6 Refleksi Wanita Berkeyakinan Melihat Ketika Melihat Cermin

Terdapat lebih banyak kehidupan daripada hanya cantik.

Keyakinan diri sangat mempengaruhi kebahagiaan wanita dan rasa kepuasan dalam hidup. Dan rasa percaya diri kita berasal dari kepercayaan dan sikap kita mengenai diri kita dan pengalaman hidup kita.

Apabila anda melihat di cermin, kepercayaan dalaman anda mewarnai bagaimana anda melihat penampilan luar anda.

Semakin yakin pada diri anda, lebih baik anda melihat diri anda di luar.

Persoalannya, apa yang membuat sebilangan wanita lebih percaya diri daripada yang lain?

Imej Badan Buruk? 15 Cara Meningkatkan Harga Diri Anda

Ya, sebahagian daripadanya adalah sosialisasi dan pengalaman hidup. Tetapi Dr. Louanne Brizendine, pakar neuropsikiatri di University of California dan pengarang Otak Wanita, memberitahu kita bahawa terdapat juga bahagian otak kita yang negatif dan kritikal, yang disebut Anterior Cingular Cortex, yang sebenarnya lebih besar dan lebih berpengaruh pada wanita (menjadikan wanita lebih kritikal terhadap diri sendiri).

Hasilnya, wanita, turun naik hormon di otak anda membawa keyakinan diri dan badan anda di roller coaster. Namun, ada beberapa wanita yang, walaupun didikan dan pendawaian otak, masih memancarkan keyakinan. Keyakinan itu menarik minat mereka yang lebih bahagia, lebih yakin kepada mereka.

Jadi, adakah mereka hanya melihat kesempurnaan ketika melihat renungan mereka?

Sebenarnya. tidak. Pandangan mereka tentang diri mereka sangat realistik. Tetapi perbezaannya adalah, mereka melihat lebih banyak daripada ciri fizikal mereka yang mencerminkan kembali mereka. Wanita yang benar-benar yakin juga melihat enam perkara berikut ketika mereka melihat di cermin:

1. Mereka Melihat Keindahan dalam Ketidaksempurnaannya

Wanita yang yakin melihat kelemahan fizikal mereka (dan mengakui kekurangan emosi dalaman mereka). Mereka bukan sahaja tidak takut untuk mengakui ketidaksempurnaan mereka, yang lebih penting lagi, mereka tidak menentukan diri mereka sendiri. Mereka juga tidak menganggap bahawa beberapa ketidaksempurnaan di sini atau di sana mengurangkan sifat-sifat lain yang mereka miliki yang tidak diragukan lagi cantik. Dengan kata lain, parut di perut anda tidak mengurangkan kecantikan mata anda.

Deepak Chopra menyatakan, dalam buku yang dikarang bersama Kesan Bayangan, "Untuk memiliki bayangan tidak harus cacat, tetapi lengkap." Wanita yang yakin memandang diri mereka dengan jujur ​​dan merangkul apa yang mereka lihat. Mereka menjalani prinsip: Apabila kita menerima ketidaksempurnaan kita, kita dapat mengetahui kesempurnaan, kekuatan dan hadiah kita dalam diri kita.

2. Mereka Melihat Kekuatan dan Kerentanan Mereka

Mereka melihat di cermin, menghormati hal-hal yang mereka hadapi dan atasi, ketahanan mereka. Ya, mereka mungkin mempunyai keperluan untuk menyenangkan orang lain. Mereka mungkin menginginkan cinta, penerimaan, atau persetujuan. Namun, mereka telah belajar bagaimana mengimbangi ini, sehingga mereka tidak terlalu kehilangan diri mereka untuk menyenangkan orang lain.

3. Mereka Melihat bahawa Keyakinan Sentiasa Dibingkai dalam Ketakutan dan Keraguan

Apabila mereka melihat di cermin, mereka melihat cinta dan keyakinan diri. Mereka tahu apa yang mereka mahir dan mereka mengagumi kekuatan mereka.

Tetapi, mereka juga melihat ketakutan dan keraguan diri mereka. Dengan mengenali mereka, dengan mengharapkan mereka ada pada tahap tertentu, ketakutan dan keraguan mereka terasa kurang menakutkan.

Wanita yang yakin mempercayai gerak hati dan kemampuan mereka untuk mengatasi perkara yang sukar (walaupun mereka merasa takut ketika melakukannya). Seperti yang dikatakan oleh penceramah motivasi dan pelatih kehidupan, Tony Robbins, "Kualiti hidup anda berkadar langsung dengan jumlah ketidakpastian yang dapat anda jalani dengan selesa."

Cara Bahagia Bersama Diri Semasa Meningkatkan Kehidupan Anda

4. Mereka Melihat Hasil Pilihan Sendiri

Wanita yang yakin secara terbuka dan jujur ​​memiliki pilihan dan tingkah laku mereka, tanpa menyalahkan atau memalukan diri sendiri atau orang lain. Sama ada pilihan yang mempengaruhi bahagian bawah kewangan atau pinggang mereka, mereka merasa penting untuk bertanggungjawab terhadap kesihatan dan kebahagiaan mereka sendiri. Mereka mengatasi idea palsu bahawa itu adalah "pekerjaan" orang lain untuk membuat mereka bahagia.

Mereka tahu tidak setiap pilihan yang mereka buat akhirnya adalah yang terbaik, tetapi meraikan pilihan bijak dan belajar dari langkah salah mereka.

5. Mereka Melihat Hati Nilai mereka

Wanita yang yakin hidup dengan tujuan yang jelas. Mereka dengan hati-hati memilih nilai-nilai yang mendorong kehidupan mereka dan kemudian memasukkan nilai-nilai itu ke dalam setiap hari mereka dengan semangat.

Ketika mereka berdiri di depan cermin, mereka melihat tujuan mereka tercermin kembali kepada mereka - mereka menjalani refleksi ini dengan sikap "Saya dapat".

6. Mereka Melihat Semangat Ringan Mereka Bersinar (Walaupun Berjuang)

Adakah anda tahu mengapa malaikat boleh terbang? Kerana mereka memandang rendah diri.

Wanita yang yakin tidak mengurangkan perjuangan mereka, tetapi mereka juga tidak menganggap mereka terlalu serius. Mereka tahu perselisihan mengunjungi kita semua dari semasa ke semasa. Mereka mengakui kesilapan dan momen memalukan mereka, dan tersenyum melihat ke cermin mengetahui bahawa mereka telah belajar dan berkembang dari masa-masa sukar.

Walaupun begitu, mereka membiarkan sifat-sifat seperti anak-anak mereka yang konyol, menyenangkan, ringan hati menggerakkan mereka melalui tekanan dan cabaran dengan lebih banyak rahmat dan kemudahan.

Artikel tetamu ini mula-mula muncul di YourTango.com: 6 Perkara Yang Benar-Benar Dipercayai Wanita Yang Dilihat Ketika Mereka Melihat Cermin.