Salah satu Halangan Terbesar untuk Kreativiti dan Cara Mengatasinya

Sesiapa sahaja yang menulis - atau membuat apa-apa yang disampaikan kepada orang ramai - tahu bahawa seringkali produk serupa dengan meletakkan hati anda pada sehelai kertas (atau komputer riba, atau kanvas dan sebagainya). Mudah terdedah, menakutkan dan muntah.

Oleh itu, walaupun anda mendapat 100 pujian dan kata-kata baik, satu pernyataan negatif mengaum daripada yang lain.Ia melekat dan tetap bersama anda. Bukan sahaja anda mempersoalkan pekerjaan anda tetapi, lebih buruk lagi, nilai anda.

Atau hanya idea untuk dinilai akan berada di bawah kulit anda. Daripada mengatakan yang sebenarnya atau membiarkan kreativiti anda mengalir dengan bebas, tanpa batas dan bebas, anda akan lumpuh kerana anda memikirkan apa yang akan dipikirkan oleh orang lain.

Jadi salah satu halangan terbesar untuk kreativiti adalah, seperti yang anda sudah dapat meneka sekarang: keprihatinan terhadap pengkritik - sama ada mereka pembaca blog, bos, rakan, keluarga atau orang asing anda di acara rangkaian, galeri seni, kelas tembikar, pertunjukan tarian , persidangan atau konsert.

"Peduli dengan persetujuan orang dan anda akan menjadi tawanan mereka," menurut Tao Te Ching, seperti yang dipetik Patti Digh dalam bukunya Kreatif Adalah Kata Kerja: Sekiranya Anda Hidup, Anda Kreatif. (Beritahu saya tentang itu!)

Kuncinya, Digh menulis, adalah untuk menyesuaikan perspektif anda dan memfokuskan kembali kerja. Dia menulis:

Satu-satunya cara untuk menjadi kreatif adalah membuat. Tanpa ikatan dengan hasil. Tanpa melekat pada angka penjualan atau hits blog. Tanpa mempedulikan cara kerja anda dibedah, dikritik atau disayangi. Tetapi dengan fokus yang kuat, meluap-luap, membakar, bersemangat pada apa yang anda ingin katakan lebih banyak daripada apa pun di dunia. Itu perkara. Itu satu-satunya perkara.

Digh menceritakan kisah lucu bagaimana dia mendapat tahu bahawa ibunya sedang membaca blognya. Ringkasnya: Digh terkejut. Dia berhenti menulis catatan selama beberapa minggu, lumpuh oleh pemikiran bahawa ibunya mengetahui kisah dan rahsianya. Kemudian, dia mengetahui bahawa Ibu sebenarnya berbangga dengannya. Tetapi itu tidak menjadi masalah.

"Sama ada dia benci atau menyukainya, tulisan saya berubah. Saya menyedari penonton yang mempunyai wajah, sejarah, dan hati. Ini mengubah apa yang saya buat. "

Dia menceritakan kisah lain mengenai seorang pelakon muda yang sedang bermain satu orang di New York City. Semasa pratonton, dia "tidak mendapatkan apa yang dia harapkan dari penonton," jadi dia mulai "menyesuaikan penampilannya untuk bertemu dengan mereka, untuk membujuk mereka agar bertindak balas, daripada mengikuti tulang belakang ceritanya sendiri, seninya sendiri." Dengan beberapa perkataan: Dia menghisap. Tetapi itu adalah peluang belajar yang besar. Untuk persembahan seterusnya, dia akhirnya berpegang pada prosesnya tanpa memperhatikan penonton dan menerima ulasan yang hangat.

Buku Digh menampilkan "cabaran kreatif" yang dapat membantu kita berhenti memperhatikan penonton juga. Itu termasuk negatif dan positif (walaupun, mari kita hadapi: positif terasa sangat baik!).

Aktiviti ini mungkin agak aneh pada mulanya (dan agak tidak selesa). Dia bercakap tentang bagaimana beberapa tahun yang lalu ruang kerja tulang kosong Annie Dillard dipaparkan di Oprah O majalah. “Ketika ditanya mengenai ruang kreatifnya, Dillard menjawab bahawa tidak ada gambar keluarga dan rakannya di dalam bangunan itu kerana ketika dia menulis, dia perlu menjadi anak yatim… Cabaran kita adalah menjadi anak yatim yang ingin tahu, terputus dari mereka yang membaca atau lihat seni kita, ekspresi kreatif kita. "

Ya, itu betul: "Tulis seperti anak yatim." Digh mencadangkan mengambil masa 10 minit untuk "menyatakan bahagian diri anda yang tetap tersembunyi kerana anda bimbang dengan apa yang akan dikatakan oleh rakan atau pasangan atau ibu anda." Dia berkata untuk menjawab soalan ini: "Apa rahsia tersembunyi saya?"

Kenapa? Kerana menurut Digh, "Ungkapan kita yang paling manusiawi - yang merangkumi ketakutan dan rahsia kita - selalunya merupakan sumber semangat kreatif yang paling kuat, tetapi kita menyembunyikannya kerana takut akan pendapat orang lain."

Idea lain yang disarankan oleh Digh ialah membuat kolase yang sebenarnya melambangkan khalayak anda (boleh juga keluarga) dan menulis "Tulis seperti anak yatim" di atasnya. Sekiranya anda ingin melakukan lebih banyak perkara, selama 37 hari — inilah sebabnya selama 37 hari itu — gunakan “Apa rahsia tersembunyi saya” sebagai titik permulaan untuk mencipta seni atau menulis selama lima minit.

Dan cuba ingat satu perkara lagi, seperti yang ditulis oleh Digh:

Pelukis melukis, penulis menulis, pelakon bertindak ... Pada saat seni mereka muncul di dunia, mereka beralih ke perkara seterusnya yang mereka rasa terpaksa katakan, lukisan seterusnya untuk menggambarkan bagaimana mereka melihat dunia, untuk orang lain kecuali mereka.


Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!

!-- GDPR -->