Kritikan Kendiri Mengenai Berat Mungkin Berasal Dengan Orang Lain
Sebilangan individu yang berlebihan berat badan dan gemuk cenderung terlibat dalam "stigmatisasi diri", di mana mereka menginternalisasi pengalaman stigma berat badan mereka dan mula menyalahkan dan menurunkan harga diri.
Dalam kajian baru lebih daripada 18,000 orang dewasa, para penyelidik dari Penn Medicine dan University of Connecticut Rudd Center for Food Policy and Obesity ingin lebih memahami siapa yang berisiko lebih besar untuk jenis tingkah laku ini, yang dikaitkan dengan mental dan fizikal yang lemah kesihatan.
Hasil kajian mereka menunjukkan bahawa peserta yang melaporkan mengalami stigma berat badan dari orang lain - terutama dari orang yang mereka kenal seperti keluarga, rakan dan rakan sekerja - mempunyai tahap berat sebelah dalaman yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak melaporkan mengalami stigma berat badan.
Kajian ini diterbitkan dalam jurnal Sains dan Amalan Obesiti.
Di samping itu, mereka yang mengalami berat badan cenderung cenderung lebih muda, wanita, mempunyai indeks jisim badan (BMI) yang lebih tinggi, dan mengalami permulaan berat badan mereka lebih awal. Peserta yang berkulit hitam atau mempunyai pasangan romantis mempunyai tahap dalaman yang lebih rendah.
"Kami belum tahu mengapa sebilangan orang yang berjuang dengan berat badan mereka memasukkan stigma masyarakat dan yang lain tidak," kata penulis utama kajian itu, Rebecca Pearl, Ph.D., seorang penolong profesor psikologi dalam psikiatri di Perelman School of Perubatan di University of Pennsylvania.
"Penemuan ini mewakili langkah pertama untuk membantu kita mengenal pasti, di antara orang yang berusaha menguruskan berat badan mereka, yang kemungkinan besar akan stigmatisasi diri. Orang yang berusaha menurunkan berat badan mungkin termasuk yang paling rentan terhadap stigma berat badan, tetapi masalah ini jarang dibincangkan dalam persekitaran rawatan. "
Dalam kajian ini, para penyelidik yang disurvei meninjau lebih daripada 18,000 orang dewasa yang mendaftar dalam program pengurusan berat badan komersial WW International (sebelumnya Weight Watchers Inc.) untuk mengenal pasti ciri-ciri dan pengalaman utama orang yang menginternalisasi berat badan. Kajian ini merupakan penyiasatan terbesar mengenai stigma diri sehingga kini.
Para peserta teringat ketika mereka mengalami stigma berat badan dari orang lain sepanjang hidup mereka, seberapa sering dan seberapa mengecewakan pengalaman itu, dan siapa yang memanggil mereka nama, menolaknya, atau menolak mereka peluang hanya kerana berat badan mereka.
Hasil kajian menunjukkan bahawa hampir dua pertiga peserta melaporkan mengalami stigma berat badan sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka, dan hampir separuh melaporkan mengalami kejadian ini ketika mereka masih kanak-kanak atau remaja. Para penyelidik melihat hubungan antara pengalaman ini dan tahap stigma kendiri.
Peserta yang melaporkan mengalami stigma berat badan dari orang lain mempunyai tahap berat sebelah dalaman yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak melaporkan mengalami stigma berat badan.
Hubungan ini lebih kuat di kalangan peserta yang mempunyai pengalaman menstabilkan berat badan di awal kehidupan dan yang terus mengalami pengalaman menjengkelkan ini sebagai orang dewasa. Mereka yang mengalami stigma berat badan dari ahli keluarga atau rakan, atau dari mereka di tempat kerja, komuniti, atau tempat penjagaan kesihatan mereka, juga mempunyai bukti stigma berat badan yang lebih besar dibandingkan dengan peserta yang tidak mengalami stigma berat dari sumber tersebut.
"Penemuan kami dapat memberi maklumat cara untuk menyokong orang yang mengalami atau menginternalisasi stigma berat badan, termasuk peluang untuk menangani stigma berat badan sebagai bagian dari program pengurusan berat badan dan gaya hidup sihat," kata penyelidik utama Rebecca Puhl, Ph.D., seorang profesor Pembangunan Manusia dan Sains Keluarga di University of Connecticut.
Sampel kajian hanya mewakili sebilangan kecil anggota WW, jadi penemuan ini tidak dapat digeneralisasikan kepada semua anggota atau orang dewasa yang berusaha menurunkan berat badan dengan cara lain. Beberapa penyelidikan sebelumnya telah menunjukkan bahawa orang yang menginternalisasi berat badan mungkin mempunyai hasil penurunan berat badan jangka panjang yang lebih buruk, tetapi lebih banyak penyelidikan mengenai topik ini diperlukan.
Pasukan penyelidik sedang mengembangkan intervensi psikologi untuk stigma berat badan yang dapat dimasukkan ke dalam pengurusan berat badan.
Sumber: Sekolah Perubatan Universiti Pennsylvania
