Orientasi Seksual yang Disembunyikan Seperti Abses
Setiap daripada kita berusaha untuk menjaga rasa integriti dalaman, sambil tetap memberi kesan positif kepada orang lain. Kita didorong oleh ketakutan untuk tidak diberi penghargaan. Kadang-kadang itu bermaksud menyimpan rahsia, terutamanya apabila maklumat yang disembunyikan sensitif. Penyembunyian orientasi seksual memerlukan usaha yang besar, kewaspadaan berterusan, dan penyuntingan tingkah laku. Walaupun ada keinginan untuk mengungkapkan rahsia, keperluan untuk membuat kesan yang baik kepada orang lain sering mengatasi keperluan untuk mengungkapkan.
Keluar adalah proses memulakan pengampunan atas apa yang kita atau orang lain mungkin lihat sebagai kesalahan serius. Memulakan pengampunan dikaitkan dengan tekanan yang lebih tinggi pada semua usia, tetapi sangat kompleks bagi lelaki dewasa yang menjalani kehidupan heteroseksual. Dalam penyelidikan untuk buku saya Akhirnya Keluar: Melepaskan Hidup dengan Lurus, Saya dapati bahawa untuk lelaki dewasa yang melakukan hubungan seks dengan lelaki (MSM), memulakan pengampunan merupakan salah satu halangan terbesar untuk keluar. MSM mengalami tekanan yang kuat yang boleh memperburuk kesihatan fizikal mereka dan mengakibatkan kemurungan, penyalahgunaan bahan dan bunuh diri. MSM mungkin atau mungkin tidak merasa bersalah atas tingkah laku seksual mereka, tetapi kebanyakannya terseksa oleh akibat yang mungkin disebabkan oleh pendedahan pembohongan dan penipuan mereka.
Terdapat bukti mengenai peningkatan kadar gangguan psikiatri yang dapat didiagnosis dan penyalahgunaan bahan dalam komuniti LGBT. Terdapat juga kadar bunuh diri yang membimbangkan, dan kadar bunuh diri tidak dilaporkan. Bunuh diri adalah salah satu daripada tiga penyebab utama kematian remaja. Remaja gay adalah empat kali lebih cenderung untuk membunuh diri daripada rakan-rakannya yang heteroseksual, krisis kesihatan awam yang utama. Program pencegahan cenderung memberi tumpuan kepada bunuh diri di kalangan remaja, tetapi pada tahun 2007, kadar bunuh diri di kalangan orang Amerika pertengahan usia mencapai tahap tertinggi dalam 25 tahun.
Kajian berdasarkan populasi mengenai bunuh diri dalam komuniti LGBT hampir tidak ada. Dalam penyelidikan bunuh diri, usia pertengahan diabaikan dan MSM yang matang tidak dapat dilihat. Kemungkinan kekeliruan dan konflik seksual mengenai identiti seksual mungkin menjadi faktor penyumbang kepada bunuh diri pada orang LGBT usia pertengahan jarang sekali, jika pernah, dipertimbangkan. Walaupun dalam komuniti gay, subjek bunuh diri gay adalah pantang larang kerana ketakutan bahawa bercakap mengenai bunuh diri akan melemahkan usaha untuk memerangi idea bahawa homoseksual adalah bentuk patologi. Sebilangan besar bunuh diri dalam komuniti gay - tanpa mengira usia - berlaku semasa mempertimbangkan pendedahan orang ramai mengenai orientasi seksual dan isu identiti jantina.
Psikiatri tidak dapat meramalkan siapa yang akan membunuh diri, tetapi ada kriteria yang ditetapkan untuk menilai risiko. Risiko termasuk menjadi lelaki, tertekan dan kesepian, dan menyalahgunakan dadah dan alkohol.
Faktor risiko bunuh diri yang mungkin lebih tinggi pada lelaki gay termasuk:
- Kemurungan dan kegelisahan
- Sejarah penyalahgunaan alkohol dan bahan
- Kerugian atau kegagalan memenuhi jangkaan
- Perasaan putus asa dan terpencil
- Kekurangan sokongan sosial dan kerohanian
- Kesediaan untuk mendapatkan rawatan
Masalah identiti seksual yang tidak dapat diselesaikan meningkatkan kegelisahan, kesepian, dan pengasingan, dan menimbulkan ketakutan bahawa hidup tidak akan berubah seperti yang dirancang. Tidak banyak sumber yang tersedia untuk komuniti LGBT pada usia pertengahan. Lelaki yang matang mungkin tidak lagi mempunyai ibu bapa sebagai sumber sokongan, dan tanda-tanda awal masalah perubatan dapat mempercepat ketakutan penuaan. Kerana takut mendedahkan rahsianya, MSM sering menolak meminta pertolongan.
Kita menjalani tahun-tahun yang lebih tua dengan cara yang sama seperti kita menjalani tahun-tahun yang lebih muda. Pengalaman kehidupan sebelumnya seperti pendidikan, pekerjaan, dan kelas sosial mempengaruhi bagaimana orang mengalami tahun-tahun mereka yang merosot. Kita semua lebih suka menjadi sebahagian daripada komuniti yang menerima dan menyokong kita, tetapi bagi sesetengah orang, pengasingan menjadikannya sangat sukar. Mereka yang terpencil mungkin mempunyai 65% lebih banyak gejala depresi. MSM takut ditolak oleh komuniti heteroseksual yang pernah mereka ikuti, dan mereka mungkin tidak merasa diterima dalam komuniti gay yang mereka alami hanya dengan cara yang sangat terhad.
Apabila seseorang adalah sebahagian daripada minoriti yang terstigma, berada di hadapan orang lain seperti mereka mempunyai kesan positif terhadap harga diri. Menjadi sebahagian daripada komuniti di mana anda tidak perlu selalu menapis ucapan anda atau mengedit tingkah laku anda sangat membebaskan. Ini menimbulkan perasaan akhirnya pulang. Dalam rangkaian rakan dan "keluarga pilihan", orientasi seksual rakan mereka tidak begitu penting bagi anggota gay daripada kebebasan untuk bersikap terbuka terhadap orientasi seksual mereka. Tetapi komuniti LGBT tidak akan mencari lelaki dewasa yang akhirnya memilih untuk keluar. Mencari komuniti itu akan terpulang kepadanya.
Penyembunyian orientasi seksual memerlukan usaha, kewaspadaan, dan penyuntingan tingkah laku sendiri. Walaupun MSM ingin membongkar rahsia mereka, keperluan untuk memberi kesan baik kepada orang lain membutakan mereka dengan kelegaan yang datang dengan pendedahan. Menyembunyikan kehidupan rahsia sangat menyakitkan, tetapi sama seperti mengikat abses, MSM mendambakan kelegaan itu.
Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!
