Dengki, Sambungan, dan Dunia Media Sosial

Minggu ini saya memutuskan untuk memadamkan profil Facebook saya. Pembersihan musim bunga ada di udara dan media sosial berada dalam senarai perkara yang boleh dikurangkan dalam hidup saya.

Saya mempunyai akaun Facebook peribadi selama beberapa tahun; tahun lalu saya mengusahakan kontrak di mana saya menguruskan laman Facebook dan Twitter perniagaan. Walaupun saya belajar banyak mengambil bahagian dalam dunia media dalam talian, saya menyedari bahawa itu tidak sesuai untuk saya.

Saya menyukai kenyataan bahawa Internet dan media sosial membolehkan kita berkomunikasi dan berhubung antara satu sama lain. Fakta bahawa kita dapat menghubungi seseorang di seberang dunia cukup mengagumkan. Data dihantar terus, maklumat bergerak dengan pantas dan komuniti dalam talian terus dibina. Selalunya sangat menggembirakan untuk mencuba dan mengikuti semua yang berlaku.

Saya secara peribadi berkembang dalam membina komuniti dan menikmati menjalin hubungan yang sahih dengan orang lain. Walau bagaimanapun, sesuatu tentang sentiasa berada di belakang skrin tidak terasa betul. Ini mewujudkan penghalang antara anda dan orang atau sekumpulan orang yang anda mahu berhubung.

Sudah tentu, jika keluarga, rakan atau rakan anda berada di luar bandar, Internet menyediakan kenderaan yang luar biasa untuk surat-menyurat. Namun, bilakah penghalang menjadi terlalu memecah belah? Bilakah sambungan lengkap berubah menjadi pemisah total?

Semasa saya di Facebook, saya memeriksa pemberitaan berita beberapa kali sehari dan mungkin menyiarkan, rata-rata, tiga kali seminggu. Saya menganggap diri saya sebagai pengguna "rata-rata".

Namun, sejak beberapa bulan kebelakangan ini, saya mula menyedari keterikatan lengkap yang saya ada di laman web ini. Pada masa lapang, saya akan berada di sana mengembara tanpa tujuan.

Walaupun pada masa-masa bukan masa lapang, ketika saya seharusnya mengerjakan sesuatu yang lain, saya sekali lagi akan membaca halaman, pautan dan profil yang tidak berkesudahan. Saya juga mendapati diri saya mengagumi profil saya sendiri, terus menerus mencari gambar yang memaparkan kenangan gembira dan menyemak catatan pada garis masa saya.

Saya merasa bangga dengan semua perkara yang saya umumkan dan kongsi dengan dunia. Keperibadian orang benar-benar bersinar mengikut garis masa mereka.

Sudah tentu saya adalah jenis yang hanya membanggakan semua perkara hebat yang berlaku dalam hidup saya. Saya juga akan mencuba untuk menghantar percubaan satu kapal yang bijak, dengan harapan seseorang di luar sana "menyukai" gaya saya yang halus, langsung dan kadang-kadang sarkastik.

Saya mula menyedari bahawa sentiasa memerhatikan kehidupan orang lain membuat saya merasa tidak enak dengan kehidupan saya. Setiap kali saya melihat gambar orang yang gembira dalam hubungan, dengan anak-anak mereka, atau melakukan perjalanan dunia yang epik, itu membuat saya berharap saya dapat melakukan perkara yang sama. Setiap kali seseorang membuat pengumuman mengenai pertunangan, ulang tahun atau kelahiran anak mereka, saya mendapati diri saya merasa iri dan cemburu.

Saya biasanya gembira untuk orang lain apabila perkara baik berlaku dalam hidup mereka; namun, saya tidak dapat menghilangkan perbandingan. Saya menjadi tegas, mementingkan diri sendiri, marah, dan sering tenggelam dalam lubang putus asa. Perbincangan dan pemikiran diri yang negatif meresap.

Mengapa orang A, B dan C mempunyai X, Y dan Z dan bukan saya? Saya seorang pekerja keras, orang yang jujur, dan wanita yang setia yang tidak menyakiti orang lain, jadi mengapa nampaknya impian saya telah hancur sepenuhnya semasa orang lain berkembang? Ketika itulah saya menyedari itu semua fasad.

Pertama, apa yang digambarkan oleh orang dalam dunia dalam talian tidak semestinya menggambarkan apa yang sebenarnya berlaku di sebalik tabir. Kedua, jika saya menghabiskan banyak masa dengan bimbang mengapa kehidupan orang lain berfungsi dan kehidupan saya tidak, maka saya sebenarnya tidak hidup. Ketiga, saya benar-benar tidak sehebat seseorang dan sebenarnya saya tidak berhak membuat banyak perkara hebat berlaku semasa perintah saya.

Mungkin ada sebab bahawa A, B dan C tidak berlaku sekarang dan X, Y dan Z berlaku. Daripada memusatkan perhatian pada apa yang tidak saya miliki, mungkin saya harus mula bersyukur dengan apa yang saya ada. Walaupun impian saya kelihatan begitu jauh, mustahil atau tidak realistik kadang-kadang, mungkin masih ada sinar harapan di luar sana. Mungkin ada impian yang lebih besar daripada yang saya bayangkan.

Oleh itu, daripada cuba mengawal kehidupan saya melalui profil komputer atau aplikasi telefon dan iri kepada orang lain, saya memutuskan untuk melangkah pergi, meninggalkan telefon di rumah dan berjalan-jalan. Saya menjemput anda untuk berehat dan melakukan perkara yang sama.

!-- GDPR -->