BANTU Hari Kesihatan Mental Sedunia: Memecahkan Ketagihan Anda
Itulah slogan untuk MEMBANTU Hari Kesihatan Mental Sedunia 2013.
Kami adalah sekumpulan pelajar yang bersemangat dan berdedikasi yang kebanyakannya dari Jabatan Psikologi di Universiti BANTUAN, Malaysia berusaha meningkatkan kesedaran mengenai kesihatan mental. Misi kami adalah untuk meningkatkan kesedaran kesihatan mental dengan pendidikan.
Kami juga mempunyai visi untuk mendigmatikan masyarakat di Malaysia mengenai masalah kesihatan mental. Tema kami tahun ini adalah "Ketagihan", kami bertujuan untuk menyedarkan masyarakat tentang apa sebenarnya ketagihan, mendorong orang yang menderita ketagihan untuk mendapatkan bantuan profesional, dan terakhir untuk mendidik orang mengenai kaedah pencegahan ketagihan yang betul.
Masyarakat hari ini sangat bergantung pada telefon pintar mereka, berada dalam interaksi sehala dengan peranti mereka tanpa melakukan komunikasi tatap muka. Kami mendapati tingkah laku itu pelik dan tidak sihat sehingga dapat membendungnya, kami membuat kempen pertama kami, iaitu "Kesedaran Ketagihan Teknologi" kempen.
Kami mendekati pelajar dan kakitangan di Universiti kami dan meminta mereka untuk berjanji untuk tidak menggunakan alat teknologi semasa melakukan salah satu daripada tiga - sambil berjalan atau makan atau memandu, selama sebulan untuk memupuk kebiasaan dan semoga gaya hidup. Kami mempunyai sejumlah 5738 janji dalam tiga hari! Kami juga berjaya menghubungi komuniti kami apabila kami diberi kesempatan untuk tampil di stesen radio tempatan kami, Red FM. Dalam temu bual, kami membincangkan bahaya ketagihan teknologi, membincangkan bagaimana ia boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan mental kami dan mengingatkan orang ramai untuk tidak memandang ringan perkara ini.
Kami juga ingin meningkatkan kesedaran mengenai risiko penyalahgunaan bahan seperti ubat-ubatan, bahan kimia dan alkohol, oleh itu kami mengadakan beberapa pameran jalan raya. Kami mengunjungi sekolah menengah dan menjemput penceramah dari PENGASIH, sebuah organisasi bukan keuntungan di Malaysia. Dia menceritakan pengalamannya memerangi ketagihan alkohol dan penyalahgunaan dadah, hari-hari yang dia habiskan di penjara dan bagaimana dia sering mengunjungi pusat pemulihan. Kami berharap agar anak-anak sekolah ini dapat memperoleh inspirasi dari pengalamannya kerana dia adalah bukti bahawa kita dapat menyingkirkan ketagihan kita dengan pemikiran, tujuan dan tekad yang betul.
Untuk memperingati Hari Kesihatan Mental Sedunia yang rasmi, kami mengadakan majlis kami sendiri Pelancaran Hari Kesihatan Mental Sedunia di Universiti kami. Tetamu Kehormat yang terkenal seperti Setiausaha Kehormat Persatuan Psikiatri Malaysia, Dr. Hazli Zakaria dan Timbalan Presiden Persatuan Kesihatan Mental Malaysia, Dr. Andrew Mohanraj hadir untuk menunjukkan sokongan mereka kepada kami.
Pelancaran itu merangkumi pameran interaktif yang mempunyai pelbagai aktiviti di mana banyak yang dapat turut serta. Untuk menghiburkan orang ramai, terdapat banyak persembahan yang menampilkan artis tamu tempatan bersama pasukan produksi dan kumpulan lagu kami sendiri.
Momen yang paling menggembirakan pelancaran adalah acara penggalangan dana "Date or Dare" yang melibatkan pelajar yang dilelong sebagai tarikh atau dibuat untuk melakukan keberanian tertentu. Semua dana yang diperoleh semasa acara ini akan disalurkan untuk acara utama kami yang akan diadakan pada akhir bulan Oktober. Dari keuntungan yang diperoleh, hasilnya akan disumbangkan ke rumah kebajikan dan pusat pemulihan untuk mensubsidi kos pemulihan bagi penagih.
Pelancaran kami juga menjadi tajuk utama di akhbar tempatan kami, the Star Newspaper- http://www.thestar.com.my/News/Community/2013/10/05/Putting-an-end-to-addiction-Students-to- put-up-muzik-dalam-bersama-dengan-Dunia-Mental-Kesihatan-Hari.aspx
Kami telah mengadakan beberapa aktiviti yang dihitung hingga Hari Kesihatan Mental Sedunia rasmi pada 10 Oktober. Salah satunya ialah #WMHDla, inisiatif pemasaran kami untuk mengaitkan kesedaran kesihatan mental dengan apa sahaja yang cenderung dan di samping mewujudkan konsep yang lebih berfokus kepada Malaysia kerana slang. Satu lagi adalah milik kita rantaian mesej positif, tindakan membuat orang ramai menulis mesej yang menggalakkan kepada mereka yang menderita ketagihan, mengingatkan mereka bahawa mereka tidak sendirian.
Pada akhirnya, kami berharap dapat menyebarkan mesej bahawa ketagihan adalah pilihan dan anda boleh memilih untuk melepaskannya.
Kami mempunyai pelbagai aktiviti menarik yang akan datang untuk mengikuti acara kami, lawati laman Facebook kami, https://www.facebook.com/HELPWorldMentalHealthDay
C.H.O.I.C.E. bermaksud Pilih Harapan Sekali, Ia Mengubah Segalanya
