Saya Ingin Menyakitkan Orang, Secara Fizikal & Mental

Saya berasa pelik bertanya ini tetapi kerana saya belum menemui jawapan di internet atau soalan yang serupa, saya akan melakukannya.
Saya secara konsisten mendapat dorongan untuk mencederakan orang secara fizikal, sama dengan mental, tetapi dari segi mental saya merasa seperti mahu menjatuhkan seseorang sehingga mencederakan diri sendiri.

Secara fizikal saya terus mendesak dan merindukan orang yang menyakitkan biasanya dengan cara-cara tertentu pada waktu itu, misalnya "saya mahu menembak orang ini" & "saya mahu merobek orang ini dengan wajah terbuka" pemikiran yang mendalam ", saya mempunyai tidak mengalami trauma pada masa lalu, tetapi saya selalu bersikap ganas, atau sekurang-kurangnya saya mahu. Walaupun saya selalu ingin melakukan perkara-perkara ini, saya merasa terlalu takut untuk memberitahu seseorang kerana saya tahu bahawa saya tidak akan melakukannya, sama seronoknya dengan suara saya. Saya akan sentiasa berpihak pada moral.
Keluarga dan rakan saya fikir saya autistik kerana cara saya berkelakuan, tetapi saya tidak tahu.
Dari segi empati, saya memilikinya tetapi hanya jika saya memikirkannya atau seseorang membuat saya berfikir. Saya mungkin ingin merosakkan seseorang dengan serius, tetapi kemudian jika mereka menyebut seseorang dalam keluarga mereka, yang dapat saya fikirkan adalah "omg, saya tidak boleh melakukan itu kepada keluarganya yang miskin" sangat sukar untuk dijelaskan. Secara jujur, saya hanya mahu diperbaiki. Saya tidak mahu menyakiti semua orang.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-11-22

A.

Anda sangat berani menulis surat ini. Saya yakin itu tidak mudah. Anda mungkin berasa lega apabila mengetahui bahawa anda tidak bersendirian. Saya menerima surat daripada orang yang mengalami masalah yang sama. Sebilangan dari mereka juga mempunyai dorongan keras dan keinginan untuk menyakiti orang. Yang paling penting ialah mengakui desakan ini dan bersikap proaktif. Penting untuk memastikan hasrat ini sentiasa dikawal.

Salah satu cara untuk memastikan anda mengelakkan keganasan adalah dengan kaunseling. Adalah berguna untuk mengetahui lebih banyak mengenai mengapa anda mahu menyakiti orang. Walaupun saya biasanya menerima surat dari orang yang mengalami masalah serupa, keinginan untuk menyakiti orang bukanlah hal yang biasa. Menginginkan orang lain menderita adalah penyimpangan dari kehendak manusia yang normal.

Di samping itu, kaunseling adalah cara yang baik untuk mengawal tingkah laku anda. Ini benar terutama bagi orang yang mempunyai dorongan kuat dan ganas. Jelas, jika anda menyakiti seseorang, anda mungkin akan masuk penjara. Sekiranya anda membunuh seseorang, anda boleh masuk penjara seumur hidup anda, atau bergantung kepada tempat anda tinggal, dihukum mati oleh negara. Hampir setiap agama menganggap pembunuhan sebagai dosa. Sekiranya anda mempercayai akhirat atau mengamalkan agama tertentu, pembunuhan mungkin bermaksud anda mungkin menghadapi jenis hukuman yang berbeza.

Terdapat beberapa teori utama yang dapat menjelaskan desakan anda. Satu kemungkinan adalah kekurangan kuasa. Sekiranya orang di sekeliling anda (iaitu ibu bapa anda), memiliki semua kekuatan, maka mungkin anda tidak mempunyai kawalan. Dalam khayalan anda, nampaknya anda adalah yang paling berkuasa, orang yang mengawalnya. Mungkin pemikiran pembunuhan anda adalah pampasan psikologi yang berpunca dari perasaan tidak berdaya.

Sehubungan dengan itu, orang yang ganas yang menjadi mangsa penderaan mungkin merasakan keinginan untuk membalas dendam. Mereka mungkin ingin membuat orang lain merasakan kesakitan yang sama seperti yang mereka rasakan. Sekiranya mereka tidak dapat membalas dendam terhadap penyalahguna mereka secara langsung, mereka mungkin akan menimbulkan kekecewaan mereka pada orang yang mereka anggap lemah. Anda menyatakan bahawa anda tidak didera. Itu mungkin benar, bagaimanapun, definisi penyalahgunaan anda mungkin berbeza daripada definisi penyalahgunaan saya.

Sebilangan orang terdorong untuk menyakiti orang lain kerana mereka sememangnya agresif. Tahap pencerobohan yang tinggi mungkin berkaitan dengan penyakit mental. Anda menyebut kemungkinan autisme. Penilaian psikiatri yang menyeluruh dapat menentukan sama ada penyakit mental ada.

Di antara orang-orang dengan tahap keagresifan yang tinggi, mereka mungkin tidak mempunyai kemahiran mengatasi yang baik untuk menyatakan emosi kuat mereka dengan betul. Oleh kerana mereka tidak mempunyai kemahiran mengatasi ini, mereka mungkin mengeluarkan emosi yang kuat terhadap orang lain dalam bentuk kekerasan. Sekiranya mereka mempunyai cara yang lebih tepat untuk menyatakan keagresifan mereka, mereka mungkin tidak bertindak kasar.

Kekurangan empati adalah satu lagi motivator yang mendasari. Dalam kes anda, anda mempunyai rasa empati hanya setelah diingatkan tentang realiti keadaan seseorang. Seolah-olah kemampuan anda untuk berempati sesuai dengan kemampuan anda. Terapi adalah platform yang sesuai untuk mengembangkan perasaan empati anda dengan lebih automatik.

Saya harap anda akan mempertimbangkan kaunseling. Seorang ahli terapi dapat membantu menentukan sama ada anda menghidap autisme atau tidak, diagnosis yang mungkin disyaki oleh keluarga anda. Sekiranya anda merasa boleh membahayakan diri sendiri atau orang lain, segera hubungi perkhidmatan kecemasan. Mereka akan melindungi anda dan orang lain daripada dicederakan. Semoga berjaya dengan usaha anda. Tolong jaga diri.

Kristina Randle