Mendamaikan Perpisahan

Dari A.S. baru-baru ini saya terpaksa berpisah dengan sahabat / teman lelaki saya, yang saya kenal selama 20 tahun. Saya tahu ia adalah perkara yang betul untuk dilakukan; rakan saya membuat pilihan yang tidak baik dan keadaan menjadi tidak sihat. Tetapi pada masa yang sama, dalam banyak cara kita sedekat dua orang dan saya merasakan kehilangan ini setiap hari.

Saya tidak fikir kita akan bersama lagi, dan itu yang terbaik, tetapi saya menghadapi masalah untuk menyatukan kembali warisan hubungan kami. Saya tidak mahu memuliakannya, kerana ia menjadi sangat tidak sihat. Dan saya mahu dapat terus maju. Tetapi sebaliknya, saya tidak mahu kehilangan ingatan tentang apa yang baik mengenainya. Saya rasa apa yang saya katakan adalah, saya memerlukan keseimbangan. Terima kasih kerana meluangkan masa dan saya tidak sabar untuk mendengar daripada anda.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Anda telah membuat pilihan yang sihat dan bijak untuk diri sendiri. Itu tidak bermakna anda tidak akan mengalami kesedihan. Anda telah kehilangan persahabatan yang berharga tanpa kesalahan anda sendiri. Seperti kebanyakan hubungan, anda mempunyai banyak elemen positif dan juga yang tidak positif. Walau marah dan sedih anda mengenai pilihan rakan anda yang tidak sihat, anda tetap berduka akan masa-masa yang baik dan bahagian-bahagiannya jika wataknya yang anda anggap suka dan cinta. Anda merasa "tidak seimbang" kerana keduanya benar. Anda tidak boleh menghapuskannya.

Satu-satunya "penawar" untuk ini adalah masa. Mengakui kepentingan hubungan. Lebih 20 tahun, anda berdua pasti saling membantu menjadi siapa diri anda. Tetapi juga mengakui kebijaksanaan anda sendiri dalam jarak jauh. Fokus pada hubungan anda yang lain. Tiada siapa yang akan menggantikan lelaki ini. Tidak ada orang yang benar-benar dapat menggantikan yang lain. Tetapi saya harap anda mempunyai orang lain dalam hidup anda yang penting dengan cara lain. Semasa anda mempererat hubungan itu, kehilangan yang satu ini akan semakin berkurangan. Anda akan dapat mengingat saat-saat baik dengan senang hati dan pada masa yang sama mengesahkan keputusan anda.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.