Cara Membuat Kerja Hebat - dan Hadiah!

Semasa anda bekerja, anda mungkin merasa seperti perkara terakhir yang anda lakukan adalah kerja yang bermakna. Seperti anda terjebak dalam kebiasaan dan hanya melalui gerakan.

E-mel? Periksa. Panggilan telefon? Periksa. Kemasukan data? Periksa. Mesyuarat? Periksa. Makan tengah hari? Periksa. Lebih banyak e-mel. Lebih banyak panggilan. Rumah.

Sama ada hari-hari anda merasakan perkara biasa ini atau tidak, anda mungkin tidak akan terlibat dalam pekerjaan yang menggembirakan dan menarik yang membuat anda bahagia.

Dalam Lakukan Lebih Banyak Kerja Hebat, Jurulatih Kanada, Michael Bungay Stanier - pengasas syarikat Box of Crayons - membantu pembaca "menghentikan kesibukan, dan memulakan kerja yang penting."

Secara khusus, buku ini menampilkan pelbagai latihan, yang disebut Stanier sebagai peta, dan soalan-soalan mencetuskan pemikiran yang membantu pembaca mengetahui apakah karya mereka yang bermakna dan bagaimana untuk melakukan lebih banyak lagi. (Ini juga termasuk kata-kata inspirasi dari Seth Godin, Penelope Trunk dan lain-lain.)

Berikut adalah tiga latihan dari buku Stanier mengenai mengenal pasti Kerja Hebat anda dan mengambil tindakan.

Tetapi pertama, mari kita mulakan pada awal: Apa itu Kerja Hebat?

Menurut Stanier, Great Work adalah "kerja yang sangat bermakna bagi anda, yang memberi kesan dan membuat perbezaan. Ini memberi inspirasi, peregangan, dan provokasi. Kerja Hebat adalah kerja yang penting. "

Semasa anda melakukan Kerja Hebat, anda merasa seperti "masa berhenti dan anda berusaha dengan sebaik mungkin," tulis Stanier. Tetapi Kerja Hebat juga tidak selesa, kerana anda mencuba perkara baru dan mungkin takut akan gagal.

Dan tidak mengapa. Kuncinya adalah untuk melaluinya. Oleh itu, keluarkan jurnal atau beberapa helai kertas anda, dan cubalah setiap latihan. Stanier juga menawarkan templat latihan percuma ini, yang boleh anda muat turun di sini. (Catatan: peta berasal dari edisi pertama buku.)

Momen Puncak

Apa itu anda Kerja Hebat? Salah satu cara Stanier menolong anda menjumpainya adalah dengan mempertimbangkan saat-saat puncak anda yang lalu.

"Momen puncak adalah saat ketika anda dapat melihat dan merasakan diri anda melakukan sesuatu yang lebih dari apa yang biasanya anda lakukan, ketika anda melangkah lebih jauh dari tempat yang biasanya anda tinggal dan melakukan sesuatu yang baru, mencuba sesuatu yang berbeda, dan memberi kesan."

Daripada memusatkan perhatian pada sama ada anda berjaya, menang atau dipuji di saat-saat puncak anda, Stanier menyarankan untuk bertanya kepada diri sendiri: “Adakah ini memberi makna bagi saya? Adakah ini meregangkan saya, mengajar saya, membuat saya bahagia? "

Seterusnya:

• Fikirkan tiga atau empat momen puncak sepanjang karier anda. Anda juga dapat memilih beberapa dari kehidupan anda secara umum, seperti hobi yang anda sukai atau sesuatu yang telah anda lakukan dengan keluarga atau rakan.
• Berikan setiap tajuk tajuk dan tulis penerangan ringkas mengenai apa yang berlaku. Stanier juga menyediakan daftar pertanyaan untuk diajukan kepada diri sendiri, seperti: “Bagaimana perasaan anda? Apa peranan anda? Apa yang awak buat? Apa yang awak tidak buat? Apa yang anda banggakan? "
• Kaji momen puncak anda, dan pertimbangkan persamaan atau tema apa yang anda lihat. Beberapa akan memberi anda petunjuk tentang apa yang anda suka lakukan, sementara yang lain akan memikirkan jenis situasi yang membantu anda melakukan Kerja Hebat anda.

Model peranan

Model peranan, sama ada tokoh sejarah, ikon sukan, guru atau rakan, membantu memotivasi kita dan mendorong kita ke arah melakukan Kerja Hebat.

Stanier mencadangkan memikirkan model peranan anda dan who mereka, bukan hanya menumpukan pada pencapaian mereka. Seperti yang dia katakan, dia tidak akan pernah bermain tenis seperti Rafael Nadal, tetapi "Saya dapat berusaha untuk meniru kegigihannya, penolakannya untuk menyerah."

Stanier mempunyai latihan yang bermanfaat untuk menolong anda memanfaatkan kekuatan role model.

• Fikirkan lapan model peranan yang memberi inspirasi kepada anda. Seperti yang dikatakan oleh Stanier, mereka boleh terkenal atau tidak terkenal, nyata atau tidak atau hidup atau mati. (Mereka tidak semestinya menjadi orang! Mereka boleh menjadi apa-apa dari kereta ke syarikat.) "Imbas dunia anda, dan fikirkan tentang orang-orang yang kisahnya menangkap imajinasi anda, orang-orang yang selalu anda hargai, yang mewujudkan sesuatu yang anda fikirkan mengagumkan - anda mungkin sedikit iri terhadap mereka. "
• Sempitkan senarai anda ke lima model peranan paling menarik.
• Untuk setiap panutan, senaraikan empat ciri - tingkah laku atau kualiti - yang paling anda kagumi. Lihat apakah ada corak yang muncul dengan panutan yang telah anda pilih. Sebagai contoh, Stainer mengatakan, jika anda melihat kreativiti adalah tema yang berterusan, kemungkinan Kerja Hebat anda sendiri akan melibatkan pengembangan kreativiti anda.

Apabila Tiba Masa untuk Mengambil Tindakan

Stanier mempunyai beberapa latihan yang dapat membantu pembaca menghasilkan idea mengenai apa yang boleh mereka lakukan. Dalam satu aktiviti, pembaca menjawab soalan penyiasatan seperti "Apa yang menyeronokkan untuk dilakukan? Apa yang paling berani untuk dilakukan? Apa yang boleh dilakukan? "

Sebaik sahaja anda mempunyai senarai idea anda, sudah tiba masanya untuk bertindak - yang mana bagi kita semua adalah bahagian yang sukar. Contohnya, berfikir dan merancang biasanya tidak menjadi masalah bagi saya. Ketika saya perlu mengambil tindakan, saya sering lumpuh. Sekiranya anda seorang yang terlalu berfikir dan perfeksionis seperti saya, anda mungkin tidak akan memulakan projek. Anda mungkin terlalu sibuk bermain selok-belok setiap langkah. Anda mungkin merasa terharu dengan pilihan atau idea anda dan tidak tahu harus bermula dari mana.

Latihan ini dapat membantu! Ini melibatkan bertanya kepada diri sendiri serangkaian pertanyaan untuk sampai ke final: "Apa yang akan kamu lakukan?" Soalan terakhir ini menjadi tindakan yang anda buat.

Tetapi jawab dahulu mengenai idea yang anda ada:

• "Apa yang paling mudah dilakukan?"
• "Apa yang paling memberi kesan?"
• "Apa yang anda mahu lakukan?" (Ini adalah idea yang paling anda gemari.)

Sebelum membuat keputusan mengenai Pekerjaan Hebat yang akan anda jalani, Stanier menyarankan untuk menghubungkan dengan saat-saat puncak anda dan mempertimbangkan apa yang akan bertambah baik sekiranya projek anda berjaya.

Oleh itu, keluarlah ke sana, dan mulailah menyelesaikan Kerja Hebat anda sendiri!

Pemberian!

Saya menerima salinan tambahan Lakukan Lebih Banyak Kerja Hebat, jadi saya ingin memberikannya kepada satu pembaca! Cukup beritahu kami: Apa Pekerjaan Hebat anda dan apa satu tindakan yang akan anda lakukan untuk mula melakukan Kerja Hebat anda? Contohnya, anda mungkin mengetahui bahawa Karya Hebat anda menulis tentang kesihatan mental dan bagaimana kesannya terhadap anda. Anda mungkin memulakan dengan membuat blog.

Ngomong-ngomong, saya akan menggunakan random.org untuk menghasilkan pemenang. Anda mempunyai satu minggu dari hari ini untuk memberikan komen anda. Terima kasih!

Kemas kini: Pemenang hadiah adalah komen # 2 J Mac! Saya akan menghubungi anda sebentar lagi. Terima kasih banyak atas komen semua orang!

Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!