakukan perkara pula.
• Hiduplah dengan nilai anda tentang apa yang dimaksudkan dengan menjadi ibu setiap hari.
• Amalkan kesedaran. Sebagai contoh, jika anak anda meminta untuk membuat kek, fikiran anda mungkin akan menuju ke masa depan "bagaimana dengan kekacauan yang akan mereka buat?" atau "lebih mudah untuk melakukannya sendiri", terus kembali ke pengalaman saat ini.
• Biarkan dapur anda terpikat dan makan malam bawa pulang.
• Tinggal di rumah selama beberapa jam tanpa anak anda. Sekiranya anda tidak mempunyai kemewahan seseorang untuk menjaga anak-anak anda, pergi ke taman atau di luar rumah di mana terdapat sedikit ruang.
• Selamat mandi dengan pintu terkunci!
• Luangkan masa untuk hubungan di luar keluarga anda yang bermanfaat dan memuaskan.
• Pesan urutan, rawatan pedikur atau rambut.
• Pergi ke filem sendiri.
• Dengarkan muzik dengan fon kepala.
• Pergi membeli-belah tanpa pergi ke jabatan kanak-kanak!