Peralihan dalam Psikoanalisis

Apakah kaedah praktikal untuk menangani pemindahan dalam psikoanalisis?

Saya telah membaca apa sahaja yang saya dapati di internet mengenai pemindahan dan pertukaran balas, tentang bagaimana konsep itu berkembang dari zaman Freud kepada psikologi kontemporari, dan saya masih tertanya-tanya:

Saya faham; ini adalah khayalan, ia tidak mempunyai asas dalam kenyataan kerana saya tidak tahu banyak tentang ahli terapi saya dan dia tahu segala-galanya tentang saya. Saya merasakan bahawa ini adalah unjuran beberapa templat psikologi saya kepada orang ahli terapi yang membuat saya merasa seperti ini dan ini bukan perasaan sebenar bagi orang yang sebenarnya; yang jelas kerana saya tidak mengenali orang itu sejak awal. Yang saya tahu tentangnya ialah dia memahami, menolong, dan tampan. Itulah sebabnya mengapa ia membingungkan pada tahap emosi, walaupun saya dapat menyedari bahawa itu hanya fantasi. Setelah mengatakan semua ini, bagaimana saya menangani emosi yang kuat ini?

Saya dapat mengenali perasaan peralihan, bahkan saya dapat memahami apa itu, hingga ke titik tertentu, tetapi apa yang saya tidak dapat lakukan adalah mengatasi mereka, menguruskannya.

Tidak perlu dikatakan, saya tidak membincangkannya dalam terapi kerana saya merasa malu dan lebih daripada itu saya agak takut bahawa dia akan mengesyorkan saya kepada ahli terapi lain atau bahawa dia tidak lagi mahu menjadikan saya sebagai dia pesakit. Saya juga menyedari ini sebagai takut ditinggalkan, tetapi saya tidak dapat mengatasinya.

Jadi soalan saya kepada anda adalah bagaimana saya berhenti memikirkannya sepanjang masa, bagaimana saya mengatasi perasaan saya mengenai isu ini?

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Ini adalah soalan yang sangat baik. Jawapan ringkasnya ialah anda harus berbincang dengan pakar terapi tentangnya. Inilah sebabnya: Pemindahan bukanlah pemindahan emosi dari orang-orang pada masa lalu kepada seseorang (dalam hal ini ahli terapi anda). Pekerjaan dalam terapi adalah untuk memahami bahawa perasaan untuk ahli terapi adalah perpindahan, dan untuk membawanya ke dalam sesi. Ini membantu menjelaskan dan mengetahui tentangnya. Oleh kerana ini adalah peralihan positif, mungkin lebih sukar bagi anda untuk menyatakan daripada yang negatif.

Jangan tunggu. Ahli terapi telah dilatih untuk mengatasinya, dan kemungkinan besar akan membantu anda. Berikut adalah rangkaian artikel yang saya tulis mengenai jenis pemindahan tertentu dalam terapi kumpulan.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @