Adakah Saya Mengalami Gangguan Disosiatif / Keperibadian Pelbagai?
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8Saya baru-baru ini mementingkan kesihatan mental saya. Saya berusia 21 tahun, dan saya menyedari bahawa ini adalah zaman di mana orang mula sering mengalami psikosis mereka, jadi saya perlu bertanya, adakah saya kehilangannya?
Sejauh sejarah saya, ayah saya mengalami gangguan keperibadian sempadan, dan pada hari-hari terakhirnya dia benar-benar kehilangannya dan menembak dirinya sendiri. Juga, ketika berusia enam belas tahun saya didiagnosis dengan Anxiety Disorder. Saya telah mengalami beberapa kematian dan bunuh diri orang yang disayangi, saya didera secara mental, seksual dan fizikal semasa kecil dan kerana ini, saya bimbang saya juga akan mengalami gangguan keperibadian yang teruk.
Masalah saya ialah saya cenderung lupa bahawa saya melakukan sesuatu beberapa kali dalam seminggu. Biasanya, ia adalah perkara yang agak kecil, seperti sesuatu yang saya katakan kepada kakak saya, atau saya membawa beg tangan saya ke pejabat. Tetapi malam ini saya diberitahu oleh kakak saya bahawa rakan sebilik saya berdiri di sana ketika saya mengatakan sesuatu, dan sepanjang hayat saya, saya tidak ingat dia berdiri di sana. Saya berasa seperti akan menjadi gila.
Saya jujur tidak tahu apa yang perlu dibuat. Saya mengambil ujian kewarasan anda malam ini dan mengatakan bahawa saya mungkin mengalami gangguan keperibadian / keperibadian pelbagai. Saya kemudian pergi dan melihat tekanan, dan lain-lain dan nampaknya agak tepat mengenai apa yang saya lalui sekarang.
Namun, semua orang yang saya tanyakan telah mengatakan bahawa mereka tidak menyangka bahawa saya mempunyai "personas" yang berbeza, saya tidak mengubah watak orang lain. Sebenarnya, sering dikatakan bahawa saya tidak pernah berubah.
Tetapi semua yang lain adalah tepat. Saya melupakan perkara, situasi, dan lain-lain sepanjang masa, dan saya sangat risau mengenainya. Saya juga menyedari bahawa jika saya melakukan rutinitas tertentu, ingatan saya akan bertambah buruk.
Semua-dalam-semua, bagaimana saya mengetahui apa yang saya ada dan bolehkah saya dirawat? Saya tidak mendapat banyak hasil ketika saya bersekolah sepenuh masa, tetapi jika ada sesuatu yang dapat saya lakukan, di mana sahaja saya boleh pergi, saya semua pendengaran, tolong beritahu saya.
Saya telah memutuskan untuk memeriksa kaunselor sekolah saya buat masa ini. Tetapi, saya pasti terbuka untuk cadangan lain juga. Terima kasih.
A.
Saya rasa bertemu dengan profesional kesihatan mental di pusat kaunseling sekolah adalah keputusan yang sangat bijak. Mereka boleh membantu anda dengan pelbagai cara termasuk: menilai gejala anda untuk menentukan apakah ada gangguan kesihatan mental atau merujuk anda untuk penilaian yang lebih teliti, jika perlu. Mereka juga dapat mengatasi gejala anda dalam jangka pendek, yang dapat mengurangkan kebimbangan anda dan meningkatkan kualiti hidup anda secara keseluruhan.
Salah satu gejala utama JPS ialah kehilangan ingatan. Anda mengalami kehilangan ingatan tetapi agak kecil. Mungkin terdapat kejadian kehilangan ingatan lain yang lebih teruk dan tidak termasuk dalam surat anda. Penilaian mendalam dapat menentukan apakah kehilangan ingatan anda berada dalam julat "normal."
Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan untuk melakukan penilaian neurologi untuk mengesampingkan masalah perubatan. Penting untuk menolak semua penjelasan perubatan.
Saya juga mengesyorkan menyimpan catatan harian mengenai gejala dan kehilangan ingatan anda. Mendokumentasikan gejala anda mungkin membongkar corak unik. Maklumat itu juga berguna bagi doktor yang merawat dan ahli terapi anda.
Akhirnya, adalah menguntungkan untuk terus mendidik diri anda mengenai JPS dan gangguan kesihatan mental yang lain. Ramai orang mengalami pelbagai gejala tetapi tidak memenuhi kriteria untuk satu gangguan. Sejarah peribadi anda dicirikan oleh trauma yang mungkin menyumbang kepada kesukaran anda sebagai orang dewasa. Psikoterapi dapat membantu anda dalam hal ini.
Tolong jaga diri. Semoga berjaya untuk anda.
Kristina Randle
