Dunia-Of-Psikologi-Blog

Bagaimana Cinta Anda Ditakdirkan?

Artikel tetamu dari YourTango ini ditulis oleh Jianny Adamo.

Semua orang mahukan cinta tetapi tidak semua orang menemuinya. Cukup menarik, apabila anda suka atau sedang jatuh cinta, anda tahu sebenarnya apa itu. Cinta melukis pandangan kita terhadap dunia dan memberikan tujuan dan makna hidup. Entah bagaimana, ketika cinta tidak ada atau hilang, amnesia masuk. Sukar untuk menentukan cinta; anda tertanya-tanya adakah itu nyata Anda sedang dalam perjalanan menuju cinta atau dalam perjalanan untuk menentangnya.

Cinta itu lancar, menawarkan rasa dan kedalaman yang berbeza. Dalam fasa tarikan, jatuh cinta adalah penghasil emosi, kasih sayang yang kuat untuk sesetengah orang dan obsesi untuk orang lain. Ia didorong oleh kimia yang berlari di otak dan badan anda, pengalaman yang telah ditulis oleh banyak penyair dan seniman. Euforia dan tidak dapat difahami melainkan anda sendiri yang mengalaminya.

Pengalaman ini adalah ciri cinta baru, ditandai dengan keasyikan bersama kekasih anda dan menjadikan dunia di sekitar anda hilang. Ia melampaui masa dan memerintahkan perhatian anda.

Lebih banyak dari YourTango: 7 Cara Cinta Mengubah Otak Anda

Perbualan selama tiga jam dengan kekasih anda dapat kelihatan seperti sekelip mata apabila dihantam cinta. Kehadiran cepat bergerak dari baik ke "Saya dapat mendaki Gunung Everest," hanya kerana pengalaman anda dengan cinta.

Tetapi tidak setiap hubungan mengalami begitu tinggi, dan juga tidak merasakan kebahagiaan ini menentukan jangka hayat hubungan anda. Dopamine, bahan kimia keseronokan di otak anda, norepinefrin, yang menghasilkan jantung dan kegembiraan, dan endorfin - ubat penahan sakit semula jadi badan - bertindak seperti magnet yang menyatukan kekasih dalam ekstasi. Tindak balas kimia ini menghasilkan pergantungan pada objek cinta anda. Bagi sesetengah orang, keperluan untuk tahap semula jadi ini telah membuat mereka menjadi ketagih dengan cinta, berbasikal melalui hubungan untuk mencari jalan keluar seterusnya. Rata-rata, fasa ini berlangsung selama 18 hingga 36 bulan dan merupakan cara semula jadi untuk menarik kita untuk menceburkan diri dalam cinta yang sebenar.

Pertimbangkan tahap tarikan awal. Banyak hubungan secara semula jadi berhenti di sini apabila tidak ada minat, kesamaan atau nilai dan matlamat bersama. Bagi mereka yang berterusan, fasa seterusnya adalah lampiran. Fasa keterikatan berpusat pada komitmen. Anda telah melalui fantasi dan bersedia untuk merangkul cinta sejati. Seolah-olah dalam fasa tarikan, semua kemungkinan cinta ini dapat menimbulkan kilatan di depan mata anda - dan dalam fasa keterikatan anda dapat membinanya ... bersama.

Peranan penting dalam tahap ini adalah oxytocin, vasopressin dan endorfin, yang dilepaskan ketika melakukan hubungan seks dan ketika melakukan perkara yang membuat anda merasa dekat dengan pasangan anda. Mereka menghasilkan kesejahteraan umum, termasuk merasa tenang, damai dan aman, yang membawa kepada perasaan bahagia dan ikatan yang lebih dalam. Komitmen atau keterikatan harus kuat, kerana masalah dan gangguan akan timbul menguji kesabaran, cinta dan kadang-kadang, mendorong Anda ke tahap yang lebih tinggi.

Keterikatan dan komitmen penting dalam hubungan jangka panjang. Perkahwinan tidak boleh berlaku tanpa unsur utama ini. Laluan untuk ikatan dan komitmen dikembangkan pada awalnya semasa bayi dengan pengasuh utama anda. Ini adalah sebahagian daripada perkembangan emosi dan sosial anda dan diperlukan untuk kelangsungan hidup anda. Sebagai bayi, anda melekat pada orang dewasa yang peka, responsif dan konsisten dalam menjaga mereka. Tokoh pengasuh atau lampiran ini menjadi sumber keselamatan dan berdasarkan tindak balas mereka, anda mengembangkan pola keterikatan. Hubungan utama ini menjadi cetak biru hubungan anda yang memandu persepsi, emosi, kepercayaan dan harapan anda untuk hubungan romantis masa depan. Inilah sebabnya mengapa apabila anda jatuh cinta rasanya anda selalu mengenali dia ... separuh anda yang lain.

Terdapat banyak kerja yang dijalankan dalam fasa ini. Anda membina rumah dan kehidupan bersama; anda membina kerjaya dan mungkin membesarkan keluarga. Kadang-kadang, gaya dan keperibadian anda yang berbeza selaras dan pada masa yang lain, pertembungan. Yang penting di sini adalah peka, responsif dan konsisten - sentiasa hadir dan tersedia untuk pasangan dan hubungan anda. Memeriksa secara mental atau emosional dapat membahayakan perjalanan kereta api lari tanpa ada yang memimpin.

Lebih banyak lagi dari YourTango: 10 Petikan Menaikkan Yang Akan Membuat Hari Seluruh Anda

Perlu usaha sedar untuk menjaga sikap yang memastikan kejayaan hubungan anda. Perspektif kaca yang setengah penuh, berfungsi lebih baik daripada kaca yang kosong untuk membuat anda bersama. Penting untuk anda melihat yang terbaik pada pasangan anda; saling mengenali dan menghargai antara satu sama lain. Tindakan dan pilihan yang anda buat — bahkan ketika anda tidak merasa cinta dan kadang-kadang mungkin mempersoalkannya — menentukan sama ada anda mengekalkan hubungan yang memuaskan dan tetap mengasihi.

Dalam cinta sejati, sikap anda penting. Tindakan anda penting. Pilihan yang anda buat penting. Menjadi tanggungjawab. Mempunyai keseronokan. Perkara kesenangan. Cinta sejati menyatukan dua orang asing untuk tarian seumur hidup. Ini memberi anda peluang untuk membuat bersama kehidupan yang anda inginkan dan membawa kepada pertumbuhan dan kepuasan peribadi yang mendalam seperti tidak ada tawaran hubungan lain.

Dalam cinta sejati, setiap pasangan sangat berhati-hati untuk memenuhi keperluan orang lain dan menganggap yang lain sebagai hadiah paling berharga; dipuji dengan penuh penghargaan dan terima kasih. Terdapat rasa aman dan kebebasan dalam bentuk cinta yang hadir seiring dengan waktu. Secara statistik, cinta abadi mempunyai peluang lebih besar dalam perkahwinan daripada bersekedudukan. Mungkin, ini hanya untuk satu konsep komitmen.

Cinta sejati membimbing kita untuk hidup dalam kedamaian dan semangat. Ini mengajar kita untuk memiliki keberanian untuk menghadapi dan bangkit di atas cabaran yang dihadapi oleh kehidupan. Itu menginspirasi kita untuk semangat kemurahan hati dan kebaikan. Itu membawa kita untuk hidup dengan bermaruah dan terhormat. Dan itu mengingatkan kita untuk cepat memaafkan kerana ini adalah perjalanan cinta.

Kandungan yang lebih hebat dari YourTango: