Bagaimanakah saya memberitahu ibu bapa saya untuk membiarkannya?

Kakak saya didiagnosis menghidap skizofrenia 10 tahun yang lalu. Sebelum rehat psikotiknya, kami sudah dekat. Selepas dia jatuh sakit, saya berpindah ke kuliah dan tidak pernah kembali ke negeri asal.
Selama hampir satu dekad, dia hanya berkomunikasi dengan saya secara peribadi. Dia takut menggunakan e-mel atau telefon kerana dia menyangka orang-orang mengintipnya. Kami memang bercakap dengannya, bergantung pada apa yang dia ambil, dia mungkin banyak bicara atau mungkin tidak bercakap sama sekali.
Dia tidak betul-betul dalam rawatan. Dia berjumpa dengan psikiatri setiap 2 atau 3 bulan dan mengambil suntikan jangka panjang. Itu sahaja. Selain itu dia tidak pernah meninggalkan rumah. Secara teknikal dia telah diubati selama 10 tahun, tidak pernah antipsikotik, tetapi khayalannya selalu menjadi masalah. Dia masih percaya bahawa orang-orang tertentu telah mengkhianatinya dan berusaha merosakkan hidupnya. Jadi saya tidak boleh mengatakan bahawa dia pernah pulih atau stabil. Psikiatri menyedari khayalannya yang berterusan.
Pada mulanya saya mendorong ibu bapa saya agar dia berjumpa dengan psikologi atau ahli terapi lain dan membuat rancangan rawatan. Mereka berkata, "Dia tidak mahu melakukan itu." Jadi ia tidak pernah berlaku.
Sekarang saya tidak rapat dengan abang saya. Dia merindui banyak perkara yang berlaku dalam hidup saya selama 10 tahun, termasuk perkahwinan saya kerana dia tidak mahu keluar rumah.
Ibu bapa saya berusaha membuat kita lebih banyak bercakap. Mereka menggunakan teks kumpulan atau Facetime. Pada mulanya ia tegang, dan setahun kemudian saya merasa seperti saya tidak lagi menyukai lelaki itu. Saya tidak suka cara abang saya bertindak sekarang. Dia kurang ajar, sombong, sombong. Dia selalu mengkritik dan meremehkan saya. Dia cuba memanipulasi saya untuk membeli barang untuknya dalam talian. Dia mula bertengkar dengan politik yang nampaknya tidak berkesudahan dan dia tidak akan membiarkan mereka pergi (dan kita semua mempunyai politik yang sama, kita semua adalah demokrat berdaftar, jadi saya bahkan tidak tahu bagaimana kita berjaya berjuang).
Dia tidak pernah bertanya kepada saya mengenai kehidupan, pekerjaan, suami, hobi, rumah, bandar, dan lain-lain. Apabila saya bercakap dengannya mengenai kehidupan saya, dia mengubah topik pembicaraan. Dia hanya suka bercakap mengenai minatnya (filem, politik, muzik). Sekiranya saya bercakap dengan rakan yang tidak saya temui dalam 10 tahun, kami akan mengejar ketinggalan. Abang saya tidak berminat dengan perkara itu. Rasanya benar-benar sepihak. Tidak ada hubungan dan terima.
Saya kini menghadapi masalah kesihatan dan doktor meminta saya untuk mengelakkan tekanan. Saya rasa mustahil untuk melakukannya dengan amukan toksiknya seminggu sekali. Tetapi saya tidak tahu bagaimana mahu memberitahu ibu bapa saya untuk membiarkannya sahaja, biarkan kita membesar, kita tidak mempunyai persamaan dan tidak seharusnya bercakap. Sekiranya dia berada dalam rawatan SEBENAR mungkin perkara akan berbeza tetapi dia tidak mahu perkara berubah.
Sekiranya rakan saya ini bersikap adil, kasar, kasar, manipulatif, saya tidak akan bergaul dengan mereka lagi. Saya rasa saya tidak perlu dikenakan tindakan itu.


Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Saya menghargai betapa sukarnya mempunyai saudara dengan skizofrenia yang sukar untuk berkomunikasi, paranoid, kasar, dan menjengkelkan untuk bercakap. Saya tidak fikir ada kebaikan dalam komunikasi paksa - hanya kerana ibu bapa anda menganggapnya baik. Tidak kedengarannya membuatkan dia merasa lebih baik, dan tentu saja tidak membuat anda merasa lebih baik. Ibu bapa anda sukar melihatnya sebagai kejayaan.

Saya mencadangkan tiga perkara: pertama dan paling utama menjaga diri anda. Jangan lakukan perbincangan ini kerana ada kewajipan mingguan. Melakukannya kerana rasa bersalah atau tanggungjawab tidak sihat - untuk sesiapa sahaja. Sebaliknya saya mendorong anda untuk tidak mengambil bahagian dalam kumpulan FaceTime dan beralih ke kenalan yang lebih individual. Bersikap langsung. Biarkan ibu bapa anda tahu bahawa anda ingin bercakap dengan mereka secara berasingan daripada saudara anda supaya anda dapat menghubungi dan menghubungi anda, ini mungkin juga termasuk bercakap satu persatu dengan mereka, tetapi yang penting ini adalah perbualan tanpa saudara anda.

Kedua, beritahu kakak anda bahawa anda ingin bercakap dengannya secara berasingan dari semasa ke semasa. Beri tanggungjawab kepadanya untuk memanggil anda sebulan sekali dan anda boleh memanggilnya sebulan sekali. Pastikan anda menepati akhir tawar-menawar tanpa mengira jika ia melakukannya, dan dia dapat memutuskan apakah dia ingin menepati harga. Pastikan anda tidak membiarkan dia menyalahgunakan anda semasa anda berada di telefon. Berhenti dengan mengatakan bahawa anda tidak selesa dengan bagaimana anda dilayan. Ini bukan perbahasan. Ini adalah perkara terakhir yang anda katakan sebelum anda menutup telefon. Membiarkan dia memarahi anda tidak ada tujuan.

Akhirnya saya cadangkan melakukan meditasi kebaikan hati yang penuh kasih sayang untuk ibu bapa dan saudara anda. Membangkitkan perasaan belas kasihan ini semasa anda mengurangkan hubungan anda dengannya semestinya membantu prosesnya secara emosional. Anda tidak melakukan ini untuk menjadi jahat - anda melakukan ini untuk menjaga diri anda.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @