Takut Menghidap Skizofrenia

Dari seorang remaja di A.S.: Saya berumur 19 tahun, dan saya sangat takut menghidap skizofrenia. Semuanya bermula ketika saya menonton video mengenai Marina Joyce dan penyakit mentalnya yang sepatutnya, dan menjadi idiot bahawa saya melihat gejala dan melihat sesuatu yang kadang-kadang saya lakukan (berfikir menyekat), tetapi saya berhenti daripada melakukan itu.

Bagaimanapun, saya mempunyai ketakutan ini sejak Ogos tahun lalu, dan ini melumpuhkan saya. Saya rasa saya tidak mengembangkannya kerana saya masih ketawa, mengambil berat tentang kebersihan saya, cukup teratur, membuat kerja rumah saya, menyedari diri saya sendiri, dan saya pasti tidak meletupkan orang tanpa sebab.

Satu-satunya masalah ialah saya tidak tahu sama ada saya melihat sesuatu kerana saya tidak dapat mengingati apakah saya melihat sesuatu - saya tidak tahu sama ada otak saya bermain-main dengan saya atau jika saya mencipta ingatan yang salah. Saya tidak mengalami khayalan atau paranoia, dan saya tidak mendengar suara.

Suatu hari saya baik-baik saja, dan keesokan harinya hanya yang dapat saya fikirkan, dan saya tidak tahu sama ada saya akan gila atau tidak.

Saya takut sekiranya saya memilikinya bahawa hidup saya akan hancur dan saya tidak akan dapat melakukan perkara yang saya mahu lakukan. Saya mahu kembali bahagia dan normal seperti saya tahun lalu, dan saya harap saya tidak melihat simptomnya, dan saya harap saya dapat melupakannya dan meneruskannya.


Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya tidak fikir anda menghidap skizofrenia. Apa yang anda mungkin ada adalah episod pemikiran obsesif. Anda nampaknya tidak dapat melepaskan idea yang menyusahkan anda. Walaupun anda memberitahu diri anda untuk tidak memikirkannya, anda memikirkannya. Fikiran anda telah terperangkap dalam pemikiran untuk memikirkannya, berharap anda tidak berfikir, memikirkan bagaimana untuk tidak memikirkannya, yang bermaksud anda memikirkannya. Tidak hairanlah anda kecewa!

Anda memerlukan bantuan untuk mencari jalan keluar dari gelung. Jalan keluarnya adalah dengan melihat seorang kaunselor tingkah laku kognitif yang dapat memberi anda beberapa alat praktikal dan beberapa sokongan untuk menghentikannya. Betul. Beberapa sesi kemungkinan akan mengakhirinya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.


!-- GDPR -->