Menyokong Ibu yang Tidak Menghargai

Dari A.S.: Ibu dan ibu saya sering berkepala dan saya tidak merasa ada orang yang boleh saya hubungi untuk meminta pertolongan. Pertarungan terbaru kami adalah malam tadi.

Mungkin lebih baik saya memberi anda cerita belakang terlebih dahulu. Saya tidak mempunyai banyak keluarga. Maksud saya, saya mempunyai orang-orang yang berkaitan secara fizikal tetapi telah memilih, sejak saya kecil, untuk tidak menjadi sebahagian daripada hidup saya. Oleh itu, sejak saya kecil selalu menjadi ibu dan saya. Ibu dan saya selalu bertengkar dan berselisih faham, seperti orang biasa. Tetapi saya rasa dalam beberapa tahun kebelakangan ini semakin teruk. Saya percaya sebahagian besarnya disebabkan oleh kekurangan kawalannya yang tidak lagi dia miliki, kerana saya bukan lagi kanak-kanak tetapi orang dewasa. Ibu saya juga cacat dan mengalami kecacatan sehingga; sekarang menjadi orang dewasa dalam pekerjaan dengan gaji yang lumayan. Saya berasa seperti dia membenci saya untuk itu.

Saya cuba meredakan situasi dan hujah dan nampaknya semakin memburukkannya. Sekiranya saya cuba pergi, dia berteriak kepada saya dan / atau menangis. Sekiranya saya menunjukkan ketidaksetujuan terhadap pendapatnya, dia menjerit kepada saya dan / atau menangis. Sekiranya saya cuba bercakap secara rasional dan tenang, dia memberitahu saya bahawa saya merendahkan, atau entah bagaimana membatalkan perasaannya, walaupun saya sangat berhati-hati untuk mengubah suaraku dan tetap tenang dan cuba meresap. Ini berakhir dengan dia menjerit kepada saya dan / atau menangis. Dan dalam SETIAP keadaan, dia selalu memusingkan saya, entah kenapa saya salahkan, saya tidak memahaminya. Saya tidak buat apa-apa Saya tidak melihat semua perkara yang dia dosakan. Saya bukan orang yang mesti kecewa. Tidak kira siapa yang memulakannya, dia harus menyelesaikannya.

Mungkin banyak ini salah saya. Saya biasanya bersetuju dengan ibu saya dan membuat konsesi hanya kerana saya seorang yang tidak konfrontasi. Saya tidak setuju dengannya, tetapi akhirnya saya akan melakukan apa yang dia mahukan untuk menghentikan 3, 4, 5 jam berteriak / kuliah. Sebilangan besar "perbincangan" ini adalah teriakannya daripada apa sahaja yang saya katakan. Sekiranya saya marah, saya tidak berhak. Bahagian lain adalah "mengancam" dia untuk pergi dan tinggal di keretanya. Sekiranya dia merasakan saya tidak bertindak balas dengan betul, dia akan berkeliling rumah sambil bercakap dengan kuat tentang dirinya sendiri tentang bagaimana semua orang menentangnya, dia bahkan tidak tahu mengapa dia mengganggu, mungkin dia harus mati, terus dan terus. Dia akan mula berteriak "untuk dirinya sendiri", perkara seperti "tidak apa-apa, anda tidak perlu melakukan apa-apa untuk saya lagi, saya akan pergi tanpa.

Apa yang mengemukakan hujah terbaru, yang mendorong saya menulis, adalah kewangan. Tahun lalu, saya menyerahkan sebahagian besar cek cukai pendapatan kepada ibu saya agar dia dapat mengetap giginya. Tambahan 160 / bln lagi. untuk perkara pergigian lain yang perlu dilakukannya. Tahun ini saya menggunakan cukai saya untuk membayar bil kad kredit ibu saya yang terakhir, mendapatkannya alat pengadun dapur Aid Pro yang dia mahukan, beberapa permintaannya yang lain, beberapa pakaian untuk kami berdua, beberapa barangan rumah yang kami ' saya perlukan, dan lain-lain. Saya sangat gembira dapat melakukan semuanya. Dan dia "kelihatan" gembira juga. Sehingga malam tadi ketika kita bercakap mengenai simpanan.

Dia "memberitahu" saya, tidak diminta, bahawa saya harus memasukkan apa yang saya belanjakan, setiap bulan, pada bil kad kreditnya di akaun simpanannya. Sekarang saya mempunyai tambahan yang tidak perlu saya keluarkan, saya merancang untuk menyimpan, tetapi saya mahu menyimpannya dalam simpanan saya. Dia kemudian bertanya kepada saya, baik apa yang harus saya lakukan untuk menabung ketika itu. Pada ketika ini, saya mengingatkannya bahawa, ketika dia meminta saya untuk mengemas kini anggaran kami, saya telah memastikannya, (kerana dia telah mengadu bahawa dia tidak mempunyai apa-apa yang tersisa setelah bahagiannya yang dibiayai mengurus, harus dilakukan apa yang dia suka) Saya telah mengemas kini anggaran untuk memastikan lebih banyak bil (%) ada di pihak saya. Pada masa ini, saya membayar sekitar 66% daripada bil dan dia bertanggungjawab untuk 34%. Itu meninggalkannya dengan pendapatan boleh guna lebih dari $ 140 setiap bulan. Yang saya tanya adakah mungkin untuk menyelamatkan dari itu? Dia kemudian terus meletupkan saya, berteriak kepada saya kerana membayar bilnya kerana "nampaknya tidak membantu".

Dia memanggil saya malas, tidak bermotivasi, memberitahu saya bahawa saya perlu melakukan lebih banyak perkara di sekitar rumah. Dan mengejek saya dengan cara yang dia boleh. Walaupun saya tidak percaya bahawa saya melakukan sesuatu yang salah, saya cuba meminta maaf kerana membuatnya merasa seperti itu dan memberitahu dia bahawa itu bukan niat saya. Dia memberitahu saya bahawa saya merendahkan "seperti orang lain" terus membandingkan saya dengan orang lain dan menegaskan bahawa saya tidak melihat apa yang "dia" lakukan. Dia mengatakan bahawa seperti pekerjaannya (ibu rumah tangga, dan menguduskan sambilan) jauh lebih sukar daripada pekerjaan saya.

Dia sering menyatakan bahawa saya mempunyai pekerjaan pejabat yang bagus, seperti saya tidak "benar-benar" bekerja atau sesuatu. Saya bangun setiap pagi kira-kira jam 4:30 - 5 pagi, jadi saya boleh menaiki bas dan bekerja pada pukul 8 pagi. Saya bekerja sepanjang hari, bertolak pada pukul 4:30 petang dan tidak pulang sehingga sekitar jam 6:30 petang. Oleh itu, pada waktu saya pulang, saya sudah letih. Wajar sekali. Saya biasanya bertanggungjawab untuk menyediakan makanan dan membersihkan pinggan selepas itu. Ini membawa kami sekitar jam 9 malam (dengan memasak, makan, pembersihan). Dia menjerit kepada saya kerana tidak banyak membantu di sekitar rumah, tetapi bilakah saya mempunyai masa? Selepas semua itu, saya harus bersiap untuk keesokan harinya (pancuran mandi, tidak.) Dan melakukannya sekali lagi! Satu-satunya hari percuma saya adalah hari Ahad. Ketika itulah saya biasanya membuat kerja rumah dan cucian saya. Saya juga kurang tidur kerana insomnia dan apnea tidur sehingga pada hujung minggu saya bermain mengejar ketinggalan.

Perkara terakhir yang perlu diperhatikan ialah saya merasakan bahawa kita berdua, sebahagian besarnya, terperangkap dalam keadaan hidup kita sekarang. Kami berdua mempunyai kredit yang teruk kerana saya tidak bekerja selama hampir dua tahun semasa kemerosotan dan kredit saya menderita, begitu juga dengan ibu saya. Saya akhirnya selesai membayar bilnya. Dan sekarang saya berusaha untuk membantu meningkatkan kedua-dua profil kredit kami. Masalah terbesar sekarang ialah kita tidak boleh meninggalkan apartmen di kawasan mahal yang kita tinggali kerana kita tidak dapat menyewa di tempat lain sehingga kredit kita bertambah baik.

Isu lain yang saya hadapi adalah keperitannya. Sekiranya dia mengetahui bahawa saya menulis ini, dia paling suka menjerit, menangis, memecahkan sesuatu, menjerit lagi, dan saya tidak tahu apa lagi. Saya tidak pernah bercakap dengan orang yang kami kenal di luar ahli terapi (yang saya tidak pernah berjumpa selama bertahun-tahun). Namun dia selalu menuduh saya memberitahu orang-orang perkara yang berlaku di rumah. "Saya yakin anda memberitahu semua orang di tempat kerja / gereja / exc. kira-kira ____. " Semasa saya masih remaja dan berjumpa dengan ahli terapi secara berkala, saya juga belajar untuk tidak berkongsi. Dalam satu lawatan yang tidak dapat dilupakan. Ahli terapi lupa menghidupkan mesin peredam bunyi itu dan ibu saya mendengar semuanya. Sebaik sahaja kami keluar dari bilik, kami melihat ibu saya menangis dan ahli terapi dan saya segera tahu apa yang gembira dia cuba menenangkan ibu saya tetapi ibu saya hanya berteriak kepadanya, menarik saya, dan pergi. Saya terpaksa berurusan dengan berjam-jam dia membedah semua yang saya katakan (barang-barang yang dia tidak mahu dengar!) Dan berteriak tentang bagaimana perasaan dan persepsi saya tidak betul dan sekali lagi, semuanya berubah pada saya. Saya juga menerimanya dan bersetuju dengannya pada hari itu juga. Pergaduhan berlangsung lebih lama jika saya tidak (yang paling pendek, jika saya menutup mulut, teruskan selama kira-kira tiga jam).

Sejauh keganasan fizikal, dia hanya memukul saya beberapa kali dalam kemarahan yang saya ingat, tetapi saya tidak betul mengingat sebab-sebab di sebalik itu. Dia biasanya membuang / memecahkan barang, biasanya milik saya. Atau barang milik "kami" (iaitu barang yang telah saya beli untuk rumah tersebut.)

Saya sering berfikir untuk mendapatkan perumahan yang berasingan tetapi saya tidak fikir seiring dengan keadaannya, kita mampu membiayai atau bahkan dapat masuk (dengan setiap kredit buruk kita). Jadi, saya bingung. Apa yang boleh saya lakukan untuk meredakan pergaduhan ini? Saya tidak mempunyai tenaga atau kemahuan untuk menangani perkara ini lagi. Surat ini boleh terus berlanjutan. Saya tidak pasti mahu pergi dari sini. Sebarang nasihat akan sangat dihargai. Saya menghabiskan berjam-jam semalam dengan senyap menangis di tempat tidur saya yang tidak dapat tidur dan sekarang saya keletihan di tempat kerja dan tidak dapat menumpukan perhatian.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Anda hidup dalam situasi keganasan rumah tangga. Ibu anda telah mencuci otak anda sehingga anda tidak dapat berfikir langsung lagi. Dia tidak akan berubah jadi terserah anda. Anda tidak perlu mendengarkan cemuhannya selama satu minit, tidak kisah. Anda tidak perlu merasa bersalah. Anda tidak semestinya selalu berjalan di atas kulit telur hanya untuk mendapatkan ketenangan di rumah anda sendiri - rumah yang anda dukung.

Entah bagaimana ibu anda merasa berhak atas semua bantuan dan sokongan yang anda berikan. Situasi kewangan mungkin bukan salahnya, tetapi dia sama sekali tidak menarik bahagian keluarga mereka. Pada pendapat saya, anda harus pulang ke rumah yang berkilau, cucian anda selesai, makanan yang enak dan banyak terima kasih untuk semua yang anda lakukan untuknya. Dia mungkin tidak dapat menguruskan pekerjaan dengan gaji, tetapi dia dapat menjadikan hidup lebih mudah bagi anda. Anda tidak berhutang dengan wang tambahan untuk "simpanan." Anda perlu menjimatkan wang supaya anda dapat tempat sendiri. Malah satu bilik dengan piring panas akan lebih baik daripada ini.

Sekiranya anda merasa bersalah kerana meninggalkan ibu anda untuk mengurus dirinya sendiri, anda mungkin akan meneliti sama ada terdapat perumahan di kawasan anda dengan kos yang rendah untuk orang kurang upaya. Selalunya ada. Sewa sering ditentukan sebagai peratusan pendapatannya.

Saya menggesa anda untuk kembali ke ahli terapi dan merahsiakan janji temu anda. Mungkin anda boleh menghabiskan waktu makan tengah hari anda sehingga ibu anda tidak perlu tahu anda mendapat bantuan. Anda berhak dan memerlukan pertolongan sekiranya anda akan menerobos corak penderaan ini dan mempunyai hubungan sopan dan hormat dengan ibu anda. Anda memerlukan perspektif dan sokongan yang dapat ditawarkan oleh ahli terapi. Seorang ahli terapi boleh membimbing anda bagaimana menangani perasaan marah dan tuduhan ibu anda.

Jangan berhenti atas desakan ibu anda bahawa anda memberi dia lebih banyak wang. Sebagai gantinya, masukkan wang anda untuk mendapatkan pertolongan yang anda perlukan sehingga anda dapat membebaskan diri dari pengaturan yang sangat beracun ini. Pada usia 28 tahun, anda semestinya bersenang-senang dan mencari cinta untuk membuat keluarga anda sendiri - tidak menjaga ibu yang nakal.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.