Seseorang Cuba Mengawal Saya

Baiklah, jadi saya mempunyai lelaki ini di dalam kepala saya, yang berfikir di kepala saya, pemikiran tentang kecederaan diri sendiri dan di seluruh badan saya, ia menjadi lebih teruk setiap malam. Dia telah berada di sana selama hampir dua tahun, tetapi kali ini saya jangan berfikir bahawa dia akan pergi. Dia hanya ada di sana ketika saya menghadapi masalah di sekolah dengan pengganggu atau takut bahawa ia akan berlaku lagi, tetapi saya sedang cuti musim panas sekarang dan dia kembali. Kadang-kadang saya benar-benar dapat merasakannya di kepala saya, seperti ada banyak tekanan di kepala saya.

Beberapa malam ia menjadi sangat teruk sehingga dia membuat saya berjalan ke arah pisau di dapur tetapi saya berjalan pergi dan saya akhirnya mondar-mandir berusaha untuk terus mengawal. Saya tidak dapat berteriak kerana ketika saya mula, saya mula gemetar teruk kerana dia mula berusaha mengawal untuk menunjukkan saya tidak main-main dengannya.
Diagnosis saya setakat ini adalah kemurungan dan fobia sosial tetapi saya fikir ada perkara lain yang salah dengan saya. Saya mempunyai janji temu dengan psikiatri saya dalam seminggu dua hari untuk pertukaran ubat.

Sekarang ada lebih banyak orang setelah saya, sekali lagi, mereka adalah pemerintah rahsia yang mengawal segalanya. Mereka meninggalkan saya bersendirian untuk sementara waktu tetapi sekarang mereka kembali dan saya harus memakai selendang untuk menyembunyikan wajah saya. Kadang-kadang saya merasa seperti orang lain dapat membaca fikiran saya jadi saya harus memikirkan sesuatu yang lain ketika memasukkan kata laluan atau mendengar muzik untuk mengelirukannya.

Saya tidak tahu apa yang perlu dibuat atau apa yang akan membantu lagi. Maksud saya, saya cuba mendengar muzik, menonton video, melukis, meluangkan masa bersama keluarga tetapi tidak ada yang membantu kerana tidak ada yang dapat menarik perhatian saya lagi.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

A; Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan perubatan yang lengkap. Kadang-kadang khayalan seperti ini disebabkan oleh perkara seperti kekurangan vitamin, ketidakseimbangan elektrolit atau tumor otak, untuk menyebutkan hanya beberapa kemungkinan. Saya benci jika anda menjalani perubatan psikologi jika masalahnya adalah fizikal.

Sekiranya anda baik-baik saja dari segi perubatan, maka anda perlu membawa surat anda dan maklum balas ini apabila anda berjumpa dengan pakar psikiatri anda. Seorang pakar psikiatri bergantung kepada anda untuk memberikan maklumat yang mencukupi untuk menentukan diagnosis yang tepat dan membuat rancangan rawatan. Kecuali anda benar-benar jujur ​​tentang apa yang anda alami, psikiatri anda tidak dapat meneka - bukan asas yang baik untuk menetapkan ubat.

Sekiranya anda mempunyai penyakit mental, saya sangat menyarankan agar anda memulakan psikoterapi dan juga ubat-ubatan. Anda memerlukan lebih banyak kelegaan daripada ubat-ubatan sendiri yang akan memberi anda. Ahli terapi dapat memberi anda sokongan penting dan dapat membantu anda mempelajari cara-cara tambahan untuk mengatasi.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.