Memperkasa vs Membolehkan

Berapa banyak cinta yang diperlukan untuk mengatakan "Tidak," untuk menetapkan batasan dan membolehkan orang belajar dari akibat semula jadi dari tindakan mereka?

Cukup untuk memenuhi stadium Olimpik. Sukar duduk dan memerhatikan seseorang yang anda cintai merosakkan diri di depan mata anda; terutamanya jika ia adalah anak anda, tanpa mengira usia.

Ibu bapa seorang lelaki berusia pertengahan 20-an mendapati diri mereka berada dalam kedudukan yang tidak diingini itu. Pemuda yang cerdas, kreatif dan penyayang ini juga kadang-kadang berada di bawah belas kasihan pelbagai diagnosis kesihatan mental termasuk ADHD dan OCD.

Dia telah menjalani rawatan, tetapi tidak selalu mematuhi cadangan dan lemah lembut untuk membuat janji. Ibu bapanya dan orang-orang lain yang penting adalah bagaimana mereka berjaya campur tangan kerana pilihan dan tingkah lakunya mempengaruhi mereka. Walaupun niatnya mungkin kukuh, tindakannya tidak begitu. Mereka mempersoalkan bagaimana mereka dapat menunjukkan keprihatinan tanpa melumpuhkannya. Keadaan ini masih berlaku.

Kisah yang tidak asing lagi adalah kisah seekor rama-rama yang berjuang untuk muncul dari kekacauan. Seseorang menyaksikannya dan cuba menolong dengan membuka struktur selongsong. Yang tidak mereka ketahui ialah ada proses semula jadi makhluk itu mendorong ke atas cangkang yang menggerakkan cairan dari badan yang membengkak ke sayap untuk membantu mereka menyebar. Dengan menawarkan pertolongan sedemikian, aktiviti itu dihentikan dan rama-rama itu pincang dan kemudian mati.

Dengan cara yang hampir sama, walaupun dengan belas kasihan, kita membebani mereka yang berjuang ketika kita melakukan apa yang mereka mampu lakukan untuk diri mereka sendiri.

Beberapa tahun yang lalu, seorang ibu tunggal terpaksa menghadapi keputusan yang sukar ketika anak lelaki yang masih muda meminta untuk kembali bersamanya ketika dia berada dalam hubungan yang sangat tidak berfungsi yang menyumbang kepada peningkatan tekanan, serta perasaan depresi.

Dia menghadapi krisis kesihatan dan membawanya kembali mungkin akan memperburuknya. Mengenai ketabahannya dan setelah mengetahui tingkah laku yang bergantung pada dirinya sendiri, dia mengatakan kata dua huruf yang kadang-kadang paling mencabar. T-O.

Walaupun dia berusaha meyakinkannya bahawa itu adalah langkah positif bagi mereka berdua, dia tetap bertahan. Kedudukannya diperkuat oleh rakan-rakan yang biasa dengan keadaannya. Beberapa tahun kemudian, ibu dan anak gembira kerana dia membuat pilihan yang menyakitkan itu. Dia dapat menahannya, ditinggalkan di akhir sewa, dan sekarang berada dalam hubungan yang sihat dan penuh kasih.

Apakah perbezaan antara mengaktifkan dan memberi kuasa?

Mengaktifkan mendorong orang lain untuk melepaskan tanggungjawab terhadap perasaan dan keputusan dengan mengambil alih tugas kehidupan seperti mengemas rumah, membayar bil, bangun walaupun alarm telah berdering sebentar, sampai ke tempat kerja atau sekolah tepat pada waktunya, memandu jika mereka menjadi cacat .

Ini mungkin juga berbentuk ledakan atau kekerasan, kerana ia mengaitkannya dengan mabuk atau diagnosis kesihatan mental. Tingkah laku ini berfungsi untuk meneruskan status quo.

Memperkasa memungkinkan pertumbuhan dan kemandirian dan dalam banyak cara, membantu menghilangkan tingkah laku mensabotaj diri. Terdapat risiko untuk melangkah mundur dan membiarkan 'burung bayi meninggalkan sarang,' kerana ia akan jatuh atau terbang.

Sukar untuk mengatakan yang lebih sukar bagi ibu bapa. Sekiranya seseorang terbiasa membuatnya terlalu selesa untuk anak mereka, mereka mungkin perlu membuat peranan baru untuk diri mereka sendiri. Mungkin juga ada penolakan dari keturunan, karena apa yang mungkin terasa seperti masa kecil terus-menerus, lenyap.

Beberapa soalan yang perlu ditanyakan untuk menentukan sama ada tingkah laku membolehkan atau memberi kuasa:

  • Adakah saya melakukan apa yang dapat mereka lakukan?
  • Adakah saya bertindak kerana rasa bersalah dan tanggungjawab?
  • Adakah saya berjalan di atas kulit telur, takut akan reaksi sekiranya saya mengatakan tidak?
  • Adakah saya bimbang mereka merasa ditolak?
  • Bagaimana jika mereka tidak memerlukan saya?
  • Siapa saya sekiranya saya bukan penyelamat?
  • Adakah mereka mempunyai rekod kejayaan dalam satu bidang yang dapat diterjemahkan ke bidang lain?
  • Bolehkah saya memperkukuhkan kemampuan mereka jika itu berlaku?
  • Adakah saya mempunyai visi untuk mereka berjaya?
  • Adakah saya mempunyai keraguan sendiri yang menular?
  • Adakah saya mempercayai mereka untuk membuat keputusan yang baik?
  • Adakah saya mahukan tanggungjawab untuk orang lain melebihi tahap yang sihat bagi kita?
  • Adakah saya mahu dilihat sebagai penyelamat?
  • Adakah terdapat orang lain yang dapat memberikan sokongan dan pertolongan kepada orang ini?
  • Bolehkah saya membantu mereka membuat rancangan untuk terus maju?
  • Pernahkah saya menggunakan bahasa "Saya percaya kepada anda" yang mendorong atau tidak menggalakkan, "Adakah anda pasti dapat melakukan ini?" kata kerja?
  • Adakah saya berasa gembira dengan keputusan saya?
  • Adakah itu demi kepentingan terbaik mereka?

Ini sesuai dengan peribahasa bahawa jika anda memberi seseorang ikan, mereka akan makan selama satu hari. Sekiranya anda mengajar mereka untuk memancing, mereka akan makan seumur hidup.

Galakkan mereka membuang jaring mereka jauh dan melihat karunia yang mereka bawa.

!-- GDPR -->