Pelajaran Berharap dari Robin Williams dan Kurt Cobain
Walaupun telah ada kematian selebriti yang lain sejak bertahun-tahun, hanya dengan Robin Williams, bunuh diri mendapat perhatian dan besarnya sosial.
Perbezaan dari masa ke masa sangat ketara. Media sosial telah mengubah sifat berita dan juga perbualan mengenai berita, dan blog memudahkan sesiapa sahaja untuk menerbitkan dalam talian apa yang pernah menjadi pilihan dan surat kepada editor di surat khabar dan majalah.Retweet dan keinginan di @unsuicide mencapai tahap tertinggi sepanjang masa minggu ini, dengan lebih ramai orang berminat untuk belajar dan berkongsi maklumat mengenai pencegahan bunuh diri. Mashable melihat perubahan positif yang kuat dan jauh dalam dialog mengenai bunuh diri.
Sifat perbualan juga telah berubah. Di mana pernah ada ejekan, lelucon yang tidak sensitif, dan rasa malu tentang bunuh diri, dengan kematian Robin Williams, orang secara keseluruhan lebih memahami perjuangannya dengan ketagihan dan kemurungan.
Kurt dan Robin kedua-duanya dipercayai mengalami gangguan bipolar, tetapi sementara keadaannya semakin tersekat pada masa Kurt, orang sekarang berkongsi sumber, pengalaman peribadi, dan info mengenai bipolar dengan #RIPRobinWilliams. Dia difahamkan telah mati oleh bunuh diri, yang disebabkan oleh kemurungan, tidak "melakukan" (kata sekarang tidak digalakkan) tindakan egois. Walaupun 25-50% orang dengan bipolar cuba membunuh diri, 8-19% mati akibatnya (Latalova et al, 2014).
Artikel, catatan, kemas kini status, dan tweet meminta mereka yang mempunyai pemikiran bunuh diri untuk mendapatkan bantuan, dan bukannya memalukan mereka. Penyelamat cubaan bunuh diri sedang ditemu ramah di media massa. Baru diatur dan kelihatan dengan teknologi moden, pada tahun 1994 kita jarang mengenali diri kita sendiri. Kami sekarang meminta penyelesaian konkrit.
"The Way Forward," laporan 2014 oleh Pasukan Petugas Suicide Attempt Survivors dari National Action Alliance on Suicide Prevention, menggariskan banyak cara untuk berinteraksi dengan mereka yang mempunyai pengetahuan pengalaman yang berharga, dalam perancangan perkhidmatan, penyampaian, dan penilaian, penyelidikan dan banyak lagi .
Satu cadangan adalah menghendaki para profesional kesihatan mental untuk menjalani latihan merawat individu yang membunuh diri. Pada masa ini hanya dua negeri, Kentucky dan Washington, yang memerlukan latihan ini dengan perlesenan. Perhimpunan California kini mempertimbangkan rang undang-undang untuk melakukan perkara yang sama.
Takut akan tanggungjawab dan tidak yakin dengan kemahiran mereka, terlalu kerap pelanggan bunuh diri ditolak rawatan oleh ahli terapi dalam jenis "lulus kentang panas." Sebilangan diminta untuk menandatangani kontrak tanpa bunuh diri sebelum rawatan, bukannya bekerjasama untuk mengembangkan rancangan keselamatan. Untuk memberitahu orang-orang untuk mendapatkan pertolongan, kita memerlukan pertolongan itu agar memenuhi syarat, sesuai, dan bersedia memberikan rawatan.
Pencari Terapi Pencegahan Bunuh Diri HelpPRO adalah alat yang berguna, sehingga masa depan di mana semua orang dilatih. Gunakan direktori untuk mencari ahli terapi Amerika yang terlatih untuk menawarkan pertolongan kepada orang yang bunuh diri.
Pada 10 September, Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia, jam 8:00 malam ET saya akan menganjurkan Tweetchat #MHSM, bekerjasama dengan doktor, penyelidik rakan sebaya, dan akademik dari kumpulan penyelidikan gangguan bipolar CREST_BD UBC. Kami akan membincangkan ketahanan dan pengurusan diri untuk strategi pencegahan bunuh diri dalam gangguan bipolar. Sila sertai kami, terutamanya jika seperti saya, Kurt, dan Robin, pemikiran bunuh diri dari gangguan bipolar mempengaruhi anda.
Kami telah belajar banyak sejak Kurt Cobain meninggal. Dengan Robin Williams, sangat memberi inspirasi bahawa kami menggunakan liputan media massa dan sosial mengenai tragedi ini sebagai peluang untuk tidak hanya mengungkapkan kesedihan kami dan memberi penghormatan kepada artis berbakat lain yang meninggal terlalu cepat, tetapi juga berkongsi harapan dan cara untuk mendapatkan bantuan.
***
Sekiranya anda mempunyai pemikiran untuk bunuh diri, hubungi. Cari talian bantuan berhampiran anda dengan direktori ini. Sekiranya anda lebih suka tidak menggunakan telefon, Bantuan Bunuh Diri Dalam Talian menyenaraikan pilihan antarabangsa untuk sokongan kesihatan mental.
