Saya Mempunyai Hubungan yang Sukar dengan Ibu

Sejak berusia 12 tahun, saya dan ibu selalu bertengkar. Dua kali, ia menjadi fizikal dan saya terkejut, sementara beberapa yang lain meninggalkan saya dengan serangan panik. Saya sedang menggunakan ubat pengimbang hormon, dan pada awal tahun ini kami bertarung, dan ini adalah kali kedua ia menjadi fizikal tetapi kami membicarakannya dan kami menjadi lebih baik. Baru-baru ini, sejak saya memulakan ubat, saya berasa sangat sensitif terhadap persekitaran saya. Biasanya, ketika saya dan ibu saya bertengkar, dia akhirnya bercakap dengan ayah saya yang mengatakan kepadanya bahawa saya adalah anak perempuan terburuk yang mungkin ada yang meminta dia bercakap dengan kuat sehingga saya mendengar penghinaan. Saya telah belajar untuk mengabaikan dan mengatasi emosi saya setiap kali kita bertengkar, dan saya tahu dan mengakui beberapa pergaduhan mungkin salah saya, tetapi saya juga menyedari bahawa saya telah berubah dan berkembang sebagai seseorang dan ini menyakitkan saya bahawa dia hanya melabel saya sebagai manusia yang kasar dan jahat. Saya juga merasa seperti setiap kali kita mempunyai masa kecil yang "stabil", saya suka bercakap dengannya tentang apa yang sedang berlaku di sekolah (kerana saya menukar sekolah), tetapi ketika bertengkar, dia mengecam dan menggunakan apa sahaja yang saya katakan kepadanya terhadap saya, rakan-rakan atau perkara-perkara yang telah kita bincangkan dan saya telah membiarkannya dan hal itu mendorong saya pergi dan menjadikan saya seperti orang yang cemas. Ini adalah kitaran di mana kita menjadi lebih baik, kita bercakap dan kemudian sesuatu mencetuskan pergaduhan dan dunia jatuh di pundakku. Saya berasa tidak berdaya tetapi saya tetap kuat dan saya tidak mahu adik perempuan saya membesar mendengar kami menjerit dan bertengkar sepanjang masa.

Saya hanya mahu menjalin hubungan yang sihat dengannya. Saya benci pertengkaran dan kenangan buruk dan yang saya miliki darinya dan saya hanya mahu ia berhenti. Ia mematahkan saya. Saya telah cuba membincangkannya dengannya dan ini adalah jalan buntu. Dia tertutup memikirkannya mengenai puteri sulungnya yang jahat. Tolong bantu saya memikirkannya. Saya mahu kitaran dan corak dan bulatan berakhir. Saya mahu persaingan berakhir. Saya mahukan perkara yang stabil. Sesuatu di mana dia boleh bercakap dengan saya. Tolong bantu. (Dari Honduras)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2020-04-28

A.

Saya sangat mengagumi keberanian untuk membincangkan peralihan yang telah anda lalui dan isu-isu di rumah. Tingkah laku ibu anda yang tidak baik terhadap anda adalah sesuatu yang malang, tetapi saya yakin cuba memberi tumpuan secara langsung akan melepaskan peluang untuk melibatkan ayah anda.

Oleh ayahmu tidak mencabar ibumu dia tidak melindungi kamu. Apabila ibu anda pergi kepadanya untuk mengadu tentang anda - melakukannya dengan cara yang dirancang untuk membuat anda merasa bersalah, dan ayah anda membiarkan perkara ini menunjukkan bahawa ayah anda perlu didorong untuk mengambil lebih banyak pendirian pelindung untuk anda.

Saya mulakan dengan mencari jalan untuk berhubung dengan ayah anda. Bercakap dengannya tentang apa yang berlaku di sekolah. Sekiranya ibu anda bukan sekutu yang stabil dalam keluarga, lakukan apa yang anda mampu untuk menjadikan orang itu sebagai bapa anda. Dalam membina hubungan, anda bukan sahaja dapat memperkuat ikatan antara anda berdua, tetapi anda juga dapat memupuk sokongan yang dapat digunakan ketika ibu anda memanggil anda.

Dengan menjalin hubungan dengannya, anda berusaha untuk mengembalikan keseimbangan yang berkesan ke dalam hidup anda. Ini bukan sahaja dapat membantu anda tetapi juga saudara perempuan anda.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @