Bagaimana Mencari Aliran Anda

Kreativiti harus menjadi syarat penting bagi kehidupan setiap orang. Kita semua memerlukan beberapa jam di sana-sini di mana mungkin kehilangan masa kerana kita begitu asyik dengan aktiviti yang kita lakukan.

Saya rasa selamat untuk mengatakan bahawa setiap orang mengalami aliran pada suatu ketika dalam hidup mereka. Sama ada membakar, menulis, melukis, bermain muzik atau melukis, nampaknya ada sedikit bentuk aliran untuk hampir semua orang. Sebilangan orang malah kehilangan diri dalam kesibukan. Walau apa pun, kita semua tahu bagaimana rasanya (syukurlah) kehilangan pemikiran kita dan menjadi begitu asyik dengan sesuatu sehingga anda dapat menghabiskan berjam-jam melakukannya hanya untuk kegembiraannya.

Yang menyedihkan adalah, banyak orang kehilangan perkara itu ketika mereka menjalani kehidupan untuk bekerja, menjaga keluarga dan melakukan beberapa tugas lain yang diperlukan untuk hidup di dunia moden hari ini. Kita cenderung stres dengan lebih mudah, kita cenderung marah dan cenderung kehilangan keajaiban hidup kita.

Pada satu ketika, semua orang menyedari bahawa mereka harus membuat perubahan atau menghadapi rasa tidak senang. Di situlah mencari aliran kami.

Adalah wajar untuk bereksperimen dengan aktiviti kreatif yang berbeza sehingga kita menjumpai perkara yang menjadi tumpuan kita.

Anda mungkin tahu bahawa anda gemar melukis atau fotografi di sekolah menengah dan tidak pernah menggunakan kamera atau kuas lain, tetapi anda tahu ada sesuatu mengenainya yang membuat anda merasa sihat.

Kadang-kadang kita perlu diingatkan akan hal itu, dan kadang-kadang peringatan itu boleh datang dalam bentuk komplikasi serius yang membuat kita kembali ke realiti.

Mungkin terdengar istimewa untuk mengatakan bahawa kita harus mencari kebahagiaan dalam hidup kita, tetapi anda tidak boleh berdebat dengan kenyataan bahawa hidup itu terbatas. Kenyataan itu menjadi jelas bagi saya ketika saya didiagnosis dengan skizofrenia, dan saya telah menghabiskan sepuluh tahun terakhir untuk mencari nafkah kerana saya tahu bahawa saya tidak dapat mengendalikan emosi dengan melakukan perkara lain.

Maksud dari semua ini adalah untuk mengatakan bahawa kita memerlukan aliran masing-masing untuk menghilangkan tekanan, memahami sesuatu dan berfungsi dengan senang dalam hidup kita. Jika tidak, kita semua akan berada di kerongkong satu sama lain kerana perkara yang tidak penting.

Anda mungkin tahu apa aliran anda; anda mungkin ingat ketika keadaan lebih mudah kerana anda mempunyai jalan keluar itu. Adalah wajar untuk meneroka kembali jalan tersebut, mungkin ada yang akan berubah.

Mencari aliran anda dapat memberi banyak manfaat kepada anda dan semudah kembali kepada perkara yang selalu ada pada anda.

Yang saya minta ialah anda tidak menutup fikiran anda bahawa kita semua dapat menemui perkara yang membuat kita bahagia. Kita tidak perlu mencari nafkah, kita hanya perlu tahu bahawa ia ada sekiranya kita memerlukannya.

Nasihat saya, buatlah melihat-lihat dan, jika anda tidak ingat pernah mengalami perkara yang membuat anda bahagia, bereksperimenlah sedikit. Ikuti kelas atau letakkan pen ke kertas. Anda tidak pernah tahu bagaimana mungkin membuat anda merasa.