Kawan Tiba-tiba Benci Saya

Oleh itu, saya bertemu dengan rakan-rakan terbaik saya di dunia ketika saya memulakan kuliah. Saya akhirnya menemui sekumpulan orang yang saya klik dan semuanya hebat tahun lalu.
Namun pada tahun ini, setiap dari mereka telah menghidupkan saya.
Mereka tidak menghiraukan saya ketika melihat saya dan berjalan melewati saya yang tidak matang dan menyakitkan.
Bahagian terburuk adalah sahabat saya juga membenci saya sekarang. Saya bertemu dengannya untuk berdamai, tetapi ia tidak ke mana-mana, dan dia tidak benar-benar memberitahu saya apa yang saya lakukan untuk menyebabkan perubahan ini.

Saya telah menghubungi orang tetapi saya tidak mendapat sambutan, dan kursus kuliah saya kecil, jadi bilangan orang yang tidak menyukai saya sangat sukar untuk ditangani, dan menjadikan kuliah mustahil setiap hari
.
Dikelilingi oleh orang yang tidak menyukai anda sama sekali tidak menyenangkan.

Saya merindui rakan-rakan saya, saya tahu saya tidak boleh memaksa persahabatan, tetapi saya merasa bersendirian sekarang.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-05-29

A.

Yang terbaik yang boleh anda lakukan ialah cuba mengabaikan mereka dan mencari rakan lain. Anda harus mencuba melakukan aktiviti lain sama ada di kolej atau di komuniti sekitarnya untuk membuat anda sibuk (ketika anda tidak mengerjakan kerja kelas). Sekiranya anda mencuba yang terakhir, anda mungkin akan bertemu dengan orang lain yang boleh anda luangkan masa.

Anda mungkin juga menghubungi pusat kaunseling universiti anda. Kaunseling dapat membantu anda dalam kesunyian dan mungkin menghadiri sesi terapi kumpulan untuk mendapatkan sokongan.

Mungkin anda tidak mengenali "rakan" ini seperti yang anda sangka. Perkara ini agak biasa dalam jenis tetapan ini (sekolah, tempat kerja, dll.). Memerlukan masa yang lama untuk benar-benar mengenali seseorang, untuk memahami sifat watak dan kemampuan mereka untuk menjadi rakan yang berkualiti. Rakan-rakan yang ikhlas tidak akan "tiba-tiba" membenci anda dan berhenti bercakap dengan anda.

Tidak semua orang kelihatan seperti mereka. Dalam hidup, adalah baik untuk mengetahui siapa yang anda boleh percayai dan siapa yang anda tidak boleh percaya. Ini adalah pelajaran penting untuk dipelajari. Mungkin anda terlalu mudah mempercayai orang-orang ini, sedangkan anda seharusnya tidak melakukannya. Kaunseling akan menjadi tempat yang baik untuk menganalisis mengapa persahabatan ini tidak bertahan dan membantu anda memilih dengan lebih bijak pada masa akan datang. Semoga berjaya dan sila jaga.