The Shadow Self dan Halloween

Agak pelik, kan - Halloween? Kegembiraan yang menggembirakan di sebuah rumah berhantu, kejutan yang menyeronokkan dari watak-watak seram yang muncul dari jalan-jalan kota yang gelap untuk menipu atau merawat? Lorong-lorong kedai runcit kami dipenuhi dengan darah palsu, sisa-sisa kerangka, dan tanda-tanda kematian di setiap giliran.

Dari filem seram klasik hingga muzik monster mash, setiap orang mempunyai pengalaman yang berkaitan dengannya ketika datang ke Halloween. Sebagai ibu bapa kanak-kanak kecil, saya merasa bertanya, “Apa yang terlalu seram untuk dimasukkan ke dalam beg Halloween? Adakah jari penyihir baik-baik saja? Bagaimana dengan bola mata berdarah? Di mana garis antara keseronokan dan menakutkan? "

Jelas, garis ini mesti dilukis secara individu untuk setiap orang yang unik. Tetapi walaupun budaya kita menjadi semakin peka terhadap apa yang kita dedahkan dan bagaimana kita merayakannya secara kolektif, Halloween nampaknya kebal terhadap penapisan ini. Rumah-rumah berhantu terus menghantui dan filem-filem thriller menjadi lebih mengerikan tahun demi tahun.

Apa yang dikatakan kepada saya adalah bahawa Carl Jung, psikiatri Switzerland yang terkenal, tidak salah ketika dia menggariskan pola dasar keberadaan manusia, yang termasuk "Bayangan" yang kita semua miliki dalam beberapa bentuk. Jung percaya bahawa sebagai masyarakat yang bermoral dan beradab, ada bahagian diri kita yang tidak ingin kita sampaikan. Bahagian yang kita tolak, atau tolak sepenuhnya dalam beberapa kes, dan bahagian-bahagian ini diturunkan kepada semacam bayangan diri, diri ganda yang kadang-kadang kita hidup dalam penolakan sepenuhnya.

Budaya pop telah lama meneroka fenomena manusia yang mempunyai "sisi gelap". Ciri-ciri ini dapat terwujud dengan banyak cara, merangkumi berbagai serangan. Mereka boleh menjadi apa-apa, yang benar-benar mempengaruhi penerimaan sosial anda, dari desakan utama hingga mekanisme pertahanan yang unik, kecemburuan yang kuat atau masalah kemarahan. Tetapi intinya adalah, kita semua memilikinya, kita semua mempunyai kecenderungan untuk menyembunyikannya, dan kadang-kadang mereka dapat dikenali oleh sesuatu yang kita mendakwa kita tidak suka pada orang lain.

Salah satu operasi Shadow adalah membuat unjuran. Apabila kita melihat ciri orang lain yang telah kita tolak dalam diri kita, pertahanan kita yang tidak sedar adalah untuk memperlihatkan kepada orang ini tahap kemarahan, penolakan, atau rasa jijik yang kita rasakan terhadap sifat yang telah dicerminkan kepada kita. Ini adalah proses kompleks yang sukar untuk memberi kesedaran.

Terdapat sejenis latihan "kerja bayangan", untuk memberi kesedaran kepada diri bayangan individu kita dan menangani perkara-perkara yang telah kita tolak atau tolak. Walaupun harus dikatakan bahwa segala jenis pekerjaan yang berkaitan dengan jiwa harus ditangani dengan hati-hati dan dalam kes-kes yang serius di bawah pengawasan profesional yang terlatih.

Tetapi apa yang dapat bermanfaat bagi kita untuk mengakui atau menjelajahi bayangan diri? Lagipun, bukankah apa yang dilemparkan ke dalam bayang-bayang sering dilemparkan kerana tidak diingini?

Sebagai permulaan, penyatuan diri. Mungkin lebih daripada keinginan kita untuk menjadi bulat dan disukai adalah keinginan kita untuk menjadi utuh dan lengkap. Yang merangkumi pendamaian semua keraguan kita dan semua rahsia paling gelap kita. Dan Jung menjelaskan bahawa apa pun yang bersembunyi di dalam bayangan kita, hanya dapat ditangani jika kesadaran kita diberikan kepadanya.

"Sayangnya, tidak ada keraguan bahawa manusia, secara keseluruhan, kurang baik daripada yang dia bayangkan atau inginkan. Setiap orang mempunyai bayangan, dan semakin sedikit yang terkandung dalam kehidupan sedar individu, semakin gelap dan padat. Sekiranya rasa rendah diri sedar, seseorang selalu mempunyai peluang untuk memperbaikinya. Selanjutnya, ia sentiasa berhubungan dengan kepentingan lain, sehingga terus mengalami perubahan. Tetapi jika ia ditindas dan diasingkan dari kesedaran, itu tidak akan dapat diperbaiki. " - Carl Jung, Psikologi dan Agama

Sekiranya kita tidak membiarkan kematangan kita menjadi integrasi, maka kita tetap berpecah belah secara dalaman. Dan ada kaitan kuat antara masalah kesihatan kronik, baik fizikal dan emosi, dan tekanan atau penindasan yang tidak diatasi.

Mungkin Halloween adalah peluang bagi kita untuk memberi kesedaran kepada diri bayangan ini, secara individu dan berkumpulan. Ini sebenarnya adalah usaha kita yang paling mulia tahun demi tahun, kita mengeluarkan semua perkara yang menakutkan kita dan kita memeriksanya di bawah cahaya yang selamat dan baik.