Enuresis Selepas Minum

Saya seorang lelaki berusia 27 tahun yang cergas dan telah mengalami kemalangan pada waktu malam selama dua tahun sekarang. Pada mulanya jarang berlaku, setelah saya minum alkohol. Dalam beberapa bulan kebelakangan ini, saya dapati sekiranya saya mengambil 2-3 minuman (cukup untuk menjadi mabuk) saya pasti akan bangun di tempat tidur basah. Jumlah alkohol yang dimakan tidak berlebihan. Sangat tertekan untuk tidur di tempat tidur selain dari katil (pondok, perkhemahan).

Saya mengemukakan masalah dengan GP saya dan dia merujuk saya kepada ahli psikologi terlebih dahulu. Saya bingung, tetapi dia menyatakan bahawa fikiran saya mungkin takut basah kerana minum, dan bahawa debaran sebenarnya menyebabkan saya mengalami kemalangan. Saya ragu-ragu akan hal itu, tetapi dia profesional. Saya bimbang kerana saya tidur lebih basah sehingga usia kemudian (12). Pada masa yang sama mereka meminta saya memesan sampel bekalan inkontinensia untuk waktu malam dari laman web dan menyuruh saya menggunakannya untuk ketika saya merasakan saya mungkin memerlukannya.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Teori psikologinya mungkin patut diterokai, tetapi anda harus mempertimbangkan untuk berunding dengan pakar urologi. Seorang pakar urologi mempunyai pengetahuan khusus mengenai saluran kencing dan masalah pembiakan. Salah satu keistimewaan mereka adalah ketidaksinambungan kencing.

Alkohol adalah diuretik. Salah satu pendekatan untuk mengatasi masalah ini adalah dengan mengurangkan pengambilan alkohol anda atau tidak minum sama sekali. Selain mengakhiri enuresis, terdapat banyak faedah psikologi untuk mengurangkan atau menghilangkan alkohol.

Kaunseling dapat membantu anda menentukan apakah ada komponen psikologi bagi enuresis. Tetapi pertama-tama, berjumpa dengan pakar urologi untuk menentukan apakah masalahnya adalah fizikal.

Anda mempunyai masalah dan pemikiran psikologi yang sama setiap malam ketika anda tidur, tetapi anda hanya mempunyai masalah pada malam-malam tertentu. Itulah malam-malam ketika anda minum. Mungkin sesuatu yang semudah tidak membiarkan diri anda minum beberapa jam sebelum tidur akan mencukupi untuk mengatasi masalah anda.

Sehingga anda menemui penawar masalah anda, saya tidak akan minum pada waktu malam kerana mengetahui bahawa enuresis akan menyusul. Penting untuk tidak melakukan perkara yang anda tahu akan menyebabkan enuresis. Sila bincangkan perkara ini dengan pakar urologi.

Tolong jaga diri.

Kristina Randle