Betapa Anak-Anak Kecil Dapat Menginspirasi Kita untuk Menjadi Masa Kini
Dalam hidup, kita menghadapi gangguan. Risau akan masa depan. Merasa sakit dari masa lalu. Namun, setiap kali saya berinteraksi dengan anak-anak kecil, saya melihat bahawa fikiran saya tetap ada, bersandar pada masa ini, tepat di samping mereka.
"Saya lebih suka melihat dunia melalui mata seorang kanak-kanak," kata artikel 2013 di Hubpages.
“Mereka tidak bersalah tentang mereka yang tulen dan sangat nyata. Adakah anda pernah melihat cahaya mata kanak-kanak menyala pada waktu Krismas ketika mereka berdiri untuk memberitahu Santa apa yang mereka mahukan untuk Krismas? Mereka begitu penuh dengan kegembiraan dan antisipasi yang tenang kerana seluruh dunia mereka berputar pada saat ini ... ”
Anak kecil mudah bersemangat dan riang dan menikmati keindahan alam. Mungkin semangat mereka boleh merosakkan kita; mungkin kita dapat merangkul keajaiban kekanak-kanakan, sifat tidak bersalah itu.
Catatan Vince Gowmon 2015 membincangkan kecenderungan kanak-kanak untuk terus hadir.
Gowmon menyokong bahawa anak-anak kecil tetap hadir melalui perwujudan - hubungan dengan tubuh mereka. Mereka bergerak dengan lancar; berlari, melompat, bermain kereta.
Di samping itu, anak-anak merangkumi pemikiran pemula. Segala-galanya segar dan baru dan kiri seperti sedia kala. Tidak ada konsep yang harus atau tidak seharusnya.
Gowmon menunjukkan bahawa anak-anak sering tidak dihalang. Mereka tanpa malu-malu meluahkan emosi mereka dan bangkit kembali dengan senang.
"Ketika emosi timbul, mereka melepaskannya," katanya. “Mereka menangis dengan deras air mata mengalir di pipinya. Tidak salah bagaimana perasaan anak itu. Lebih-lebih lagi, ketika anak itu meluahkan satu emosi, setelah beberapa saat dia menuju ke emosi yang lain. Dia gembira, sedih dan marah dalam jangka masa empat puluh saat. Dan tiba-tiba semuanya dilupakan, dan dia terpaku oleh boneka mainannya. "
"Kalaulah kita membiarkan diri kita menjalani kehidupan dari sekarang," katanya. "Sekiranya kita menarik nafas panjang, dan melepaskan agenda pemikiran diskursif kita; jika kita menggunakan pancaindera kita, perhatikan angin pada kulit kita, warna-warna yang berseri, tekstur dan suara yang bervariasi, dan perasaan yang muncul di dalam badan kita. Kita boleh hadir sekiranya kita membiarkan diri kita berhenti sejenak dan menghargai keindahan dan kelimpahan hidup sekali lagi, seperti yang kita lakukan ketika kita masih kanak-kanak. "
Interaksi dengan anak-anak kecil juga memungkinkan kita "keluar dari pikiran kita". Memenuhi keperluan mereka dalam pelbagai kapasiti menyentakkan kita pada masa ini.
"Mungkin cara terbaik untuk keluar dari kepala anda sendiri dan melupakan kisah-kisah kecil anda sendiri, membantu orang lain dengan masalahnya dapat mengubah perspektif anda mengenai keadaan anda sendiri," tulis Ginger Kern dalam catatan di Gaya Hidup Rasa Baik.
"Dan tentu saja, ia juga membuat perbezaan positif dalam kehidupan orang itu pada masa yang sama."
Anak-anak kecil mempunyai kemampuan untuk berada di masa sekarang, memberi inspirasi kepada kita untuk berada di sana juga.
