Mengapa Ayah Saya Tidak Minta Maaf?

Dari seorang remaja di AS: Saya dan ayah saya bertengkar dan sekarang saya tidak selesa bercakap dengannya.

Saya memilih penaik sebagai hobi mengatasi tekanan. Setelah selesai, saya selalu mencuci pinggan, mengelap kaunter, dan membersihkan diri. Saya kemudian mengambil gambar dapur selepas itu untuk membuktikan kepada ibu bapa bahawa saya membersihkannya.

Awal minggu ini, saya ingin membuat kuki untuk keluarga saya. Separuh jalan, ayah saya memasuki dapur dan memutuskan untuk memasak makan malam. Semasa memasak, dia selalu mengulangi bahawa saya tidak pernah membersihkan.

Ini mengecewakan saya kerana saya tahu saya selalu membersihkan diri, dan saya berada di tengah-tengah penaik, jadi tentu saja ia masih tidak kemas. Ini membuat saya kecewa kerana dia terus menyerang saya kerana tidak kemas ketika saya meninggalkan dapur itu tanpa cela ketika saya selesai.

Ia sampai ke tahap di mana saya sangat kecewa, saya melepaskan kuki dan mula membersihkannya. Saya meletakkan kuki di atas meja makan sehingga sejuk semasa saya membersihkan kaunter. Ketika ayah saya lewat, dia mula berteriak dan ketakutan tentang beberapa serpihan di atas meja makan. Dia terus berteriak padaku, berkata, "Lihat, kamu selalu membuat kekacauan. Sekarang kamu akan mengatakan bahawa kamu tidak akan memasak lagi" aku mula menangis dan berlari ke kamarku.

10 minit kemudian, ayah saya masuk ke bilik saya dan berkata dengan sangat agresif, "Berhentilah merajuk dan turun dan makan malam." Saya tidak mahu berada di dekatnya dan berkata "Saya tidak lapar." Ayah saya kemudian menghempaskan kerangka pintu saya dengan tangannya dengan kuat sehingga penggera rumah kami berbunyi. Dia pergi selepas itu, tetapi itu membuat saya menangis lebih banyak.

Ibu saya bersetuju bahawa ayah saya salah. Dia melihat dia datang ke bilik saya sebagai cara meminta maaf. Saya faham bahawa ayah saya adalah jenis orang yang meminta maaf melalui tindakan, tetapi saya rasa cara dia bertindak tidak meminta maaf sama sekali.

Sekarang sudah dua hari, dan ayah saya dan saya saling mengabaikan. Saya rasa dia tidak mahu meminta maaf, dan saya tidak pasti sama ada dia sedar bahawa apa yang dia lakukan itu salah. Saya berasa tidak enak kerana dia tidak akan mengakui kesalahannya.

Saya meminta nasihat rakan, dan ada di antara mereka yang mengatakan bahawa ayah saya mungkin mempunyai masalah. Saya tidak pernah memikirkannya seperti itu sebelumnya, tetapi jika itu benar, bolehkah ia menjelaskan tingkah lakunya? Bagaimana saya harus mendekati keadaan ini?

Dijawab oleh Dr Marie Hartwell-Walker pada 2020-06-15

A.

Yeah. Ayah anda mempunyai masalah. Kebanyakan orang melakukannya pada masa COVID-19. Saya tidak fikir dia sakit mental, jika itu yang dicadangkan oleh rakan anda. Sangkaan saya adalah bahawa dia berada di bawah tekanan yang tinggi mengenai pekerjaan, kewangan, dan bagaimana untuk menolong keluarganya. Terlepas dari semua itu, dia memutuskan adalah gilirannya untuk memasak kerana mungkin cara untuk menjaga kehidupan keluarga berjalan normal - yang bermaksud berkongsi dapur (selalu rumit) ketika dia sudah dimaksimumkan.

Cuba fikirkan dengan cara ini. Baldi berisi air hingga penuh. Apabila anda menambah satu tetes, air tumpah di sebelah. Adakah penurunan itu menjadikan baldi terlalu penuh? Tidak. Itu adalah jumlah pengumpulan. Kekacauan penaik kuki anda (dan tidak ada cara untuk membakar tanpa membuat kekacauan) meletakkannya di atas. Adakah itu dibenarkan? Tidak. Adakah rasional? Tidak. Tidak apa-apa untuk menghilangkan tekanannya pada anda? Tidak juga. Bolehkah dia meminta maaf? Rupa-rupanya, itu bukan gayanya dan ibu anda mengatakan meminta anda untuk makan malam adalah dahan zaitun.

Anda tidak boleh mengubah gaya Ayah anda. Tetapi anda boleh membantunya menghilangkan tekanannya. Permintaan maaf tidak selalu menjadi pengakuan salah. Kadang-kadang mereka hanyalah cara untuk mengatakan "oke, mari maju".

Atas sebab itu, saya cadangkan anda berhenti menunggunya meminta maaf dan melakukannya sendiri; bukan kerana membuat kekacauan tetapi kerana tidak peka terhadap tahap tekanannya. Terima kasih kerana meminta anda makan malam. Tanyakan kepadanya apakah ada perkara yang boleh anda lakukan untuk membuat sesuatu menjadi lebih mudah baginya. Berjanji untuk terus melakukan yang terbaik untuk memilih sendiri. Lihat apakah ada beberapa cara tambahan untuk menghilangkan kegelisahannya.

Sila fikirkan.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.