Sekiranya Blog Sains Penjaga Mengesyorkan Aplikasi Berdasarkan Kajian Pilot Tunggal?
Sekarang Gage, pelajar PhD, saya pasti berniat baik dengan cadangannya. Walaupun dia mempunyai konflik kepentingan yang tidak diketahui dalam menulis mengenai aplikasi ini.
Tetapi jika anda ingin menulis blog berjudul "Menyaring Bukti", seseorang akan berharap anda menggali lebih jauh "bukti" sebelum mengesyorkan rawatan yang tidak terbukti untuk sesuatu yang serius seperti kemurungan.
Terutama apabila kajian menunjukkan, pada pendapat saya, aplikasi itu tidak berfungsi.
Terdapat berpuluh-puluh aplikasi yang tersedia untuk membantu anda mengesan mood anda dan ada yang bertujuan untuk mengurangkan gejala kemurungan anda. Penyelidikan sebelumnya menunjukkan bahawa proses sederhana untuk benar-benar mengesan mood anda dari masa ke masa dapat membantu bukan hanya dalam memahami diri dan emosi anda dengan lebih baik, tetapi juga membantu dalam usaha pemulihan anda.
Sebilangan besar aplikasi ini dimuat turun, dicuba beberapa kali (kebanyakan dibuka hanya sekali), dan kemudian dibuang dengan cepat. Aplikasi tidak cukup menarik untuk digunakan setiap hari, terutama dari seseorang yang sudah menderita kemurungan, yang biasanya datang dengan kekurangan tenaga, motivasi, dan fokus.
Untuk sokongan saintifik aplikasi, yang disebut HappyPlace dan dikembangkan oleh syarikat permulaan Inggeris bernama Jericoe, Gage memetik kajian rintis yang diterbitkan di BJPsych pada tahun 2012. Dalam kajian ini, 77 peserta melihat wajah di layar komputer dan menilai sama ada wajah yang mereka lihat di skrin terdapat wajah gembira atau sedih. Mereka kemudian diberitahu jika mereka betul dalam penilaian mereka di bahagian eksperimen kajian. Depresi diukur sebelum dan 2 minggu setelah intervensi dengan ukuran standard kemurungan dalam penyelidikan yang disebut BDI-II.
Kajian ini tidak menemukan kepentingan statistik antara kumpulan eksperimen dan kumpulan kawalan. Ini bermaksud, secara jelas, bahawa intervensi tidak berfungsi untuk mengurangkan gejala kemurungan.
Walaupun kekurangan data yang menunjukkan keberkesanan intervensi, itu tidak menghalang para penyelidik membuat kesimpulan secara optimis,
Hasil kami memberikan bukti awal bahawa pengubahsuaian persepsi emosi boleh menyebabkan peningkatan pengaruh positif. Ini memberi sokongan kepada hipotesis bahawa bias dalam persepsi ekspresi wajah emosi memainkan peranan kausal dalam menjaga mood rendah.
Umm, tidak, tidak. Data menunjukkan dengan jelas bahawa anda tidak mencapai apa-apa jenis klinikal pentingnya, anda bahkan tidak sampai ke tahap signifikan statistik yang lebih rendah dalam eksperimen anda. Dengan pelajar sarjana - bahkan tidak mewakili populasi umum.
Bukankah blog yang dinamakan "Menyaring Bukti" sebenarnya, anda tahu, menjalani penyelidikan ilmiah dan memeriksa kredibiliti tuntutan tersebut dalam konteks gambaran yang lebih besar? Dalam kes ini, saya fikir akan meneliti penyelidikan secara lebih umum mengenai aplikasi untuk kemurungan, dan adakah terdapat lebih banyak potensi di sana.
Mungkin alasan Gage menulis sepotong puff di HappyPlace adalah kerana dia melakukan penyelidikan sebelumnya dengan pembangun aplikasi, Marcus Munafò dan Ian Penton-Voak. Konflik kepentingan ini adalah sesuatu yang tidak dapat diungkapnya secara langsung dalam bahagian blog ini (yang anda akan dapati hanya jika anda mengklik dan membaca blog sebelumnya).
Jadi tidak, berdasarkan kajian tunggal ini, saya tidak akan mengesyorkan sesiapa sahaja membeli HappyPlace, kerana pada pendapat saya, bukti itu tidak ada.
Bagi Guardian, saya harap blog "sains" anda lebih banyak membaca seperti kandungan editorial objektif dari orang yang benar-benar mencerna penyelidikan yang mereka kongsi, dan lebih kurang seperti iklan dari penulis yang nampaknya mempunyai konflik kepentingan langsung dan tidak diungkapkan. .
Catatan editor: Setelah entri blog ini muncul, Gage mengemas kini artikelnya untuk menambahkan "(pendedahan penuh: ini adalah kumpulan yang sama dengan penyelidikan di atas, dan dilakukan di makmal tempat saya bekerja)" dalam perenggan kedua bahagian ini.
Sekiranya anda ingin menggunakan aplikasi kemurungan yang sebenarnya mempunyai penemuan saintifik positif yang menyokongnya (Watts et al., 2013), saya sarankan Program Get Happy. Lebih baik lagi, percuma. Dan jika anda ingin memahami seberapa besar jumlah "aplikasi kemurungan" yang ada, lihatlah Martinez-Perez, et al. (2013) artikel di bawah - mereka menjumpai lebih dari 1,500 ... yang kebanyakannya tidak mempunyai sedikit atau sedikit nilai ilmiah.
Rujukan
Martínez-Pérez, B., de la Torre-Díez, I. & López-Coronado, M. (2013). Aplikasi Kesihatan Bergerak untuk Keadaan Paling Selalunya oleh Organisasi Kesihatan Sedunia: Kajian dan Analisis. JMIR, 15, e120. doi: 10.2196 / jmir.2600
Penton-Voak, IS, Bate, H, Lewis, G., & Munafò, MR. (2012). Kesan latihan persepsi emosi terhadap mood pada pelajar sarjana: percubaan terkawal secara rawak. BJPik.
Watts, S. et al. (2013). CBT untuk kemurungan: RCT juruterbang membandingkan telefon bimbit dengan komputer. Psikiatri BMC, 13:49 doi: 10.1186 / 1471-244X-13-49.
