Kerohanian vs Gangguan Mental: Tuhan Tidak Membenci Ubat
Keluarga saya tidak mempercayai penyakit mental, selain penyakit yang jelas pada mata yang tidak terlatih. Namun, kami kerap menghadiri gereja. Saya sangat berminat dengan agama Kristian dan mempelajarinya sendiri. Saya dapat mengatasi kegelisahan yang tidak wajar melalui hubungan saya dengan Tuhan, dan dapat mengatasi kegelisahan di sekolah menengah dan tinggi. Kuliah, bagaimanapun, berbeza.
Kebimbangan saya meningkat secara mendadak di kolej. Keluarga saya sekali lagi tidak faham. Ibu saya cuba meyakinkan saya bahawa saya hanya bertindak balas secara berlebihan, tetapi kegelisahan itu bertambah sehingga saya kadang-kadang berhenti bernafas atau kehilangan kesedaran sama sekali. Walaupun begitu, saya menyimpan masalah saya dan tidak memberitahu siapa pun.
Di kuliah, saya melalui fasa marah, kerana rasuah di gereja yang pernah saya panggil pulang. Dari satu segi, saya telah meningkatkan kegelisahan, dan tidak mempunyai hubungan dengan Tuhan. Ini dapat membuktikan gabungan yang berbahaya. Kebimbangan saya akhirnya berubah menjadi gangguan pemutihan diri, yang dimanifestasikan dengan menjenamakan badan saya dengan logam panas. Saya hanya mahukan rangsangan lebih kuat daripada kekacauan dalaman. Parut-parut yang tertinggal di badan saya dalam tempoh itu pada awalnya memalukan, tetapi sekarang terbukti menjadi wakil masa lalu saya. Mereka menunjukkan di mana saya berada, dan menunjukkan di mana saya tidak mahu berada.
Pada tahun 2014, saya berpindah dari universiti negeri ke kolej yang lebih kecil untuk belajar kejururawatan. Secara semula jadi, kegelisahan saya meningkat sekali lagi. Namun, saya kurang marah pada dunia, dan mencari agama untuk mengatasi kerisauan saya. Saya dapat mengawal kegelisahan saya sehingga semester terakhir di sekolah kejururawatan, ketika saya mula kehilangan kesedaran lagi. Saya juga mula mengalami kilas balik pada titik awal dalam hidup saya, ketika saya disalahgunakan secara mental dan emosi. Fikiran saya telah menyekat kenangan itu, dan, di akhir sekolah asuhan, mula mengetahuinya. Masa yang tepat, bukan?
Semua tekanan tambahan mengarahkan saya ke arah idea pemusnahan diri, tetapi, untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya dapat membuka hati kepada dua rakan mengenai masa lalu saya. Kenyataan bahawa mereka tahu godaan saya melindungi saya; Saya telah memberitahu mereka bahawa saya tidak akan mengulangi tindakan itu, dan mereka mempercayai saya. Berikut adalah beberapa nasihat yang tidak disengajakan: Beritahu orang ketika anda berjuang. Cari kakak Korea dan beritahu dia masalah anda. Dalam kes saya, melakukan itu mungkin telah menyelamatkan nyawa saya.
Oleh itu, saya pergi ke klinik yang dikendalikan oleh guru saya. Saya khuatir memulakan ubat anti-kegelisahan, tetapi saya tidak dapat tidur malam. Saya mengalami kilas balik, saya tidak dapat bernafas semasa ujian, tekanan darah saya meningkat - saya berantakan, dan saya kelihatan seperti itu. Saya tidak betul-betul menjaga diri, saya tidak tidur, saya tidak bercakap. Guru-guru saya telah menunggu saya datang kepada mereka; Saya telah dinasihatkan untuk dirawat kerana kecemasan berulang kali oleh beberapa guru.
Pengamal jururawat yang pernah mengajar kelas kesihatan mental saya adalah jururawat yang bercakap dengan saya. Saya terkejut dengan bagaimana pemahamannya. Keluarga saya hanya mengelakkan sebarang jenis perbualan mengenai kegelisahan. Dia mendengar, dan dia benar-benar peduli dengan apa yang saya katakan kepadanya. Dia memberitahu saya bahawa saya perlu berjumpa dengan psikiatri untuk mengatasi masalah kilas balik, tetapi dia boleh memberi saya ubat anti-kecemasan untuk menyelesaikan semester ini, kerana final masih dalam perjalanan. Izinkan saya memberitahu anda: Buspar adalah perkara yang indah.
Saya juga ingin tahu bagaimana seseorang yang tidak termasuk dalam keluarga terdekat saya boleh memberi kesan terhadap harga diri dan ketenangan jiwa saya. Saya mempunyai ibu dan ayah yang cemerlang, walaupun mereka tidak menyedari kegelisahan saya sebagai sesuatu yang tidak normal. Sebahagian besarnya mereka mengambil berat tentang saya. Saya memberitahunya, dan dia hanya memandang ke mata saya. Dia berkata, "Mungkin itu kerana satu-satunya masa anda sangat memerlukan seseorang untuk melindungi anda sebagai anak, tidak ada yang benar-benar mendengarkan anda." Fikiran. Ditiup.
Saya bergelut dengan ubat pada mulanya. Saya mengalami konflik, kerana saya tidak melihat kegelisahan saya sebagai penyakit sebenar. Saya berfikir bahawa saya hanya lemah, dan memerlukan ubat untuk mengatasi kelemahan saya. Saya percaya bahawa kita dibuat dengan indah dan hebat oleh Tuhan, jadi bagaimana saya dapat dikalahkan oleh kegelisahan?
Suatu hari, seorang rakan Kanada, yang suami dan anak perempuan saya temui di Honduras semasa perjalanan misi pada tahun 2011, menghantar saya ayat Alkitab setelah mengetahui kegelisahan saya. Yeremia 29:11, yang merupakan ayat yang sering saya baca, mengatakan, "Sebab saya tahu pemikiran yang saya fikirkan kepada anda, demikianlah firman TUHAN, pemikiran damai, dan bukan tentang kejahatan, untuk memberi anda akhir yang diharapkan."
Setelah membacanya dalam tema kegelisahan, saya mula menyedari di mana ubat jatuh. Tuhan mahu kita bahagia, tenteram. Dia mahu kita hidup tidak terganggu oleh kekacauan, tetapi dunia tidak sempurna. Sekiranya ubat membantu kita sampai dari titik A ke titik B, jika ubat dapat memberi kita ketenangan, maka di manakah masalahnya? Ubat itu menenangkan saya semasa mengalami masalah kasar dan membiarkan saya menilai kehidupan dengan jelas berbanding keadaan panik. Itulah tujuan ubat: Untuk memberi saya sedikit masa reaksi.
