Saya Benci dan Suka Sendiri

Dari UK: Saya sangat keliru dengan mentaliti saya sendiri, satu pihak saya suka bersendirian dan tidak akan bertemu dan menjaga hubungan dengan rakan-rakan atau melakukan usaha sama sekali. Saya rasa ini kerana saya tidak suka berkompromi dalam rutin harian atau kehidupan saya ... jadi mementingkan diri sendiri, jika saya berjumpa dengan seseorang itu adalah kerana saya mahu. Yang jarang berlaku.

Saya juga menyukai perasaan saya sendiri kerana saya diberi banyak kebebasan untuk melakukan apa yang saya mahukan ... contohnya saya suka membuat karya seni saya dan lebih suka bersendirian ketika melakukan ini. Saya juga Benci perbincangan kecil, satu-satunya perkara yang membuat saya bertemu dengan seseorang adalah perbualan yang mendalam dan bermakna. Walaupun rakan karib saya tidak dapat berbual dengan mendalam, sebenarnya ketika saya berada di uni rakan saya biasa menghisap ganja dan bukannya menghisapnya, saya akan membiarkan mereka menghisapnya supaya saya mempunyai alasan untuk bercakap dengan mendalam dan tidak dipandang pelik.

Namun, sisi saya ini (yang sangat mendambakan perbualan sebenarnya) adalah sisi yang sangat tertekan ketika bersendirian ... walaupun bahagian lain dari saya menikmatinya. sukar untuk dijelaskan, tetapi entah bagaimana saya mempunyai perasaan gembira kerana bersendirian tetapi ketika itu saya merasa sedih kerana bersendirian.

ada apa dengan saya? di atas kedua-dua keperibadian ini, saya juga mendapat mentaliti "rumput lebih hijau" yang bermaksud bahawa ketika saya sendiri saya tidak berehat sepenuhnya kerana sebahagian daripada saya ingin bersosial dan ketika saya bersosial, saya tidak menikmatinya sepenuhnya kerana sebahagian dari diri saya hanya mahu berada di rumah bersantai dengan orang lain untuk mengikat saya.

Saya minta maaf jika ini tidak masuk akal, cukup sukar bagi saya untuk mengetahui apa yang ingin saya sampaikan hanya untuk memasukkannya ke dalam kata-kata. Saya bahkan tidak tahu apa yang saya minta, lebih daripada apa yang salah dengan saya? Bagaimana saya mencari orang yang boleh saya perbualkan dengan mendalam selain menggaji psikologi haha? bagaimana saya memusnahkan mentaliti "rumput lebih hijau" ini supaya saya dapat berpuas hati dengan keputusan yang saya buat?

Terima kasih kerana meluangkan masa untuk membaca ini.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya rasa tidak ada sesuatu yang "salah" dengan anda. Apa yang anda gambarkan bukanlah sesuatu yang luar biasa bagi seorang introvert. Sebilangan orang secara semula jadi memerlukan masa yang lebih bersendirian daripada yang lain untuk merasa selesa dan berkumpul semula dalam diri mereka sebelum terlibat semula dengan orang lain. Ramai orang secara keliru percaya bahawa introvert pemalu atau tidak mahu bersama orang lain. Itu tidak betul. Mereka menghargai hubungan yang mendalam seperti orang lain. Mereka hanya memerlukan masa peribadi untuk menyeimbangkan pengaliran tenaga emosi yang datang dengan hubungan sosial. Saya rasa anda akan mendapat keselesaan dalam melakukan pembacaan mengenai perangai (introvert dan ekstrovert) di web. Itu mungkin menolong anda tenteram dengan apa yang anda sebut sebagai "rumput selalu mentaliti".

Mengenai keperluan anda untuk perbualan yang lebih bermakna: Mungkin anda memberitahu diri sendiri bahawa anda memerlukan beberapa rakan yang lebih merangsang intelektual. Pertimbangkan untuk mengikuti beberapa kelas lanjutan dalam seni atau falsafah (atau apa sahaja yang menarik minat anda) atau menyertai kelab buku (di mana orang benar-benar bercakap tentang buku-buku) atau menghadiri kuliah yang ditawarkan secara terbuka. Penyertaan dalam aktiviti tersebut akan membantu anda bertemu dengan orang yang akan bercakap pada tahap yang anda mahukan.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.