Pemikiran Negatif yang Berpanjangan Boleh Meningkatkan Risiko Alzheimer
Pemikiran negatif berulang (RNT) boleh meningkatkan risiko seseorang untuk menghidap penyakit Alzheimer, menurut penyelidik dari Institut Psikiatri, Psikologi & Neurosains di King's College London.
Dalam penyakit Alzheimer, sel-sel otak mulai merosot dan mati, menyebabkan masalah yang teruk pada ingatan dan kognisi. Tidak ada penawar, dan ubat-ubatan hanya memperbaiki simptom sementara.
Para penyelidik, yang menerbitkan penemuan mereka di Jurnal Penyakit Alzheimer, jadikan kesimpulan bahawa apabila seseorang mempunyai kebiasaan berfikir negatif yang berpanjangan, ia dapat menyebabkan penurunan kemampuan otak untuk berfikir, beralasan, dan membentuk kenangan.
Sehingga baru-baru ini, penyelidikan Alzheimer telah memfokuskan pada faktor fizikal yang mendahului timbulnya gejala demensia. Walau bagaimanapun, kajian baru menunjukkan bahawa gejala psikologi sama pentingnya dan bahawa sifat mental ini dapat diperhatikan sebelum ada faktor fizikal.
Pemikiran negatif seperti itu sering dijumpai pada orang yang menderita kegelisahan, kemurungan, gangguan tekanan pasca-trauma, dan tekanan hidup; ini adalah keadaan yang telah dikaitkan dengan penyakit Azheimer.
Pemikiran negatif yang berpanjangan mungkin berlaku secara sedar atau tidak sedar dan menguras sumber daya otak yang terhad. Selain itu, ia memicu tindak balas tekanan fizikal di otak, yang telah terbukti menyebabkan kerosakan dan mengurangkan daya tahan otak terhadap penyakit Alzheimer dari masa ke masa.
Genetik memainkan peranan penting dalam pengembangan Alzheimer, dengan varian gen tertentu yang dikenali sebagai APOE e4 meningkatkan kemungkinan.
Namun, tidak semua orang dengan varian gen ini akan mengembangkan penyakit ini, menunjukkan bahawa pengaruh lain juga berlaku. Penyelidikan sebelumnya mendapati bahawa orang dengan varian gen ini yang juga menderita masalah kesihatan mental, seperti kemurungan, berisiko lebih besar untuk mengembangkan penyakit ini.
Kajian serupa yang melibatkan 1,449 orang (usia rata-rata 71) baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal Akademi Neurologi Amerika, di mana para penyelidik mendapati bahawa orang yang sinis berisiko lebih besar untuk menghidap demensia.
Secara khusus, mereka yang terus mengembangkan Alzheimer terganggu oleh keraguan bahawa orang lain mengatakan yang sebenarnya, dan mereka cenderung mempercayai bahawa kebanyakan orang didorong oleh kepentingan diri. Sebenarnya, orang yang mempunyai tahap ketidakpercayaan sinis tertinggi mempunyai risiko demensia 2.54 kali lebih besar daripada mereka yang mempunyai tahap sinis paling rendah.
Sumber: King's College London
