Cara Membantu Hypochondriac

Teman lelaki saya dua tahun adalah seorang hipokondria. Sebelum kita bertemu dan mula berkencan, dia, seperti yang dijelaskannya, khayalan sepenuhnya dan benar-benar yakin bahawa dia tidak mempunyai masalah perubatan. Walaupun dia jauh lebih baik daripada beberapa tahun yang lalu, dia secara berkala memproyeksikan khayalannya mengenai masalah perubatan yang tidak ada padaku, dengan mendakwa bahawa aku mempunyai gangguan makan, dan lain-lain pada dirinya sendiri. Dia tidak akan meminta pertolongan profesional atau kaunseling kerana takut dihina dan menolak ubat (dia boleh menjadi sangat keras kepala). Bagaimana saya menolong seseorang yang mengalami perkara seperti ini?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-12-15

A.

Orang harus memutuskan sama ada mereka memerlukan pertolongan dan kemudian memutuskan sama ada mereka mahukan pertolongan. Sekiranya dia tidak mahu meminta pertolongan, itu adalah pilihannya. Anda juga akan mempunyai pilihan untuk dibuat. Anda harus memutuskan sama ada anda mahukan pasangan yang keras kepala menolak rawatan untuk masalah yang dapat disembuhkan. Bagus bahawa dia telah bertambah baik tetapi masalah ini terus memberi kesan negatif terhadap hidupnya dan dengan lanjutannya masalahmu. Itu sangat disayangkan kerana jika dia terbuka untuk rawatan, itu dapat diperbaiki dengan mudah.

Cadangkan agar dia meminta pertolongan. Galakkan dia berbuat demikian. Pada akhirnya ia boleh menjadi isu utama terapi. Sekiranya dia tidak mahu mendapatkan terapi, hubungan itu secara semula jadi akan berakhir. Ketika anda bersikeras tentang perlunya terapi dan mendorongnya sebanyak mungkin, pada ketika itu, satu-satunya pilihan yang anda ada ialah sama ada mahu atau tidak mengakhiri hubungan. Tetapi sedar bahawa jika anda tidak memutuskan hubungan, dalam keadaan seperti ini, itu adalah pilihan yang akan anda buat. Anda pada hakikatnya akan menerima penolakannya terhadap rawatan. Sekiranya anda tinggal, tidak adil untuk membenci keputusannya. Anda harus menerimanya kerana dia, orang yang dengan sengaja mempunyai masalah tetapi menolak rawatan.

Janji temu adalah peluang untuk menentukan keserasian. Sekiranya anda baik-baik saja dengan pilihannya, maka anda mungkin telah memilih dengan betul. Sekiranya tidak, maka dia mungkin tidak sesuai dan mungkin sudah waktunya untuk terus maju. Semoga berjaya dengan keputusan anda.

Kristina Randle