Bagaimana Mengendalikan Ayah Beralkohol, Palsu?

Bapa saya telah alkoholik selama 6+ tahun, sejak saya berumur 11 tahun. Dia minum di rumah sendiri setiap malam dan kadang-kadang masih mabuk ketika saya pergi ke sekolah pada keesokan harinya. Walaupun dia sedar ayah saya berperang, marah, dan kasar secara lisan. Alkohol telah mempengaruhi kesihatannya (dia menghidap diabetes Jenis 2) dan fungsi hati, tetapi ayah saya benar-benar menolak. Penghinaan dan tingkah lakunya yang terkawal telah menjadikan ibu saya sebagai cengkeraman dirinya yang tidak selamat dan cemas. Mereka mempunyai perkahwinan yang penuh kebencian selama 25 tahun, dan saya tidak ingat satu ketika sebelum pertandingan menjerit larut malam mereka.

Baru-baru ini, dia mula mengarahkan permusuhan yang sama terhadap saya dan adik saya tanpa alasan yang jelas. Keadaan di rumah sangat tegang dan menakutkan; ayah kehilangan sabar terhadap sesiapa sahaja yang menimbulkan masalah minum. Ibu saya secara diam-diam berunding dengan peguam perceraian tetapi enggan meninggalkannya sehingga saya dan adik perempuan saya (kedua-duanya berusia 17 tahun) pergi ke kuliah pada musim gugur 2013. Kami semua bergantung kepadanya secara kewangan. Apa yang harus saya lakukan dan bagaimana saya akan berjaya sepanjang tahun depan?

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya sangat menyesal kerana anda, kakak dan ibu anda tinggal di rumah yang tidak dapat diramalkan dan bermusuhan. Alkoholisme jarang sekali menjadi masalah alkohol. Seperti yang anda jelaskan, ini akan mempengaruhi semua orang dalam keluarga. Sekiranya belum, sila periksa sama ada terdapat bab Al-Anon atau Alateen dalam komuniti anda. Organisasi-organisasi ini memberikan sokongan dan maklumat penting kepada ahli keluarga alkoholik. Saya rasa anda akan berguna untuk pergi ke beberapa mesyuarat untuk melihat apa yang mereka tawarkan.

Untuk menjayakannya sepanjang tahun, saya hanya dapat mencadangkan agar anda dan adik anda menghabiskan masa sebanyak mungkin di luar rumah. Kekalkan gred anda dan bina resume anda sehingga anda dapat memasuki kolej yang bagus. Terlibat dengan aktiviti selepas sekolah. Sukarelawan pada sesuatu yang anda anggap bermakna. Lakukan pekerjaan sambilan. Lakukan kerja rumah di sekolah atau di perpustakaan tempatan anda. Yang terpenting, jadilah teman yang setia kepada rakan anda. Anda memerlukan orang untuk bergaul sehingga anda dapat memberi dan menerima sokongan emosi yang ditawarkan oleh rakan baik.

Sekiranya anda boleh, lihat apakah ibu anda akan membawa anda dan kakak anda dalam beberapa perjalanan pada musim panas ini untuk mengunjungi kolej yang anda fikir anda mungkin ingin hadiri. Oleh itu, pastikan anda berjumpa dengan kaunselor sekolah anda pada musim luruh untuk mula mengusahakan permohonan. Terdapat banyak, banyak biasiswa yang bagus di luar sana tetapi memerlukan masa untuk melakukan penyelidikan untuk mendapatkannya dan memohon.

Kehidupan yang aktif dan bermakna dengan rakan dan di sekolah akan membantu anda menguruskan tekanan di rumah. Malangnya, anda tidak boleh menukar ayah anda. (Mudah-mudahan pada suatu ketika dia ingin mengubah dirinya.) Tetapi apa yang anda bertiga (anda, sis dan ibu anda) boleh lakukan adalah membina masa depan yang baik untuk diri sendiri.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.