Paranoia Mengenai Skizofrenia

Saya seorang lelaki berusia 17 tahun. Saya telah mengalami serangan kecemasan dan panik sejak membuat pilihan buruk dengan ganja dan telah tinggal dengannya sejak setengah tahun yang lalu.

Pada mulanya saya menjadi terobsesi dengan mengembangkan tumor otak yang berlangsung selama berbulan-bulan dan hanya reda setelah imbasan MRI membersihkan saya. Saya kemudian menjadi terobsesi bahawa saya menderita penyakit Alzheimers yang berlangsung beberapa bulan juga yang baru sahaja hilang.

Walaupun saya terobsesi dengan fakta bahawa saya menghidap skizofrenia. saya telah mengambil beberapa ujian skizofrenia secara dalam talian yang semuanya dengan yakin mengatakan bahawa saya tidak menghidap penyakit itu. saya tidak mendengar suara atau melihat sesuatu (halusinasi) dan ucapan, tindakan dan ingatan saya semuanya normal.

Walau bagaimanapun dalam 1-2 bulan terakhir, saya percaya bahawa ketika saya keluar pada waktu malam bahawa seseorang telah meracuni makanan saya atau seseorang akan memarahi saya. Saya tahu pemikiran ini tidak normal namun saya tidak dapat menghilangkannya.

Tidak ada yang memerhatikan apa-apa kecuali kecemasan pada waktu malam ketika saya keluar atau ketika saya berada di rumah. Tolong saya.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-06-26

A.

Mudah-mudahan, anda telah berhenti merokok ganja. Ganja jauh lebih mujarab daripada dulu. Pada awal 1990-an, misalnya, kandungan THC rata-rata sekitar 3.7%. Analisis ganja yang baru-baru ini dijual di Colorado menentukan bahawa purata kandungan THC adalah 18.7%. Perkara yang sama mungkin berlaku di tempat lain. Seorang pakar diketengahkan dalam Washington Post malah menyatakan bahawa "kanak-kanak di bawah umur mempunyai akses yang luar biasa ke rumpai kekuatan nuklear." Oleh kerana itu, terdapat banyak peningkatan jumlah panggilan ke pusat kawalan racun dan lawatan ke bilik kecemasan.

Laporan kaji selidik National Institute on Drug Abuse (NIDA) menunjukkan bahawa pada tahun 2018, kira-kira 11% pelajar kelas kelapan dan 36% pelajar kelas 12 telah menggunakan ganja. Kira-kira 6% daripada pelajar kelas 12 dilaporkan merokok ganja setiap hari menjadikannya ubat terlarang yang paling banyak digunakan dalam sejarah kajian selama 44 tahun.

Ramai remaja menganggap ganja selamat atau kurang berisiko daripada alkohol atau jenis ubat lain. Ini adalah persepsi yang tidak berdasarkan fakta. Tahap potensi yang lebih tinggi menjadikannya lebih berbahaya bagi remaja. Walaupun dapat bermanfaat dalam perawatan beberapa keadaan yang melibatkan rasa sakit, dan yang lain seperti glaukoma, ada bahaya penggunaannya.

Masalah pembangunan juga menjadi faktor. Kajian menunjukkan bahawa otak remaja tidak berkembang sepenuhnya sehingga berusia sekitar 25 tahun. Menggunakan ubat-ubatan yang mengubah fikiran ketika otak sudah berada dalam keadaan terdedah adalah berisiko. Kajian setakat ini menunjukkan bahawa ia memberi kesan negatif terhadap fungsi eksekutif, ingatan, rentang perhatian, konsentrasi, dan tahap IQ. Secara amnya, ia adalah ubat yang harus dielakkan oleh remaja.

Orang yang sihat secara psikologi tidak merasa perlu menggunakan bahan yang mengubah fikiran. Untuk melindungi kesihatan psikologi seseorang, lebih baik menghindari semua bahan yang mengubah fikiran.

Keadaan anda tidak seperti kebanyakan remaja. Saya menerima banyak surat daripada orang yang menggambarkan jenis situasi yang sama seperti yang telah anda gambarkan. Mereka juga bergelut dengan kesan penggunaan ganja. Orang sering memandang rendah bagaimana penggunaan ubat-ubatan mereka akan mempengaruhi kesihatan psikologi mereka secara negatif.

Kedengarannya seolah-olah anda mempunyai kerisauan. Kegelisahan dapat diatasi dengan ubat-ubatan dan psikoterapi. Nampaknya menjadi punca masalah anda. Sekiranya anda ingin berunding dengan profesional kesihatan mental, mereka boleh membantu anda. Adalah sangat bijak untuk melakukannya.

Maklum, anda mungkin bimbang akan mendapat masalah sekiranya anda mengakui kepada profesional kesihatan mental bahawa anda menggunakan ubat tetapi anda tidak perlu risau. Mereka mungkin menasihati anda agar tidak menggunakan dadah tetapi mereka tidak akan menjadikan anda polis atau memberitahu ibu bapa anda. Mereka akan fokus pada kesihatan, kesejahteraan anda dan mencari jalan keluar untuk mengatasi kerisauan anda.

Untuk menilai gejala anda, mereka akan mengumpulkan maklumat. Ini merangkumi perkara seperti: bagaimana gejala anda menampakkan diri, berapa lama anda mengalaminya, bagaimana anda bertindak balas terhadapnya, dan pertanyaan yang berkaitan. Tujuan pengumpulan data adalah untuk memahami sifat masalah ini. Ini akan membantu mereka dalam menentukan diagnosis. Cadangan rawatan mungkin termasuk ubat-ubatan dan atau psikoterapi. Sebaik sahaja anda memulakan rawatan, kegelisahan anda akan hilang. Anda harus mula berasa lebih baik dan lebih santai.

Sementara itu, cubalah menahan keinginan untuk meneliti gangguan yang anda takutkan. Ini hanya akan meningkatkan tahap kegelisahan anda. Menyerahkan kegelisahan sering menyebabkannya meningkat. Anda tidak mahu membuatnya lebih teruk jika anda dapat menolongnya. Cubalah untuk tetap berpijak dalam kenyataan. Itu boleh menjadi sukar, terutamanya dengan tahap kegelisahan yang tinggi, itulah sebabnya anda harus mendapatkan bantuan profesional. Mereka boleh menolong anda. Mereka akan tahu apa yang harus dilakukan kerana mereka selalu menangani kes seperti ini. Mudah-mudahan, anda akan mengambil nasihat ini dan berunding dengan profesional kesihatan mental. Semoga berjaya dan sila jaga.

Kristina Randle