Persahabatan Anjing Boleh Meningkatkan Kesihatan

Penyelidikan baru mendapati bahawa bagi sesetengah orang, memiliki anjing dikaitkan dengan peningkatan kesihatan. Dalam kajian itu, penyelidik University of Missouri mendapati orang dewasa yang lebih tua nampaknya mendapat manfaat daripada rakan anjing dalam banyak parameter.

Para penyelidik menentukan bahawa orang dewasa yang lebih tua yang juga pemilik haiwan peliharaan mendapat manfaat daripada ikatan yang mereka buat dengan rakan anjing mereka. Berjalan anjing dikaitkan dengan indeks jisim badan yang lebih rendah, lebih sedikit lawatan ke doktor, senaman yang lebih kerap, dan peningkatan faedah sosial untuk warga tua.

Hubungan antara membawa anjing anda berjalan-jalan setiap hari atau mungkin dua kali sehari adalah penting kerana Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit mengesyorkan agar orang dewasa dari semua peringkat usia harus melakukan aktiviti fizikal sederhana selama 150 atau lebih minit setiap minggu.

Bagi orang dewasa yang berumur 60 tahun atau lebih, berjalan kaki adalah bentuk aktiviti fizikal masa lapang yang paling biasa kerana berjalan sendiri, berimpak rendah, dan tidak memerlukan peralatan.

"Kajian kami meneroka hubungan antara pemilikan anjing dan ikatan haiwan kesayangan dengan tingkah laku berjalan dan hasil kesihatan pada orang dewasa yang lebih tua," kata profesor Rebecca Johnson.

"Kajian ini memberikan bukti hubungan antara berjalan anjing dan kesihatan fizikal dengan menggunakan sampel yang besar dan mewakili negara."

Kajian ini menganalisis data tahun 2012 dari kajian Kesihatan dan Persaraan yang ditaja oleh Institut Penuaan Nasional dan Pentadbiran Keselamatan Sosial. Kajian ini merangkumi data mengenai interaksi manusia-haiwan, aktiviti fizikal, kekerapan lawatan ke doktor, dan hasil kesihatan para peserta.

"Hasil kajian kami menunjukkan bahawa pemilikan dan berjalan anjing berkaitan dengan peningkatan kesihatan fizikal di kalangan orang dewasa yang lebih tua," kata Johnson, yang juga berfungsi sebagai pengarah Pusat Penyelidikan Interaksi Manusia-Haiwan di University of Missouri.

"Hasil ini dapat memberikan dasar bagi profesional medis untuk merekomendasikan kepemilikan hewan peliharaan untuk orang dewasa yang lebih tua dan dapat diterjemahkan ke dalam pengurangan perbelanjaan perawatan kesehatan untuk penduduk yang semakin tua."

Walau bagaimanapun, para penyelidik mendapati bahawa manfaat pemilikan anjing berlaku apabila pemiliknya mempunyai ikatan erat dengan haiwan tersebut. Maksudnya, orang yang mempunyai tahap ikatan haiwan kesayangan lebih tinggi cenderung berjalan anjing mereka dan menghabiskan lebih banyak masa untuk berjalan anjing mereka setiap kali daripada mereka yang melaporkan ikatan yang lebih lemah.

Selain itu, kajian menunjukkan bahawa berjalan kaki haiwan peliharaan menawarkan cara untuk bersosial dengan pemilik haiwan kesayangan dan orang lain.

Komuniti pesara juga boleh didorong untuk memasukkan lebih banyak polisi yang mesra haiwan peliharaan seperti merangkumi laluan berjalan kaki anjing dan kawasan senaman anjing agar penduduknya dapat memperoleh manfaat kesihatan, kata Johnson.

Sumber: Universiti Missouri, Columbia