Menstabilkan Narcissist & Narcissism: Adakah Mereka Asap Bekas Masa Kita?

Masalah mengenai merokok adalah bahawa tingkah laku adalah sesuatu yang ingin kita stigmatiskan, untuk mengurangkan kekerapannya pada orang. Pada puncaknya pada tahun 1950-an dan 1960-an, dua dari setiap lima orang merokok di A.S. Ini adalah bahaya kesihatan yang besar, mengurangkan jangka hayat dan meningkatkan masalah kesihatan pada perokok.

Tetapi merokok tidak hanya memberi kesan kepada orang yang merokok. Melalui kajian selama puluhan tahun, kami sekarang memahami bahawa merokok juga mempengaruhi orang di sekitar perokok, menyebabkan masalah kesihatan dan penurunan jangka hayat melalui asap rokok. Oleh itu, asap rokok juga merupakan sesuatu yang dicuba oleh orang.

Oleh itu, saya merasa agak ingin tahu dan tidak senang apabila seorang psikologi yang arif membandingkan seseorang dengan gangguan mental dengan seseorang yang merokok. Dan orang-orang di sekitar mereka menderita asap rokok.

MedCircle dan Dr. Ramani Durvasula baru-baru ini melancarkan siri video yang memfokuskan pada narsisme dan gangguan keperibadian narsis (NPD). NPD adalah gangguan mental, khususnya salah satu daripada sepuluh gangguan keperibadian yang disenaraikan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Kelima (2013).

Semua gangguan keperibadian adalah cara jangka panjang yang telah dipelajari seseorang untuk memahami dan mengatasi dunia di sekelilingnya dengan pemikiran dan tingkah laku yang tidak berfungsi dan tidak berfungsi. Kekacauan keperibadian narsis kini sedang popular, memandangkan populariti media sosial yang memperkuatkan tingkah laku narsis.

Dr. Ramani Durvasula adalah psikologi klinikal berlesen di Los Angeles yang, antara lain, melakukan siri video untuk MedCircle. Siri ini menarik perhatian saya sejak berjudul, "Narcissism: The" Secondhand Smoke "of Mental Health."

Ideanya dijelaskan bermula sekitar tanda 3:30 di kedua video siri ini (walaupun video pertama dilabel "Asap Barang Bekas").

Durvasula: Dan anda tahu, corak narsisme sangat mengerikan. Mereka mungkin baik dengannya. Tetapi anda, sebagai penerima corak itu, bukan ... anda akan berjuang dengannya. Ia tidak selesa. Ini adalah salah satu corak yang sangat tidak sihat bagi orang di sekelilingnya. Saya menyebutnya sebagai "asap terpakai" psikiatri. Seperti berada di dekat orang yang narsis, tidak sihat seperti melakukannya sendiri.

Klye Kittleson (tuan rumah): Whoa. Itu adalah kiasan yang hebat. NPD adalah asap psikiatri terpakai.

Durvasula: Dan saya katakan, narsisme adalah asap terpakai pada zaman kita. Anda cukup dekat dengannya, anda akan jatuh sakit.

Kittleson: Itu masalah besar bagi orang kerana seseorang mungkin tidak mendapat diagnosis, tetapi mereka masih mempunyai semua tingkah laku beracun yang mempengaruhi anda.

Durvasula: Oh, betul. Dan anda tahu apa, dalam beberapa cara diagnosis tidak relevan. Semua yang dilakukan adalah mengatakan bahawa orang itu menghadapi masalah kerana itu. Tetapi jika mereka berbohong, memanipulasi, mengeksploitasi, mengamuk kepada anda, siapa yang peduli jika mereka mempunyai diagnosis? Itu tidak baik untuk anda berada di hadapan.

Mari kita pecahkan ini ...

Adakah ini Perbandingan yang Tepat atau Berguna?

Seperti yang saya nyatakan dalam pendahuluan, ada alasan untuk mensasarkan asap rokok - untuk membantu mengurangkan kematian dan masalah kesihatan yang serius yang memendekkan panjang dan kualiti hidup seseorang. Menstigma mereka yang merokok memberikan manfaat kesihatan awam yang sangat nyata.

Agar metafora dapat membantu (belum lagi tepat), ia harus menunjukkan hasil yang sama. Adakah kita akan menyelamatkan nyawa dengan melakukannya, atau meningkatkan kualiti hidup bukan hanya bagi mereka yang menghirup asap rokok, tetapi untuk perokok itu sendiri? Apa faedah atau tujuan menstigma mereka yang terlibat dalam tingkah laku narsisis atau mempunyai gangguan keperibadian narsis?

Dalam kes terakhir, jelas itulah perkara terakhir yang ingin kita lakukan. Anda tidak boleh membujuk seseorang dengan gangguan mental untuk mengubah tingkah laku mereka kerana kami melabelnya sebagai "beracun." Itu bukan bagaimana perubahan psikologi berfungsi, terutamanya untuk gangguan keperibadian.

Ini juga bertentangan dengan semua perkara yang cuba dilakukan oleh para profesional dan penyokong untuk membantu orang memahami gangguan mental dengan lebih baik. Kami tidak mahu menyusahkan gangguan tertentu, atau membuatnya seperti orang yang mempunyai diagnosis itu adalah orang jahat. Kerana mereka tidak. Seseorang dengan gangguan keperibadian narsis tidak lebih baik atau lebih buruk daripada seseorang yang mengalami kemurungan klinikal atau skizofrenia. Mereka adalah seseorang yang sering bergelut dengan pemikiran dan tingkah laku mereka. Bukan semua cahaya matahari dan mawar untuk individu ini.

Bagaimana dengan Menstabilkan Narsisme?

Tidak jelas sama ada kita harus berusaha untuk menstigma tingkah laku narsistik - atau apa yang kita sebut secara umum narsisisme. Apabila tingkah laku sedemikian saling berkaitan dan diperkuat dalam penggunaan media sosial moden, sukar untuk mengatakan di mana garisnya sekarang dan ketika orang menyeberanginya.

Saya juga harus bertanya, adakah kita juga ingin menstigma gejala gangguan lain yang kita rasa beracun, bermasalah, atau tidak sihat kepada orang lain? Sebagai contoh:

Kemurungan: "Jim selalu sedih dan menyedihkan berada di sekelilingnya. Mengapa saya memerlukan orang seperti itu dalam hidup saya? Setiap kali saya berada di sekelilingnya, saya juga merasa sedih. "

Gangguan keperibadian sempadan: "Saya tidak pernah dapat mengetahui sama ada saya berada di pihak Karen baik atau buruk. Dia boleh membalas saya dalam sekejap jika dia fikir saya mengkhianatinya. Saya rasa seperti harus berjalan di atas kulit telur di sekelilingnya. "

Gangguan panik: "Kami akan keluar malam ini dengan Louisa. Saya harap dia tidak mempunyai yang lain ketika kita berdiri dalam barisan, sangat memalukan dan kesal kerana berada di sekitarnya! "

Saya boleh teruskan, tetapi anda melihat intinya. Adakah kita membuang semua orang dari kehidupan kita yang menghadapi masalah psikologi, emosi, atau kesihatan mental, hanya kerana mereka tidak mudah berada?

Bagaimana dengan Penyalahgunaan Narsisistik?

Tidak ada yang harus tinggal dalam hubungan yang melibatkan penyalahgunaan dalam bentuk apa pun, sama ada emosi, psikologi, fizikal, seksual, atau jenis penderaan lain. Penyalahgunaan, menurut definisi, berbahaya - kejam dan ganas - bagi orang yang menerima. Sekiranya pelaku tidak dapat atau tidak akan berubah, maka sangat bermanfaat bagi orang yang disalahgunakan untuk melepaskan diri dari hubungan itu secepat mungkin. Ini mungkin bermaksud mengumpulkan sumber dan membuat rancangan, dengan bantuan rakan, keluarga, atau organisasi sokongan.

Semua penyalahgunaan adalah buruk. Tempoh.

Memerihalkan ciri-ciri "penyalahgunaan narsistik" dapat membantu seseorang mengenal pasti bagaimana penyalahgunaan ketika seseorang menjalin hubungan dengan individu dengan gangguan keperibadian narsis. Akan kelihatan berbeza jika seseorang menjalin hubungan dengan seseorang dengan gangguan keperibadian sempadan, atau gangguan keperibadian antisosial, atau gangguan lain.

Tetapi mari kita jelaskan - tidak semua orang dengan narsisme atau gangguan keperibadian narsis terlibat dalam penyalahgunaan. Anda tidak akan "sakit" secara automatik jika anda mempunyai orang yang mempunyai gangguan keperibadian dalam hidup anda.

Mari Hentikan Stigma

Saya semua untuk kesedaran dan pemahaman yang lebih baik menetapkan batas yang baik dan sihat dengan orang-orang dalam kehidupan kita.

Saya menentang stigma, prasangka, dan diskriminasi yang diperkuat - bahkan tidak sengaja - untuk sebarang gangguan jiwa atau penyakit mental. Gangguan keperibadian adalah suatu bentuk penyakit jiwa dan tidak boleh dipegang pada standard yang berbeza atau dibicarakan dengan cara yang membuatnya terdengar seperti mereka yang memilikinya adalah orang yang “beracun”. Adalah bermanfaat untuk meninggalkan penilaian mengenai orang berdasarkan diagnosis mereka di depan pintu, terutama jika kita berusaha menolong orang memahami dan bersikap empati terhadap orang lain dengan masalah ini.

Yang tidak boleh dikatakan bahawa anda tidak harus berhati-hati dan sedar jika anda menjalin hubungan romantis, hubungan kerja, atau berkawan dengan orang seperti itu. Anda semestinya seharusnya, sama seperti anda harus mengetahui semua hubungan anda dan bagaimana orang lain berinteraksi dengan anda, menjaga batas yang jelas dengan setiap orang jika diperlukan.

Tetapi seseorang dengan gangguan keperibadian tidak akan menyebabkan anda mengalami masalah kesihatan atau memendekkan hidup anda. Saya dapati membandingkan narsisisme atau gangguan keperibadian narsistik dengan asap rokok menjadi hiperbola, dan tidak membantu memajukan pemahaman dan perbincangan berterusan mengenai penyakit mental.

Tonton video dan kongsi pendapat anda dalam komen: