E-mel Blues

Saya telah berhari-hari untuk menulis, mengenai beberapa topik yang patut dikhabarkan, tetapi saya menghadapi masalah yang menurut saya mungkin ada di antara anda, jadi saya akan menjadikan topik itu sebagai gantinya.

Ini bukan "ketagihan" Internet (yang John banyak kali dibebaskan) tetapi terasa agak kompulsif dan pastinya mengganggu kehidupan akhir-akhir ini. Ini e-mel saya. Terlalu banyak, dan rasanya setiap mesej membawa kerja atau tindak lanjut, jadi saya semakin tersekat. Hari ini saya menghabiskan dua jam dan masih belum mengejarnya.

Saya tidak bercakap mengenai e-mel peribadi yang baik dari rakan dan keluarga; tidak, mereka sentiasa dialu-alukan. Sebaliknya adalah artikel yang tiba dan memerlukan pembacaan / langkau, langganan, kemas kini, pemberitahuan jadual kandungan, beberapa senarai, dan pelbagai pautan yang dihantar kepada saya. Nampaknya tidak ada cara untuk mengikuti volume. Tidak semuanya berfungsi, ada beberapa komik web dan perkara yang merupakan pengalihan yang menyeronokkan - biasanya. Tidak sekarang, bukan ketika mood saya merosot dan penundaan menjadi tertekan.

Baiklah, jadi setelah mengenal pasti masalahnya, bagaimana mengatasinya? Saya telah berhenti berlangganan dari beberapa perkara dan menghapus banyak mesej yang belum dibaca. Saya telah membuat senarai tugasan yang teratur. Saya bangun dan berfikir, baiklah, saya dengan tenang akan duduk dan menumpukan perhatian untuk menulis, dan mengikuti. Saya mula, tetapi kemudian Gmail memberitahu saya tentang setiap mesej yang sampai dan saya terganggu. Saya telah mencuba untuk melumpuhkannya tanpa kejayaan. Saya tidak masuk ke Yahoo atau IM, kerana itu, dan memadamkan aplikasi mudah alih Facebook (terlalu banyak mesej txt). Saya mengisytiharkan kebankrapan e-mel dalam satu akaun. Saya cuba memberi tumpuan tetapi gangguan berterusan ini menghalang dan saya seolah-olah tidak mengabaikannya. Itulah bahagian yang terasa kompulsif. Beberapa hari saya mengambil langkah putus asa untuk terus berada di luar talian. Itu tidak praktikal, walaupun diperlukan penyelidikan.

Saya biasa terjebak dalam lubang carian (Googling things dan mengikuti link demi link selepas link tanpa henti, nampaknya jatuh ke dalam lubang hitam) tetapi dapat berhenti melakukannya.Apa yang perlu saya buat? Saya tidak dapat mengabaikan e-mel saya sepenuhnya. Perkara perlu dilakukan. Saya hanya berharap ia bukan rentetan yang menuntut dan mengeringkan - atau hanya itu persepsi saya? Adakah orang lain menderita seperti ini, dan jika demikian, bagaimana anda mengatasi?

!-- GDPR -->